나를 숨쉬게 하는 것들
김혜나 지음 / 판미동 / 2015년 5월
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[나를 숨 쉬게 하는 것들/김혜나/판미동] 그랑주떼의 김혜나 소설가의 글쓰기와 요가 이야기...

 

얼마 전 소설 그랑주떼를 읽으면서 처음으로 알게 된 소설가 김혜나.

오늘의 작가상까지 수상한 그녀의 이야기를 만날 수 있다기에 끌렸던 책이다. 더구나 소설가로서 요가 강사까지 하고 있다니, 신기하기도 하고 궁금했던 책이다. 자신이 좋아하는 글쓰기를 하면서 또 다른 좋아하는 일인 요가도 병행하고 있다니, 대단하다는 생각도 들었다. 요가의 무엇이 그녀를 그토록 끌어 당겼을까.

 

 

그녀는 이십대에 비만, 우울증, 아르바이트의 삶 속에서 요가를 만나면서 몸과 마음이 바뀌게 되었다고 한다. 그녀가 요가를 만나게 된 계기는 역시 건강 때문이었다.

 

스무 살이 넘으면서 시작한 과도한 음주와 불규칙한 식생활, 게다가 먹는 것을 너무 좋아하는 취향으로 몸무게가 70kg을 넘었다고 한다. 과체중으로 인해 호흡 장애와 관절 통증 등을 겪으면서 불면과 불쾌감에 시달리게 되었다고 한다. 더구나 유명 브랜드 청바지를 사러 간 백화점에서 자신에게 맞는 사이즈가 남성용 청바지 중에서도 33인치라는 사실에 절망을 했다고 한다. 더구나 딸이 너무 뚱뚱하다며 눈물을 쏟는 엄마의 탄식에 충격을 받고 다이어트를 결심했다고 한다. 그녀는 헬스클럽, 체육센터에서의 태보, 에어로빅, 스쿼시, 수영, 단백질 다이어트, 유산균 다이어트, 디톡스 다이어트 등 시중에 나온 다이어트라면 거의 시도를 했지만 보기좋게 실패했다고 한다.

 

그러다 재즈댄스와 방송 댄스를 병행하는 요가학원을 다니면서 호흡과 바른 자세를 중시하는 요가의 매력에 빠졌다고 한다. 요가 자세마다 바른 호흡법과 바른 자세를 터득하게 되면서 열이 나고 땀이 났다고 한다. 정적인 요가 자세지만 자기 안의 동적인 에너지를 운용하는 방법을 터득하게 된다. 요가를 시작하면서 허기가 사라지게 되어 군것질을 덜 하게 되고, 식습관도 인스턴트나 육식 위주에서 현미와 야채 위주의 가벼운 식사를 하게 되었다고 한다. 그렇게 요가하면서 식욕이 줄고 체중이 빠지게 되면서 요가한 지 6개월 만에 정상 체중이 되었다고 한다. 모든 인생엔 굴곡이 있는 법인가.

 

그녀는 학교 생활을 다시 시작하면서 요가를 쉬게 되었고, 요가를 쉬면서 몸도 엉망이 되었다고 한다. 이십대에 위장 염증, 십이지장 염증, 지방간, 갑상선에도 구멍이 있고, 요도염, 비염, 빈혈, 저혈압이라니. 이후 다시 요가를 하면서 지도자 자격증도 따게 되고 여러 번의 시행착오가 있었지만 소설가로도 등단하게 된다. 그녀는 운동이나 취미 생활 정도로 시작한 요가에서 요가를 통한 체중 감량에 성공했고 위장장애와 우울증 극복을 하면서 건강을 회복했다는 자기 고백서다. 무엇보다 소설가로 등단하는 이야기가 있어서 흥미로웠다.

이 에세이는 그랑주떼의 김혜나 소설가의 글쓰기와 요가 이야기다. 요가 교과서가 아니라기에 요가 자세가 없는 에세이인 줄 았는데 다양한 요가 자세에 대한 설명이 있어서 좋았다. 송장자세, 결가부좌, 전사자세 , 전사자세 , 물고기 자세, 쟁기자세, 어깨서기 등 무려 34가지 요가 자세까지 설명하고 있다. 어렵겠지만 하나씩 터득하고 싶은 자세들이다. 뱃속에 불씨가 꺼지지 않도록 지속적인 호흡을 해야 한다는 사실도 명심해야겠지.

 

 

소설가와 요가 강사의 길을 함께 걷고 있는 소설가 김혜나의 건강 고백서를 읽으며 자신에게 맞는 일을 찾는 것이 중요함을 생각하게 된다. 헬스든, 수영이든, 걷기든, 요가든 자신이 좋아하는 일을 찾는 게 행복임을 생각하게 된다. 이 책은 요가 교과서는 아니지만, 34가지 요가 자세를 설명하고 있기에 따라해 볼 수 있게 돕는다. 무엇보다 몸과 마음이 지친 이들에게 건강과 평안의 요가 세계로 이끄는 안내서인 셈이다. 요가 세계의 첫 여행자를 위한 안내서다.

 


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바람이 멈추지 않네 - 어머니와 함께한 10년간의 꽃마실 이야기
안재인 글.사진, 정영자 사진 / 쌤앤파커스 / 2015년 5월
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[바람이 멈추지 않네/안재인/쌤앤파커스]70대 어머니와 40대 아들의 사진 에세이...

 

여행은 언제나 설렘과 즐거움을 선물하지만 가족과 함께하는 여행은 남다른 감회를 준다. 친구나 동료들과 하는 여행이 자유와 해방을 선물한다면, 가족과 함께하는 여행은 해방감 속에서도 의무와 책임을 느끼게 된다. 70대 어머니와 40대 아들의 여행이라니, 그것도 10년도 넘게 지속되고 있다니, 대단타. 그 정도의 세월이면 이젠 동료 같은, 친구 같은 느낌이 들지 않을까. 사진마다 어머니가 담겨 있거나 어머니가 손수 찍은 사진도 있다. 부러울 따름이다.

 

 

서산 개심사는 가본 적 없는데, 개심사의 겹벚꽃나무가 카네이션 대신으로 사용해도 좋을 정도의 볼륨감인가 보다. 공주 마곡사의 솔바람 길은 백범 김구 선생이 한때 스님 생활을 하면서 거닐던 소나무 숲길이라니, 알고 걷는 길은 얼마나 남다른 느낌일까. 산청 단속사의 정당매는 자매(慈梅), 금둔사의 홍매, 청매, 백매 등 매화의 크기, , 의미가 이리도 다양한 줄 처음 알았다.

 

우와~ 영광 불갑사의 꽃무릇 천지, 가을이 오면 꼭 가고 싶은 곳이다. 가을이면 고창 선운사, 영광 불갑사, 함평 용천사 일대에 빨간 꽃무릇이 흐드러지게 피어 장관을 이룬다. 꽃무릇은 동설란, 석산이라고 한다. 잎이 져야 꽃이 피는 상사화와는 다르지만 꽃무릇도 꽃이 필 땐 잎이 없고 잎이 나면 꽃이 없다. 꽃이 피었다 지고나야 잎이 나기에 꽃과 잎이 만날 수 없는 꽃이다. 꽃말이 이루어 질 수 없는 사랑인 이유는 꽃은 잎을 그리워하고 잎은 꽃을 그리워하지만 영원히 서로 만날 수 없기 때문이다. 9월에 피어나는 꽃무릇은 주로 절 부근에 피는데, 꽃무릇 뿌리의 독성 때문이라고 한다. 단청이나 탱화에 벌레 먹지 않게 하려고 사용한다는 꽃이다. 우리 아파트에도 심었다던 꽃이 지금은 흔적도 없다. 그 많던 꽃무릇, 누가 뽑아 갔나.

 

하루에 7군데 절터를 찾은 적도 있고 칠박 팔일을 여행한 적도 있다니, 그것도 어머니와 아들이 함께 라니, 흔치 않는 풍경이다. 사찰과 불교 유적지를 오가며 찍은 풍경들이 가득하다. 산과 들, , 바다, 바람과 햇빛을 느낄 수 있는 풍경 사진들을 보며 여유로운 순간을 즐기게 된다. 여행지에서 만난 순박한 시골 인심, 점점 사라져가는 자연의 모습을 담았기에 풋풋하고 따뜻한 온기를 느낄 수 있다.

 

서산 개심사, 공주 마곡사, 산청 단속사 터, 감포 대왕암, 강진 백련사 동백숲, 광양 성불사, 영광 불갑사, 고창 선운사 도솔암, 설악산 봉정암, 서산 천장암, 부안 내소사, 오대산 염불암, 지리산 산동마을, 여주 신륵사, 양산 통도사, 예산 수덕사, 창녕 관룡사 등 다시 가보고 싶은 곳도 있고, 못 가본 곳도 많기에 이 책에 나와 있는 장소만 다녀와도 멋진 전국일주가 될 것 같다.

 

 

불교 방송 PD인 아들과 그의 어머니가 함께 하는 사찰 기행, 부러운 여행기다. 처음에 저자의 어머니는 자식의 대학 합격을 빌며 대구 팔공산 갓바위를 다니기 시작했고 이후 여수 향일암, 남해 보리암 등 전국의 사찰을 다녔다고 한다. 아들의 불교 방송 PD로 입사 이후, 2003년부터는 모자가 함께 다니게 되었다고 한다.

 

이 책은 40대 아들과 70대 노모의 사찰 기행문이지만 어머니께 바치는 아들의 선물 같다. 어머니에게 바치는 아들의 사진 에세이기에 따뜻함이 느껴진다. 사진도 보고 에세이도 읽으니, 나도 그런 가족여행을 하고 싶어진다.


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헤세로 가는 길
정여울 지음, 이승원 사진 / arte(아르테) / 2015년 5월
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[헤세로 가는 길/정여울/아르테] 헤세의 고향에서 그가 잠든 몬타뇰라까지의 여정, 반갑다!

 

 

요즘 끌리는 작가를 들라면 단연 독일의 대문호 헤르만 헤세다. 최근 수레바퀴 아래서』 『데미안』 『정원 일의 즐거움등을 다시 읽으면서 그에 대한 사랑이 불붙었다고 할까. 헤세의 문장에서는 언제나 영롱한 아름다움이 느껴진다. 그의 글 속에선 전원 풍경과 청춘의 방황, 삶에 대한 고민과 통찰까지 녹아 있기에 기어이 빨려들게 된다.

 

 

헤세로 가는 길

정여울 작가의 감성과 지성이 묻어나는 헤세 여행이라니, 몹시 반가운 책이다. 헤세가 태어난 칼프에서 시작해 헤세의 작품들과 만나고 헤세가 잠든 몬타뇰라로 마무리하는 여정이라니, 헤세에 대해 제대로 알 수 있는 책이 아닌가. 헤세에 대한 100장의 사진과 100개의 이야기에는 헤세가 그렸던 그림들, 그가 즐겼다던 악기와 타자기까지 소소한 볼거리들이 가득하다. 정여울 작가를 따라 헤세를 만나는 여정이지만 마치 헤세와 조우한 듯해서 더욱 행복한 시간이었다.

 

자연을 보고 경이롭게 여김으로써 나는 다른 모든 시인들, 현자들과 형제가 되었다. 나비에 대하여에서 (334)

 

헤세의 고향인 칼프의 강변은 수레바퀴 아래서에 나오는 한스가 즐겨 찾던 강변 분위기를 풍긴다. 낚시를 하거나 수영을 해도 좋을 맑은 물이다. 강변의 고풍스런 건물들을 보니 어디선가 한스가 뛰쳐나올 것 같다.

 

저자는 아시시에서는 아시시의 성자 프란치스코의 일대기를 쓴 헤세를 추억하는 즐거움을 선사하고, 칼프의 헤세박물관에서는 각국에서 출판된 헤세의 책들을 둘러보는 재미도 선물한다. 만약 헤세박물관에서 한글로 된 헤세의 명언을 보게 된다면 어떤 느낌일까. 반갑고 신기하고 뿌듯할 것 같다.

 

가능한 것이 생기기 위해서는 계속해서 불가능한 것이 시도되어야 합니다. 서간집중에서(362)

 

 

헤세가 그림도 잘 그렸다는 사실, 손 글씨도 멋지다는 사실에 새삼 감동이다. 악기 연주도 즐겼다는 헤세, 카프카의 열혈 팬이었던 헤세, 괴테나 아우구스투스, 프란치스코에 대한 존경을 담아 글로 표현했던 헤세의 이야기가 있기에 읽는 재미를 더한다.

 

창밖에는 별들이 바삐 움직이고

모든 것이 불빛을 뿜어대는데

이토록 깊은 절망에 빠진 나의 곁에

바로 네가 있어주다니,

이토록 복잡한 인생살이 속에서

너만은 하나의 중심을 알고 있으니

그리하여 너와 너의 사랑은

언제나 내 곁에서 고마운 수호신이 된다. 니논을 위하여중에서 (405)

 

 

데미안』 『수레바퀴 아래서』 『나르치스와 골드문트』 『싯다르타등에 대한 이야기도 있어서 반가웠던 책이다. 나르치스와 골드문트는 아직 읽지 못한 책인데, 읽고 싶다.

 

 

헤세를 만나러 가는 정여울 작가를 따라가다 보면 아름다운 헤세의 문장과 다양한 작품들, 그의 사랑과 생각, 그의 자취, 그의 손길을 만날 수 있어 좋았다. 다시 펼쳐도 근사한 책, 헤세에 대해 많이 알게 된 책이다. 헤세의 고향에서 그가 잠든 몬타뇰라까지의 여행, 나도 가고 싶게 만드네.


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해피북 2015-05-18 21:14   좋아요 0 | 댓글달기 | URL
아 이책을 벌써 읽으셨다니 덕분에 좋은 정보 얻었어요. 저는 예전에 `헤세의 사랑` 읽고 나쁜 헤세의 이미지가 강하게 박혀 아직 그의 책을 다시 읽지 못하는 참 편협한 사람이 되었답니다. 또하나 정여울 작가님의 여행책을 예전에 아쉽게 본적이 있는데 봄덕님이 즐겁게 보시구 헤세에 대한 애정을 보이시니 저두 읽어보고 싶어지네요 ㅋㅂㅋ,,

봄덕 2015-05-18 23:14   좋아요 0 | URL
저도 아쉽다는 말에는 공감해요. 수필가나 시인이 아닌 평론가라는 점이 아무래도 덜 만족할 수도 있고요. 헤세의 사랑도 나쁜 남자 이미지가 강하죠. 저도 그런 사랑은 공감하지 못해요. 허나 헤세의 아름다운 문장은 높이 평가하고 싶어요.
 
학교아빠, 쌤
이무영 지음 / 리즈앤북 / 2015년 4월
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[학교 아빠, /이무영] 이렇게 부러운 학교, 이런 멋진 쌤, 또 없나요?

 

오늘이 스승의 날이다. 세월 속에 장사 없는가 보다. 잊히지 않는 선생님도 있지만 잊힌 선생님도 있는 걸 보면 말이다. 대부분의 학교 생활을 즐겼지만 그래도 좋은 기억으로 남은 스승도 있고 그렇지 않은 스승도 있다. 학교 아빠, 이 책을 읽으면서 이런 생각이 들었다. 스승도 부모만큼이나 베푼 만큼 받지 못하는 자리가 아닐까. 그저 주는 것으로 행복을 느껴야 하는 자리가 아닐까.

 

 

제목을 보면서 처음엔 같은 학교에 다니는 저자의 아들과 딸과의 경험담인가 싶었다. 책을 읽으며 인위적으로 맺어진 학교 엄마와 학교 아들, 학교 아빠와 학교 딸의 이야기임을 알고 솔직히 많이 놀랐다. 그런 애정 어린 생각을 과연 누가 할 수 있을까. 설사 생각을 했다고쳐도 과연 누가 실행에 옮길 수 있을까. 서로 바쁜 세상에서 자기 가족 건사하기도 바쁘지 않은가.

 

저자인 이무영 쌤은 경북인터넷고등학교(구 봉화종합고등학교)에서 28년 째 수학교사를 맡고 있다. 학교에선 2005년부터 가족 맺기 프로젝트라는 공동체 프로그램을 만들었다고 한다. 학교 안에서 선생님과 학생들 간에 엄마와 아빠, 아들과 딸을 서로 연결하여 고민을 터놓고 사랑과 정을 나누는 것이다. 하지만 공동체 프로그램은 쉽지 않았고, 일부 학생들은 선생님들의 진심을 의심하며 더욱 삐뚤어지기도 했다고 한다. 2011년부터는 아예 학생들 속으로 뛰어들고자 교복을 입고 학교에 출근하고 있다고 한다. 2013년부터 안동에 있는 수곡고택을 빌려 소질 찾기를 주제로 가족을 초청하는 고택체험도 하고 있다고 한다. MBTI성격검사도 하면서 자신에 대해 알아가는 시간, 서로에 대해 알아가는 시간을 갖고 있다고 한다. 더불어 무영 쌤은 인터넷에 <소질 찾는 서당>이라는 인터넷 카페를 열어 아이들에게 매일 쪽지편지를 쓰기 시작했는데, 이 책은 그런 쪽지들의 결과물이다.

처음에 나오는 K의 이야기는 가족 맺기 프로젝트를 시도한 선생님들에게 힘이 되는 이야기일 것이다.

가난한 외할머니와 두 손자가 사는 K의 집은 겨울이면 난방조차 할 수 없을 정도였다. 학교에 입학한 K는 가족 맺기를 통해 맺은 학교엄마에게 마음을 털어놓게 되면서 할머니에 대한 효도를 하리라 결심하게 되었고, 방과 후 식당 아르바이트도 했다고 한다. K의 사연을 전해 들은 지역의 한 사장님의 후원으로 집에 난방 시설을 할 수 있었고, 대학 학비까지 보탬을 받아 4년제 대학교를 나올 수 있었다고 한다. 이후 공기업에 입사한 K는 고생하신 할머니의 한을 풀어 드렸다고 한다.

 

지독한 가난으로 삐뚤어지고 있던 아이를 다잡아 준 가족 맺기, 그 속에서 심리적 안정을 찾고 자신의 할 일을 찾아간 K의 노력, 지역 어른들의 후원, 끊임없는 학교 엄마의 격려와 지지 등이 합동으로 시너지 효과를 낸 쾌거일 것이다. 수업과 수많은 행정 처리에도 바쁜 선생님들이 엄마와 아빠를 자청하며 적극적으로 가족 맺기를 하고 있다니, 내가 다 고맙다. 선생님들께 힘찬 박수를 보내고 싶다. 짝짝짝~~

 

 

책 속에는 영화 <워낭소리>의 주인공의 아들인 같은 학교의 최영두 선생님의 이야기도 있고, 아빠와 아이가 직접 장을 본 후 엄마에게 밥 해드리기 체험을 통해 엄마의 희생을 이해하는 체험 이야기도 있다. 학교 엄마와 학교 아빠를 가지게 된 아이들이 어른들의 고통과 무게를 조금씩 알게 되고 세상에서 자신이 해야 할 일, 하고 싶은 일을 찾아가는 이야기도 있다. 여행을 통해 좀 더 가까워지고 깊은 이야기를 만들기도 하는 학교 가족의 이야기, 평범한 듯 평범하지 않는 아이들의 마음을 어루 만져주는 학교 가족의 이야기, 학교 가족을 통해 마음의 문이 닫혔던 아이들이 마음을 열고 꿈과 희망을 품는 이야기다.

가족 맺기를 통해 학교에서 학교 엄마, 학교 아빠, 학교 형제를 가진 아이들은 마음이 부자일 것이다. 그런 편안하고 행복한 감정이 학생들을 변화시켰으리라. 미움과 원망보다 감사와 사랑의 마음으로 바꾸게 했을 것이다. 아빠 쌤, 엄마 쌤, 학교 아들, 학교 딸 모두 멋지다. 그런 학교를 다니는 아이들이 부럽기도 하고......


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선생님! 어려운 밥이에요 - 유치원 선생님이 띄우는 마음 편지
우성애 지음 / 밥북 / 2015년 3월
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[선생님 어려운 밥이에요/밥북]유치원에서 일어난 일, 어려운 밥이 뭐냐고요?

 

유치원 아이들에겐 무엇이 어려운 밥일까요? 제목부터 어려운 에세인가요? 조금만 유추해보면 생각보다 쉽게 찾을 수 있답니다. 초등학생이나 중·고등학생들도 문제를 풀기 싫거나 귀찮으면 풀어보지도 않고 대뜸 어렵다고 합니다. 그러니 유치원생들에게 하기 싫고 귀찮은 일, 그것도 식사 시간에 하기 싫고 귀찮은 일이 무엇인지 대충 짐작이 갈 겁니다.

 

 

유치원도 작은 세상이기에 다양한 사건, 사고가 일어나겠죠. 어린 유아들이기에 아직은 부모님이나 선생님의 손길이 많이 가는 연령대기에 더욱 에피소드가 많을 겁니다. 기쁘고 즐겁고 보람된 이야기도 있지만 난처하고 힘들고 괴로운 일도 발생하겠죠.

 

이 책은 유치원 선생님이 쓴 유치원에서 일어난 이야기입니다. 귀여운 아이들의 이야기랄까요? 천방지축인 아이, 고집스러운 아이, 아직도 엄마 품을 못 떠나는 아이, 낯가림이 심한 내성적인 아이, 편식 습관이 있는 아이, 거짓말하는 아이, 아이들과 잘 놀지 못하는 아이 등 다양한 아이들의 모습이 귀엽게 그려져 있어요. 어른이든 아이든 상대에 따라 반응이 다르다고 하죠. 집에서는 잘 몰랐던 아이들의 색다른 모습도 있을 겁니다.

 

순하다고 생각한 아이가 서로 싸우기도 하고, 싸우다가도 화해하기도 하고, 거짓말 못할 줄 알았던 아이가 무심코 거짓말을 하기도 하고, 눈치 빠르게 행동 하거나 달변으로 위기를 벗어나는 아이의 모습도 있고요. 남다르게 과격하고 거친 아이, 순해서 당하고 울기만 하는 아이 등 다양한 아이들의 모습에서 유치원 선생님이 쉬운 위치가 아니구나 싶을 정도랍니다. 식겁한 일도 있으니 말입니다.

 

 

그래도 대부분의 이야기는 귀엽고 멋진 아이들의 성장과정을 담았어요. 커가는 과정에서 겪게 되는 일들이기에 시행착오랄 수도 있는 이야기들입니다. 작고 작은 세상인 유치원이지만 아이들만의 세상에서 일어날 수 있는 일들이기에 귀여운 에세이예요. 유치원에서 일어난 일을 예쁘게 담았어요.

, 어려운 밥이 뭐냐고요? , 그건 비밀인데요. 한 번 맞춰 보세요. ㅎㅎ


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겨울인형 2015-05-05 05:29   좋아요 0 | 댓글달기 | URL
식사시간에 하기 싫고 귀찮은 일이라면 손으로 쉽게 집어먹고 싶은데 꼭꼭 수저로 먹는 일일것 같아요.

봄덕 2015-05-05 07:18   좋아요 0 | URL
편식을 하는 어떤 아이가 한 말인데요. 유치원 식사에서 자기가 먹기 싫은 반찬이 잔뜩 있으면 밥이 먹기 싫기에 선생님께 어려운 밥이라고 햇답니다.^^