카르멘 하라의 『일체감이 주는 행복』(도서출판 知와 사랑)
부제: 나를 치유하는 신성한 연결고리

건강의 미래
매일매일 더 많은 사람들이 일체감과 행복에 이르는 길을 선택하고 있다. 앞으로는 전체론적인 의학이 놀라운 발전을 거듭하리라 예상되는데, 이는 일체감을 중시하고 신성한 연결고리를 튼튼히 하며 단절과 불균형을 배제하는 양생 방식이다. 에너지 의학은 주류 의학에서 점점 영역을 넓혀갈 것이다(이미 많은 민간 보험에서 침술을 적용 범위에 포함했으며, 이는 올바른 길을 향한 작지만 중요한 발걸음이다). 몸과 마음 그리고 정신의 균형을 위해 에너지 의학적인 방법을 사용하는 일은 점점 늘어날 전망이다. 인간이 일체감의 영감을 받아 건강한 에너지의 흐름이 얼마나 중요한지 깨닫게 되면서, 에너지 치료는 점차 일반화할 것이다. 에너지 치료사는 당신의 에너지를 느낌으로써 무슨 문제가 있는지 ‘감지’하고 파악한다. 에너지 치료사는 손바닥의 기운이나 싱잉 볼singing bowl(주로 불교, 특히 티베트 불교에서 명상이나 치유의 도구로 사용하는 그릇)을 가지고 환자의 에너지를 바꿀 수 있는 힘을 가지고 있다. 에너지 치료사 중 한 사람은 놀라운 능력을 발휘해, 공간의 제약을 받지 않고 다른 지역이나 나라에 사는 환자를 치료하기도 한다.
전체론적 접근 방식을 통해 에너지 치료사는 종종 환자의 감정적, 육체적 상황을 파악하고, 삶의 방향을 짚어낸다. 또한 사춘기나 갱년기 여성들의 공통적인 문제가 무엇인지 잘 파악하고 있으며, 분노와 고통을 참고 사는 이들이 어떤 질병에 노출되기 쉬운지도 잘 안다. 예를 들어 한 치료사는 내 남편이 폐암에 걸린 이유가 오래전 끔찍한 교통사고로 돌아가신 시어머니를 구하지 못했다는 죄책감에서 온 것이라고 말하기도 했다. 현실적으로 버질은 자신이 할 수 있는 일이 아무것도 없다는 사실을 잘 알고 있었다. 사실 버질은 어머니가 운전을 했다는 사실조차 모르고 있었다. 그럼에도 불구하고 비이성적인 죄책감이 그의 무의식에 자리잡은 것이다. 어머니가 돌아가시고 난 뒤, 버질은 곧 담배를 피우기 시작했다. ‘어머니를 위해 뭔가 할 수 있는 일이 있었을 텐데’라는 마음속 자책은 불균형과 더불어 육신의 약화를 불러왔다.
에너지 치료사가 당신의 에너지를 파악할 때는 보통 불균형한 부분을 찾는다. 치료사는 에너지의 구조(척추에서 이어지는 차크라의 움직임)를 보거나 느낌으로써 어느 부분의 에너지가 흐릿한지, 어느 부분의 에너지가 너무 빠르게 흐르는지, 어디가 건강하지 않은지 파악한다. 이를 통해 치료사는 문제가 생기기 몇 달 전에 몸의 움직임을 파악하여, 심장병이나 발작, 혈압이나 다른 심각한 질병을 자연스럽게 알 수 있다. 에너지 치료사가 치료하는 차크라의 각 부분은 소화기관이나 순환기 같은 특정 부위의 기능과 관련이 있다. 다시 말해 육체적 자아는 당신을 에워싸는 정신적 자아와 합치된다. 차크라는 또한 특정한 마음가짐이나 감정적 상황과 관련이 있다. 몸속 액체의 자유로운 흐름이 중요하듯 감정도 자유롭게 오가야 하고, 차크라도 방해받지 않고 통해야 하며, 에너지의 영역에 흐르는 핵심적 에너지인 기의 흐름도 자유로워야 한다. 미래에 이용될 에너지 의학에는 복잡한 레이저 시술법도 망라되어 있는데, 이는 벌써 눈이나 치아 혹은 피부 질환을 치료하는 데 쓰이고 있다. 새 치료법은 우리가 상상할 수 없는 방식으로 사용될 것이다. 몸에 칼을 대거나 화학성분의 약물로 우리 몸을 괴롭히는 대신, 빛을 이용한 덜 공격적인 방법으로 치료받을 수 있게 될 것이다. 레이저 시술은 유해한 종양의 성장을 억제하고 보통 크기로 줄이는 시술로서, 암 같은 질병의 치료에도 사용된다.
또한 몸이 지닌 본원적인 기억에 의존하는 백신이 더 많이 출시될 것이다. 간암으로 진행되기 쉬운 B형간염 바이러스나 자궁경부암을 유발하는 인체유두종바이러스HPV처럼 암 발생률을 증가시키는 바이러스나 질병을 예방하는
백신이 이에 속한다. 건강의 핵심은 신과의 정신적 연결고리이며 건강은 그것과 불가분의 관계라는 사실이 일반적으로 더 많이 받아들여지고, 전체론적 치료법이 더 광범위하게 전파될 것이다.
또한 우리는 식습관에 보다 많은 관심을 보이고, 더 나은 식습관이 정착될 수 있도록 노력을 기울여야 한다. 사실 아직 많은 이들이 일체감에 대한 배려 없이 음식을 구입하고 섭취한다. 다시 말해 식재료 생산 방식과 유통 방식이 우리의 건강에 어떤 영향을 미치는지 생각하지 못하는 것이다. 앞으로 우리는 영양 성분과 올바른 식습관 그리고 우리가 선택하는 음식이나 자주 가는 식료품 가게가 우리의 건강, 나아가 지구의 건강에 얼마나 중요한 역할을 하는지 배울 것이다.
또한 질병 치료에 기반을 둔 건강법에서 전체론적인 치료법과 예방법을 일체화한 웰빙 기반의 건강법으로 일대 전환을 이룩하면, 우리는 더 많은 혜택을 누릴 수 있다. 인류가 이 같은 접근 방식의 가치를 모든 측면(모든 사람의 육체, 정신, 영혼의 웰빙이 다른 이들에게도 영향을 주는 것)에서 받아들이기 시작하면, 당신 자신이 몸과 마음의 조화를 유지하기가 훨씬 쉬워진다. 우리는 그때까지 자신의 마음을 치유하고, 자신의 정신을 살찌우고, 자기 몸의 건강을 위해 노력을 기울여야 한다. 또한 휴식과 운동을 통해 그리고 긍정적인 기분을 유지하는 데 도움이 되는 음식을 섭취함으로써, 부정적인 감정을 가라앉힐 수 있다. 앞에서도 말했듯이, 전 방위적인 (몸과 마음 그리고 영혼) 치유 방식은 전체론적인 존재의 본성상 다른 모든 부분도 같이 향상시킨다. 그러므로 주의와 관심을 골고루 기울이며 노력하다 보면, 더 많은 평화와 힘 그리고 원기를 얻을 수 있을 것이다.
베스트셀러 작가이기도 한 카르멘 하라 박사는 '더 뷰The view', '굿모닝 아메리카Good morning America', '투데이 쇼Today show' 그리고 [뉴욕 타임즈The New York Times], [뉴욕 포스트The New York Post]를 비롯한 미국의 텔레비전 쇼와 언론 매체에 출연하는 유명 인사이며 심리치료학자다.
할리우드 스타에서부터 저명한 정치인들까지 그녀를 찾는 사람들이 끊이지 않고 있으며, 다년간의 경험을 통한 부부 치료나 인지치료 방식이 그녀의 신비한 직관력과 합쳐져 그녀는 세계적인 상담사로 발돋움했다. 또한 세 장이나 음반을 낸 재능 있는 음악가이며, 자신만의 고유한 보석을 디자인하는 예술가이기도 하다.
홈페이지 www.CarmenHarra.com과 페이스북 carmen Harra- (Wholeliness)를 방문해보기 바란다.