#1. 체중 개인 최고 기록
저는 안찌는 체질인줄 알았습니다. 결혼해도 안 찔 거 같았고요. 사실 연애할 때부터 살이 찌기 시작하더니 오늘 최고 몸무게를 찍었습니다. BMI 23. 정상체중에서 과체중 사이입니다.
과거에는 귀찮거나 식욕이 없으면 식사를 대충 때우거나 거르거나 했었는데 연애를 하면서 부터는 배가 안고파도 같이 먹으니 밥도 잘 챙겨먹고 간식, 과일도 자주 먹으니 살이 더 찐 거 같습니다.
혈압도 높은 편이라서 체중관리를 좀 해야겠습니다. 살이 배로만 갑니다. 허리둘레가 계속 늡니다. 예전에 말랐을 때는 허리둘레가 28까지도 갔었는데 지금은 34정도 입니다. 밥먹고 앉으면 버거워서 최근 36짜리 바지를 샀습니다.
살이 찐 여러 이유가 있겠지만 러닝을 꾸준히 하다가 최근 안한 것도 있는 거 같습니다. 추석 영향도 있는 거 같고요. 아무튼 앞으로 건강관리, 혈압관리, 체중관리를 위해서 주 3회 꼭 러닝을 해야겠습니다!!! 오늘 퇴근 후 꼭 러닝을 해야겠습니다.
#2. 추석
결혼 후 처음으로 명절을 보냈습니다. 서로가 새로운 문화를 경험합니다. 처가집에서는 제부가 신실한 기독교인이기 때문에 함께 예배를 봤습니다. 뭔가 순수하고 영적이고 홀리해지는 느낌이라 좋았습니다. 저는 신을 믿진 않지만 가족끼리 함께 예배드리는 것이 좋은 것 같습니다. 저녁 식사 후 함께 밤도 줍고 재밌었습니다. 밤이 굉장히 맛있었습니다.
저희 집에서는 고스톱을 칩니다. 아내도 함께 배우면서 쳤습니다. 2박 3일간 있어서 맛있는 거도 많이 먹고 산책도 많이 했습니다. 부모님이 맨발걷기를 좋아하셔서 함께 맨발걷기도 했습니다. 그냥 걷는 거 보다 맨발로 걷는게 기분이 더 좋은 거 같습니다.
나중에 명절 때는 두 가족이 함께 여행도 갈 계획입니다. 서로 다른 문화가 잘 융화되길 바랍니다.
#3. AI 스타크래프트
간혹 유튜브에서 스트크래프트를 봅니다. 최근에 AI와 프로들간에 대전들이 영상으로 많이 올라왔습니다. 당연한 귀결일 수 있겠지만 AI의 실력이 상당해서 프로들을 압도하는 경기들도 보여줬습니다.
요즘 AI나 로봇의 발달 영상들이나 AI의 위험성에 대한 영상들이 올라오면 기분이 좋지 않습니다. 왜 하필 제 세대에 이런 일이 벌어진 걸까요. AI가 이대로 발전해간다면 인류 멸망의 가능성이 있습니다. 개발속도를 늦추고 안전관리에 힘써야 합니다. 세계적인 합의와 노력이 필요합니다.