불행 피하기 기술/롤프 도벨리/인플루엔셜/영리하게 인생을 움직이는 52가지 기술

불행 피하기 기술 - 영리하게 인생을 움직이는 52가지 비밀
롤프 도벨리 지음, 엘 보초 그림, 유영미 옮김 / 인플루엔셜(주) / 2018년 1월

불행 피하기 기술/롤프 도벨리/인플루엔셜/영리하게 인생을 움직이는 52가지 기술

행복은 오로지 머리를 잘 쓰는 것에 달려 있지 돈, 재능, 사람과는 관계 없다. 롤프 도벨리는 이러한 생각들을 담은 인생에서 불필요한 것들을 제거해주는 52가지 생각의 도구들을 밝혀왔다. 쉽게 말해 불행을 피하면 좋은 삶은 저절로 굴러 온다는 말인데, 인생의 오류들을 피할 수 있는 법을 알려주는 생각의 도구들이다. 

이 책은 좋은 삶을 방해하는 것은 무엇인가, 인생의 주도권은 어떻게 가지는가, 세상의 말에 속지 않으려면 어떻게 해야 하는가 등 인생에서 불필요한 것들을 제거해주는 딱 필요한  52가지 생각의 도구다. 이른바 삶을 위한 운영 체계랄까.

계획은 수정 될 수가 있다. 계획은 완벽할 수가 없이 끝없이 수정될 수도 있는 것이다. 융통성은 유익하기보다 함정이 될 때가 많다. 한 번 서약한 것을 그대로 밀고 나감으로써 융통성 있는 태도로는 도달하지 못하기에 장기적 목적을 이룰 수 없다.

받아들이고 싶지않은 현실이라도 받아들여라. 때로는 머릿속에 지신의 블랙박스를 만들어라. 중요한 결정을 내라는 순간, 지우고 싶은 실패까지도 머릿속에 모든 과정을 그리고, 머릿속을 스쳤던 모든 생각을 기록하라.

작은 것이든 큰 것이든 당신이 이렇게 성공한 것이 당신 자신의 노력과 의지력 때문이라고 믿는다면, 그 의지력 역시도 유전자와 환경의 협연 덕분이라고 기억하고 감사하자.

감정은 어디에선가 나를 찾아왔다가 사라지는 것이다. 사라지는 것에 너무 좌우 되지 말자. 가볍고 편안하게 대하자.

내가 넣은 신기술을 사간 등을 아껴주는 것처럼 보이나 원가를 계산하면 절약효과는 0이다. 좋은 삶의 기본원칙은 그 기술이 내게 정말 필요한 지 냉정하게 계산해 보는 것이다.

하지 않은 것, 절제하는 것이 삶을 풍성하게 만든다. 그러니 삶에서 되도록 다운사이드 쪽을 제거하는 데 집중하라. 현실적으로 좋은 삶을 얻게 될 확률이 높아진다.

필요, 소망  그 다음으로 기대가 온다. 많은 불행은 기대를 잘못 관리하기 때문에 오는 것이다. 특히나 다른 사람에게 걸었던 기대 때문에 말이다. 그것을 허락하지 마라.

 한 발은 기존의 질서에 발을 굳게 담그고 다른 한 발의 거기서 빼고 있으라. 그리고 아웃사이더들의 신선한 통찰을 받을 수 있다. 우리에겐 양발이 있다.

헤밍웨이의 수첩을 쓴다거나 저커버그의 후드티를 입는다고 해서 그들처럼 되지 않는다. 내용은 제대로 이해하지 못한 채 외형에만 매달라는 실수를 범하지 마라.

읽으면서 다양한 삶의 기술들을 스마트한 생각으로 가르쳐준다는 생각이다. 흥미로운 사실들을 일깨우고 최고의 아이디어들을 연결시켜 준다. 어쩌면 우리가 미처 체득하지 못했던 지혜를 일깨우기에 영리한 행복 기술 같다.