<북킷리스트> 속 책과 글들 vol.2

 <북킷리스트>는 좋은 책을 소개해부는 좋은 책입니다. 소개하는 책에 대한 요약과 정리가 잘 되어 있습니다. 12권의 책이 소개되어 있습니다. 이미 읽은 책들도 복습하는 느낌으로 즐겁게 읽었습니다. 추천하고 싶은 책입니다. 

 <댄 애리얼리 부의 감각>은 행동경제학자 댄 애리얼리의 책입니다. <상식 밖의 경제학>으로 제게 신선한 지적 충격을 안겨주셨던 분입니다. 이 책은 다 읽진 못했지만 재밌게 읽고 있습니다. 

  "우리가 합리적인 소비를 하지 못하는 이유"

 1. 재화와 서비스의 가치를 객관적으로 평가하지 못함

 2. 지불의 고통을 회피하는 성향

 3. 기대치에 따라 가치 판단을 왜곡

 4. 자기가 가진 것을 과대평가하는 인간의 심리

 5. 가격이 공정하게 책정됐는지 평가하는 경향 

-p237

 합리적인 소비와 경제활동을 하고 싶은 분들. 인간의 심리적 오류에 대해 알고 싶은 분들께 추천드립니다!

 이 책에 소개된 책 중 가장 읽고 싶은 책! <오래된 미래> 입니다. 

 헬레나 노르베리 호지는 1970년대 초 작은 티베트라고 불리는 라다크에 머물게 됩니다. 16년 동안 라다크에 머물면서 그녀는 공동체에 바탕을 둔 라다크의 전통사회가 서양 문명에 의해 파괴되는 과정을 목격합니다. 

  "하지만 더 큰 문제는 따로 있었다. 늘 웃고 춤추며 여유 있게 살던 라다크 사람들이 개발 후 남과 비교하면서 불행함과 열등감을 의식하기 시작한 것이다. (중략) 외국 관광객 한 사람이 하루에 쓰는 돈은 라다크 가정이 1년 동안 쓰는 돈과 맞먹을 정도였는데, 그런 외국인의 모습을 보면서 라다크 사람들은 자신들이 가난하다는 생각을 갖게 됐다. 또 라다크 아이들은 외국인과 마주치면 입버릇처럼 "한 푼만 주세요" 라고 말하게 되었다." -P262

 모든 것에는 반대급부가 따릅니다. 서양 문명은 어떤 폐해를 가져왔는지 <오래된 미래>를 통해 꼭 확인해보고 싶습니다. 

 미하이 칙센트미하이의 <몰입>입니다. 여러 번 읽으려고 시도했는데 도무지 몰입이 안되서 실패한 책입니다. 분명 읽으면 재미도 있고 유익한 데 뭔가 인연이 아닌건지 아직 완독을 못한 책입니다. 

  "나아가 인간의 행복은 물질을 소유하는 것보다 자아 성취에서 나오며, 타고난 것이 아닌 자발적 노력에서 만들어진다는 점을 강조한다." -P271

 "플로우가 중요한 이유는 크게 두 가지다. 첫 번째는 플로우가 현재의 삶을 즐겁게 만들어주기 때문이고, 두 번째는 개인의 자신감을 향상시켜 궁극적으로 인류 전체에 공헌할 수 있기 때문이다. 무엇보다 플로우 활동은 자아를 성장시키는 데 도움을 준다." -p274

 즐거움의 구성요소 

1. 내가 완성시킬 수 있는 가능성 있는 과제

2. 하고 있는 행위에 집중

3. 수행하는 과제에 대한 명확한 목표  

4. 즉각적인 피드백을 받을 수 있음

 5. 일상에 대한 걱정과 좌절을 의식하지 않음

6. 자신의 행동에 대한 통제감을 느낌

7. 자아에 대한 의식이 사라짐

8. 시간의 개념이 왜곡됨 

-p282

 "목표와 피드백의 명료한 제시, 통제감, 당면한 과제에 대한 집중, 내적 동기화 및 도전 의식을 독려하는 가정환경에서 성장한 아이들은 그렇지 않은 아이보다 더 행복하고, 강하고, 명랑하고, 만족스러움을 느낀다. 이런 가정에서 성장한 아이들은 한층 더 쉽게 플로우 경험을 할 수 있다." -p289

 팀 마샬의 <지리의 힘>도 가장 읽고 싶은 책들 중 하나입니다. <세계사를 한눈에 꿰둟는 대단한 지리>는 <지리의 힘>의 어린이 판입니다. <장벽의 시대>는 팀 마샬의 신작입니다. 

 우리의 삶에 있어서 환경이 중요하듯이 세계사에 있어서 지리는 가장 중요한 요소 중 하나입니다. 아직 지정학에 관한 책을 못 읽어봤는데 이 책을 통해서 접해보고 싶습니다.

 이 외에도 

 여성 과학자 호프 자런이 쓴 <랩걸>, 레이첼 카슨이 쓴 <침묵의 봄>도 <북킷리스트>에 소개된 책입니다. <랩 걸>은 집에 있는데 조금 읽다가 안 읽고 있는 책입니다. 재밌는 책입니다. <침묵의 봄>은 내용 뿐아니라 문장도 좋다고 합니다. 

 책 소개를 하다보니 책 읽고 싶은 욕구가 한층 커집니다. 새해에는 더 많이 읽고 더 많이 쓰도록 하겠습니다. 

<북킷리스트> 속 책과 글들 vol.1

 <북킷리스트>는 <요즘 책방: 책 읽어드립니다>의 방송작가 네 분이 모여서 쓴 책입니다. '어려운 책을 쉽게, 두꺼운 책을 가볍게'를 모토로 합니다. 12권의 책이 소개되어 있습니다. 모두 좋은 책들입니다. 읽은 책들도 있고 읽어야지 생각했던 책들도 있었습니다. 

 책 내용의 요약과 정리가 아주 잘 되어있습니다. 이 책을 보시고 읽고 싶은 책들을 골라서 읽어보시기 바랍니다. 이 책을 한 번 읽는 것만으로 12권의 책을 한 번 훑어보는 경험을 하실 수 있을 것입니다. 

 셸리 케이건의 '죽음', 마이클 샌델의 '정의', 탈 벤-샤하르의 '행복'은 '아이비리그 3대 명강의'로 손꼽힙니다. 

 <북킷리스트>에서는 <죽음이란 무엇인가>를 소개합니다. 오직 논리와 이성으로 죽음의 본질과 삶의 의미를 고찰합니다. 한 번 읽어보고 싶습니다. <완벽주의자를 위한 행복 수업>도 꼭 읽어보고 싶습니다. <정의란 무엇인가>는 이미 읽어봤지만 다시 읽어도 재밌을 거 같습니다. 

 "대니얼 카너먼은 2011년 자신의 연구 결과를 집대성해 행동경제학과 인지심리학의 바이블 <생각에 관한 생각>을 출간했다. 이 책에서 그는 인간 사고의 특징을 자신의 연구와 연결해 설득력 있게 제시했다. 이 책의 원저는 <Thinking, Fast and Slow>로 인생의 근원인 생각이 직관을 뜻하는 '빠르게 생각하기'와 이성을 뜻하는 '느리게 생각하기' 두가지로 구분됨을 의미한다. 합리적 인간이 어떻게 비합리적인 결론에 이르는지 이해할 수 있는 책이다." -p103

 <생각에 관한 생각>은 아주 오래전부터 저의 읽고 싶은 책 목록에 있는 책입니다. 책의 두께와 번역이 나쁘다는 댓글들 때문에 읽기를 미뤄왔습니다. 이제는 그런 것들을 감안하고 읽어보고 싶습니다.

 "가독성을 극대화해야 인지적 압박을 줄일 수 있고 설득력이 높아질 수 있다. 가독성을 극대화하는 방법은 다음과 같다. 

 -글자 선명하게 쓰기

 -질 좋은 종이를 사용해 글자와 배경의 대비를 극대화하기

 -간단한 말로도 충분할 때 괜히 어려운 말을 쓰지 마기

 -전달하려는 내용을 간결하게 표현하고, 기억하기 좋게 표현하기

 -자료를 인용할 때 발음하기 쉬운 출처 사용하기 

-p114 

 <오리지널스>는 독창성에 관한 책입니다. 애덤그랜트의 책입니다. 애덤그랜트의 책은 전부 재밌습니다! <기브 앤 테이크>와 <옵션 B>도 꼭 읽어보시기 바랍니다. 삶에 유익한 지혜를 줍니다.

  "만약 기존의 규칙과 체제에 불만이 생겼다고 가정해보자. 보통 사람들은 순응하며 살아가지만 호기심이 있는 사람들은 불만족스러운 현재 상태를 바꾸고 싶다는 생각을 한다. 이게 바로 독창성의 핵심이다." -p155

 "독창적인 아이디어를 성공시키기 위한 방법을 정리해보면 다음과 같다. 

 1. 자신의 아이디어에 대한 긍정 오류 줄이기

 2. 확증 편향 경계하기

 3. 질보다 양! 아이디어 최대한 많이 생각하기 

-p161

 "새로운 아이디어가 떠오를 때나 생소한 아이디어를 접했을 때 잠재력을 발견하기 위해서는 어떻게 해야 할까? 자신과 같은 분야에 종사하는 동료들에게 더 많은 의견을 구해야 한다. 경영진보다 동료들의 평가가 중요한 이유가 여기에 있다. 동료들은 경영진보다 위험을 회피하는 성향이 낮다. 생소한 아이디어에 대해 훨씬 더 열린 자세를 갖고 있기 때문에 부정 오류를 저지르지 않을 가능성이 높다. 또 아이디어의 성공 여부와 특별한 이해관계가 없기 때문에 객관적이고 솔직한 평가를 내릴 수 있다. 즉, 긍정 오류도 방지할 수 있는 것이다. -p162

 "단점을 내세우려면 대단히 큰 자신감이 필요하다. 듣는 사람은 '장점이 많기 때문에 기꺼이 단점을 말했구나' 라고 생각할 확률이 높다. 또 당사자가 먼저 약점을 거론하면 듣는 사람은 약점을 꼽기가 어려워진다. 물론 단점을 내세울 때도 주의할 점이 있다. 듣는 사람이 이미 인식하고 있는 단점만 내세워야 한다. 만약 듣는 사람이 인식하지 않고 있던 새로운 단점을 내세우면 역풍을 맞을 수도 있다. -p164

 "독창성이 뛰어난 사람들은 일을 미루는 경향이 있지만, 계획을 세우고 전략적으로 꾸물거린다. 꾸물거리면서 다양한 가능성을 시도하고, 수정과 보완의 과정을 거쳐야만 효과가 있다." -p167

 아래는 아이를 독창적인 아이로, 올바른 아이로 자라게 하는 방법입니다. 

 "유대인 대학살 당시 자신의 목숨을 걸고 유대인을 구한 사람들도 부모에게 비슷한 교육을 받았다. 사회학자 올리너와 펄 올리너 부부는 유대인 대학살 당시 죽음의 공포에도 불구하고 유대인을 구해준 비유대인에 대해 평생 연구했다. 그 결과 유대인을 구해준 사람들은 어린 시절 부모로부터 독특한 훈육을 받았다는 사실을 발견했다. 자녀들이 잘못을 했을 때 논의와 설명, 잘못을 바로잡을 방법 제시, 충고를 해준 것이다." -p170

 독창성 있는 아이로 키우는 방법

1. 자유롭게 의견을 말할 수 있는 환경 조성하기

2. 설명을 통해 옳고 그름의 판단력 길러주기

3. 아이를 칭찬할 때 행동보다 성품을 칭찬하기 -p172

 글이 너무 길어져서 여기서 한 번 끊었다 가야겠습니다. 앞서 소개한 책 외에도 

 유발 하라리의 <호모 데우스>, 장 지글러의 <왜 세계의 절반은 굶주리는가>. 빌 브라이슨의 <거의 모든 것의 역사>가 챕터 1-6장 사이에 소개되어 있습니다.

 유발 하라리의 책은 전부 추천드립니다. 인류의 과거, 현재, 미래에 대한 거시적인 통찰을 제공하는 멋진 책입니다. 장 지글러의 책도 대화체로 구성되어있어서 읽기 편하고 재밌습니다. 빌 브라이슨의 책은 모두 재밌습니다. 유머가 넘치는 작가입니다. <거의 모든 것의 역사>는 과학교양서로 보시면 좋습니다. 우주의 생성부터 현재까지 거의 모든 것을 다룹니다. 

 <북킷리스트>는 좋은 책을 소개하는 좋은 책이 틀림없습니다. 

오늘 하루는 알차게 보내게 하소서

#1

 토요일은 원래 진료 쉬는 날입니다. 하지만 간간히 토요일 오전에 혼자서 진료를 하곤 합니다. 오늘도 혼자 나와서 2시간 열심히 일했습니다ㅎ 직원없이 혼자서 하니깐 환자가 몇 분 안되고 바쁩니다. 직원의 소중함을 되새깁니다. 틈틈이 한의원 블로그도 하고 알차게 보내고 있습니다. 

 아마도 토요일에 진료를 안했다면 분명 늦잠을 잤을 것입니다. 늦잠을 자면 괜히 시간을 낭비했다는 죄책감과 자기비하로 하루를 우울하게 시작했을 것입니다. 이렇게 오전에 나와서 일하니 활기찬 하루를 시작할 수 있어서 좋습니다. 원래는 토요일 일요일은 재충전도 하고 쉴겸 진료를 하지 않습니다. 요즘은 주말에 약속도 없고 코로나 때문에 약속 잡기도 머하고 해서 혼자 보낼 때가 많습니다. 한의원도 집에서 가까워서 부담없습니다.

 #2

 요즘 점점 나태해집니다. stay hungry 해야하는데 배가 불렀나 봅니다. 개원 전에는 개원이라는 목표가 있었습니다. 개원 후 차차 안정되고 나니 다음 목표가 불투명해졌습니다. 

 예전에는 정말 책에 빠졌었습니다. 주말이면 아침 일찍 도서관에 가서 하루종일 도서관에서 책을 읽었습니다. 지금 생각해보면 어떻게 그럴 수 있어나 싶습니다. 요즘은 코로나 때문에 도서관이나 카페도 못 갑니다. 하는 수 없이 집에서 책을 봐야겠습니다. 

 집은 각종 유혹도 있고 게을러지기 쉬운 공간입니다. 그래서 일단 집 인터넷 전원을 뽑아서 한의원에 갔다 놨습니다. 와이파이도 안되니 장시간 핸드폰 유튜브도 보기도 부담스럽니다. 조금이라도 집에서 집중할 수 있는 환경, 시스템을 만들어야겠습니다. 

<나는 희망의 증거가 되고 싶다>를 읽고

 서진규씨의 자전적에세이입니다. 이 책은 <세이노의 가르침>이란 책을 통해 알게 되었습니다. 세이노씨는 자수성가한 사업가입니다. <세이노의 가르침>은 그의 칼럼을 모아놓은 책으로 제본된 책을 인터넷에서 구할 수 있습니다. 

 서진규씨는 대단한 사람입니다. 여성에 대한 차별과 가난을 의지와 노력으로 극복해낸 인물입니다. 미국으로 건너가 군인으로 일하고 후에 하버드까지 입학했습니다. 그녀의 굳은 신념과 의지를 보고 있노라면 사람이 의지만 있으면 못할 일이 없겠다는 생각이 듭니다. 아래는 그녀의 마음가짐을 느낄 수 있는 글입니다.

  자신이 하는 일이 그저 살아남기 위한 것이라고 생각하는 사람은 결코 큰일을 하지 못한다. 일에는 보다 큰 의미가 있어야 한다. 세계나 인류까지는 아니더라도, 사회나 이웃을 위해 일한다고 하는 자세가 필요하다. 그러면 일에 임하는 태도가 달라진다. 보다 큰 뜻을 위해 일한다고 생각하는 순간, 일은 즐거워지고 신바람이 난다. 일에 집중하게 된다. 그렇게 몰두한 일은 성사될 가능성이 매우 높다. 일에 대한 성취감과 보람은 이 때 생겨난다. 

 일에 끌려다니지 말고, 일을 이끌어 나갈 것. 나를 위해 일을 하되, 그 일의 결과가 남들에게도 돌아갈 수 있도록 할 것. 나는 이원칙을 늘 내 일에 적용한다. -p153

 저도 제 일의 의미에 대해 다시금 생각해봐야겠습니다. 사회나 이웃을 위해 일한다는 자세가 있어야 더 기운이 나고 집중이 될 것 같습니다. 

 그녀의 인생 역정을 따라가면서 즐겁게 읽었습니다. 그녀는 멋지고 존경스러운 분이었습니다. 보통 사람이었으면 좌절하거나 꺾였을 순간들에서도 그녀는 결코 좌절하지 않고 남들에게 희망이 되고 싶다는 마음으로 일어섰습니다. 힘들고 좌절하고 싶은 분, 희망을 찾고 싶은 분들이 읽으면 도움이 될 것 같습니다.

위기를 승리로 이끄는 설계의 힘

 빌게이츠가 추천한 책입니다. 재밌습니다. 조직 설계에 훌륭한 통찰을 제공합니다. 리더십과 경영에 관한 책입니다. 

 리더십에는 시스템 사고와 결과주의 사고가 있습니다. 결과주의 사고는 결과를 바탕으로 사고하는 방식입니다. 체스를 예로 들면 어떤 수가 '왜' 나빴는지를 분석하는 것입니다. 하지만 체스 역사상 최장기 챔피언의 사고방식은 다릅니다. 어떤 수가 '왜' 나빴는지를 분석할 뿐만 아니라 '그 수의 이면에 깔린 의사결정 과정'을 어떻게 바꿔야 하는지도 분석합니다. 이것이 시스템 사고입니다.  

 아래 책은 15년간 세계 체스 챔피언으로 군림한 가리 카스파로프의 책입니다. 

 아래는 이 책의 핵심내용을 정리한 글입니다. 

 부시-베일 법칙 핵심 정리

1. 상태를 분리하라

-예술가와 병사를 분리하라

-상태에 딱 맞는 툴을 마련하라

-맹점에 주의하라: 두 가지 유형의 룬샷(제품형 룬샷과 전략형 룬샷)을 모두 육성하라

2. 동적평형을 만들어내라

-예술가와 병사를 똑같이 사랑하라

-기술이 아닌 기술이전을 경영하라: 정원사가 되라

-분리된 그룹을 서로 연결해줄 프로젝트 수호자를 임명하고 훈련하라

3. 시스템 사고를 퍼뜨려라

-조직이 왜 그런 선택을 했는지 '이유'를 계속 질문하라

-의사결정 과정을 개선할 수 있는 '방법'을 계속 질문하라

-결과주의 사고를 가진 팀을 찾아내고, 이들을 도와 시스템 사고를 채택하게 하라

4. 매직넘버를 높여라

-사내 정치의 효과를 줄여라

-소프트 에쿼티(비금전적 보상)를 활용하라

-프로젝트-능력 적합도를 높여라(어울리지 않는 조합을 찾아내라)

-중간 계층을 해결하라: 중간 관리자에 대한 잘못된 인센티브를 줄여라

-칼싸움에 총을 들이대라: 중간 관리자에 대한 잘못된 인센티브를 줄여라

-관리 범위를 미세하게 조정하라: 룬샷 그룹의 관리 범위는 넓히고, 프랜차이즈 그룹의 관리 범위는 좁혀라

룬샷을 꽃피우려면 이렇게 사고하라

-가짜 실패에 유의하라

-호기심을 갖고 실패에 귀 기울여라

-결과주의 사고가 아닌 시스템 사고를 적용하라

-정신, 사람, 시간을 놓치지 마라

 아래는 룬샷의 육성과 관련해 상전이가 알려주는 교훈입니다. 상전이는 물질의 상태가 변화는 것을 말합니다. 액체에서 고체로 변화하는 것이 상전이 중 하나입니다. 혁신적 조직이 비혁신적 조직으로 변화하는 것도 상전이입니다. 룬샷은 혁신입니다. 모든 이가 실패할 것이라 이야기하지만 크게 성공하는 아이디어나 기술을 말합니다. 

 1. 모든 상전이의 중심에는 경쟁하는 두 힘의 줄다리기가 있다.

 2. 상전이는 시스템 속성(온도나 차량 밀집도 등)의 작은 변화로 두 힘의 균형이 바뀔 때 유발된다. 

 물질은 분자들의 엔트로피와 결합에너지가 경쟁합니다. 물의 온도가 0도로 떨어지면 결합에너지가 엔트로피가 보다 더 커져 액체에서 고체로 변화합니다. 조직은 혁신적 에너지와 안정된 승진의 힘이 경쟁합니다. 조직의 구조와 크기에 따라 힘의 우열이 결졍됩니다.

 오스카 상을 받은 <아폴로 13>입니다.