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서재걸의 New 해독주스 - 최신개정판
서재걸 지음 / 비타북스 / 2017년 9월
평점 : 
서재걸의 New 해독주스/서재걸/건강한 다이어트의 비법이~~
건강한 다이어트를 하고 싶고, 운동과 병행한 다이어트를 하고 싶기에 건강에 관련된 책이라면 뽑아드는데요.
서재걸의 New 해독주스!~
해독주스에는 건강한 다이어트 비법이 숨어 있다니 궁금해졌어요.
서재걸의 해독주스에는 양배추, 브로콜리, 토마토, 당근, 사과 등 평소에 건강식으로 먹던 과일과 야채가 들어있는데요.
익힌 과일과 채소를 가지고 껍질째 갈아서 해독주스를 만들다니 과일과 채소의 모든 것을 섭취하는군요. 특히 껍질에 많은 성분인 폴리페놀, 칼륨, 트립토판, 사포닌 등 모든 것을 섭취할 수 있게 하기에 서재걸의 해독주스를 마셔볼랍니다.
서재걸의 New 해독주스!~
해독이란 말이 좋은 줄 알았지만 건강과 직결된다니 꼭 마셔볼겁니다.