내가 세상에 대해 느끼는 좋고 싫고 힘들고 괴로운 감정들의 원인은 내 안에 내가 알게 모르게 심어놓은 것일 수 있습니다. 한번 살펴보세요. 내 마음이 쉬면 세상도 쉬고, 내 마음이 행복하면 세상도 행복합니다. 마음 따로 세상 따로 존재하는 것이 아니에요. 세상 탓하기 전에 내 마음의 렌즈를 먼저 아름답게 닦읍시다.-37쪽
행복은생각이 적을수록,함께 같이 나눌수록,지금 바로 이 순간에 마음이 와 있을수록더해집니다.행복의 지름길.첫째, 나와 남을 비교하는 일을 멈추십시오.둘째, 밖에서 찾으려 하지 말고 내 마음 안에서 찾으십시오.셋째, 지금 이 순간 세상의 아름다움을 찾아서 느끼십시오.-46쪽
우리에게 사랑이 없다면우리의 삶은 큰 의미 없이, 쏜살같이, 눈 깜짝할 새에지나갈 것입니다.사랑은 세상을 현재로 정지시켜놓는 능력이 있어요.-163쪽
좋은 인연이란?시작이 좋은 인연이 아닌끝이 좋은 인연입니다.시작은 나와 상관없이 시작되었어도인연을 어떻게 마무리하는가는나 자신에게 달렸기 때문입니다.-185쪽