굳바이 콩글리시 표현/EBS미디어/Pub.365/한국인들이 자주 혼동하는 영어라면~

EBS 굳바이 콩글리시 세트 - 전2권 (어휘편 + 표현편) - 한국인들이 자주 혼동하는 영어!
이희종.송현이 지음 / PUB.365(삼육오) / 2017년 4월

굳바이 콩글리시 표현/EBS미디어/Pub.365/한국인들이 자주 혼동하는 영어라면~

한국인들이 자주 혼동하는 영어라면

위험물 산업기사 필기/에듀웨이/ 위험물 산업기사 필기엔 이 책이 최고~

2018 기분파 위험물산업기사 필기 - 출제포인트 + 핵심이론 & 최근 10년간 섹션별 기출문제 + 최근기출문제 + 모의고사4회 ㅣ 2018 기분파 시리즈
장윤영.에듀웨이 R&D 연구소 지음 / 에듀웨이(주) / 2018년 1월

위험물 산업기사 필기/에듀웨이/ 위험물 산업기사 필기엔 이 책이 최고~

2018년 기분파의 위험물 산업기사 필기가 나왔는데요.

 에듀웨이 출판사의 위험물 산업기사 팔기는 자격시험의 최강입니다.

에듀웨이 출판사의 위험물 산업기사 필기!

일반 화학부터 시작해 화재 예방법과 소화 벙법, 위험물 안전 관리 기준도 익히는데요. 제조 소등의 소방시설의 설치, 제조소등의 위치, 구조, 설비 기준, 위험물안전관리법상 행정사항 등 꽤나 꼼꼼히 할 수 있도록 하기에 위험물의 안전관리를 위한 사험이랍니다.

 참고로 주기율표도 있답니다.   

한권으로 끝내고 얇지만 강한 책이군요..  

기출문제를 철저히 분석해 출제경향을 위주로 문제를 냈기에 믿고 보는 문제집입니다. 

 10년 간의 출제 경향을 파악해 그 핵심을 담았기에 해당연도의 출제경향과 빈도수도 파악할 수 있답니다.

최근 3년간 기출문제로 다지고 핵심이론 요약으로 중요 핵심 정리를 한다면 분명 합격할 겁니다.

특히, 3년 간의 기출문제는 최신 기츨문제에 담았기에 최근의 출제경향 파악에 도움이 돌 겁니다.

 최종모의고사는 특별히 엄선한 문제이기에  스스로의 실력을 점검하는 기회로 삼을 수 있네요.

위험물 안전관리를 위한 산업기사 필기라면 에듀웨이의 기분파를 추천합니다~~

위험물 안전관리를 위한 산업기사 필기에 담을 꼭 필요한 내용들이 있기에 열심히 공부한다면 합격의 영광을 얻을 것입니다. 시험에 대비한 분들에게 합격을 기원합니다~~

콩팥을 문질러라/데라바야시 요스케/비타북스/콩팥 문지르기 쉬워요

피로를 잡아 활력 있게 살려면 콩팥을 문질러라 - 문지르기만 해도 냉증.부기.혈액순환 개선
데라바야시 요스케 지음, 이선정 옮김, 우치노 가츠유키 감수 / 비타북스 / 2017년 5월

콩팥을 문질러라/데라바야시 요스케/비타북스/콩팥 문지르기 쉬워요

피로를 집으려면 콩팥을 문지르기만 해도 냉증과 부기가 사라지고 혈액순환이 된다는 책인데요.

하루 1분의 콩팥 마사지로 간단히 피로가 풀리기에 전신의 피로도 풀린다는 책입니다.

마사지 비법을 알아볼까요.

마사지 시간은 1분인데, 황유, 천추, 대맥의 배  부분을 조금 강하게 마사지하는데요. 위로 또는 아래로 강하게 자극하면서 근육이 더는 들어가지 않을 때까지 하면 더욱 효과적이랍니다.  너무 세게 눌러 무리하지 말고 약간 강하다 싶을 정도로 하라고 하네요. 이때도 복식호흡을 하면 온몸의 긴장이 풀리고 림프와 혈액 순환도 좋아진답니다. 참고로 황유는 배꼽 높이의 경혈로 한 개 폭만큼의 길이에 해당하고 천추는 엄ㅁ지손가락 두 개 폭만큼의 바깥쩍에 있는 경혈이고, 대맥은 옆구리 한가운데 있는 경혈인데요. 대맥을 자극하면서 신유와 지실도 함께 자극하니 뭉쳐있던 신유와 지실도 풀릴 정도로 좋다는군요. 이렇게 1분만 마사지해도 좋은데요. 금세 혈액 순환이 좋아져 땀이 날 정도랍니다.

마사지로 얻는 점은 콩팥 질환은 물론이고 설사, 변비, 식욕부진 등의 만성소화기 질환도 좋아지고 당뇨병에도 좋다고 합니다. 콩팥, 방광  등 비뇨기질환은 물론이고 여성 생식기 잘환인 자궁내막염, 생리불순 등에도 좋다고 합니다. 동시에 신유와 지실도 함께 풀어주어야 더욱 효과를 볼 수가 있는데요.  신유와 지실은 등 뒤쪽의 비슷한 위치랍니다.

덤으로 종아리와 발목의 지압점을 꾹 눌러주면 콩팥 마사지의  효과까지 있다니 직접 해봐야겠습니다. 용천, 연곡, 태계, 대종, 조해, 복류, 축빈 등을 마사지 해주면 스트레스 완화와 요통에 도움된다니 말입니다. 발목도 부기와 냉증에 효과적이기에 온몸의 혈애 순환을 촉진다니 말입니다.

책에서는 콩팥 마사지가 왜 피로를 푸는지 알 수 있고요, 콩팥 마사지로 혈액과 혈관의 절음을 유지해 고혈압을 예방한다니, 동맥경화에도 좋고 흰머리가 나거나 다크서클 생길 때도 좋다니 즐겨 해 볼 겁니다. 

콩팥 마사지의 방법 등 매우 구체적으로 알려주기에 혼자서 할 수 있는 책이네요. 신경 경혈을 풀어주어 냉증와 부기, 혈액 순환을 개선해야 겠어요. 콩팥 마사지로 건강을 챙겨 젊은 콩팥으로 활력있는 삶을 살고 싶어졌어요. 간단한 배 마사지가 그리 효과적이라니, 콩팥 마사지로 건강을 선물 받은 느낌입니다.

머리가 좋아지는 그림책/우리누리/길벗스쿨/

머리가 좋아지는 그림책 : 창의력 ㅣ 머리가 좋아지는 그림책
우리누리 지음, 윤정주 그림 / 길벗스쿨 / 2017년 4월

머리가 좋아지는 그림책/우리누리/길벗스쿨/

초등학교 국어 교과서에 수록된  그림책이라는데요. 상상력을 키우는 이런 그림책이 정말 좋습니다.

화산과 지진 테마파크를 가다!/동아출판/화산과 지진을 연구해요~

화산과 지진 테마파크에 가다! ㅣ 틈만 나면 보고 싶은 융합 과학 이야기 14
최원석 지음, 나일영 그림, 구본철 감수 / 동아출판 / 2016년 8월

화산과 지진 테마파크에 가다!/동아출판/화산과 지진을 연구해요~

화산과 지진은 우리와 상관없는 줄 알았는데요. 최근에 지진 소식이 보도되면서 울산뿐만 아니라 전국이 안심할 수 없는 듯 합니다. 

화산과 지진에 대한 자세한 이야기를 스토리텔링 기법으로 전하는 화산과 지진 테마파크를 가다!

이 책은 화산과 지진에 대한 궁금증을 풀어주는데요. 초등 교과와 연계되어 있어서 볼수록 매력 있네요. 

백두와 한라, 미진이가 펼치는 볼카누스라는 화산과 지진 테마파크! 보면 볼수록 기이한 이야기가 많네요.

백두와 연두, 미진이는 화산과 지진 테마파크에 가서 인공지능 알프레드 베거너 박사, 홈볼트 박사, 리히터 박사 등을 만나는데요. 

 6500년 전, 공룡의 멸종을 가져온 것은 무엇일 지,   산시 성의 큰 지진으로 제주도민 만큼의 사람이 죽은 게 1556년 이었다니, 모두 흥미진지한 내용이었어요..

3억 년 전에 고대 생물인 메소 사우루스의 존재로 남아프리카의 서부와 남아메리카의 동부가 연결 되어 있었다는 대륙이동설을 보니 한때는 이 지구가 하나였구나 싶었어요

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판구조론, 백두산은 최근 움직임이 위험하다는 이야기, 울릉도, 독도 등의 화산섬, 칼데라호등 관측하기도 하고 대비하기도 하는 볼카누스의 모든 것을 알 수 있었어요.

만약 이 지구가 망한다면 화산과 지진 때문일까요. 화산과 지진을 에방할 수는 없는 걸까요. 초등학생인 우리 아이는 이 책을 보며 많은 별의별 생각을 생각에 빠졌답니다. 화산과 지진을 연구해서 피해를 최소화하겠다며 볼카누스에 가보고 싶다는군요.  화산과 지진으로부터   안전하려면 어떠해야 할 지를 생각해 본 시간이었어요. 이런 스토리텔링 기법의 초등 과학 이야기, 정말 흥미롭네요. 보고 또 보고 싶은 스토리텔링 과학 이었답니다.