단풍나무..

빨간 잎 노란 잎 - 꿈꾸는 나무 17
로이스 엘럿 글 그림, 최재숙 옮김 / 삼성출판사 / 2001년 11월

알록달록 단풍나무..

류의 일기장한켠에 붙어있는 단풍나무를 무지 좋아라 합니다,

책속에는 단풍나무가 어떻게 지금의 주인공을 만났는지 자세히 적혀있습니다,

단풍나무는 가을에 나무가 제일이쁘다고합니다. 그리고 봄이면 새싹이 파랗게 피어나고 겨울이면 나뭇잎이 다 떨어져 버린다고 하네요..

책을 가만히 들여다 보면 나무에게 이름도 붙여주고 나무를 책속의 주인공의 친구처럼 아주 다정하게 부릅니다, 그리고 세심하게관찰도 하지요..

나무를 처음만나서 친구의 집에 와서 어떻게 자리를 잡았는지 아기자기 하게 그려져 있습니다,

류는 책이 알록달록 해서 좋아라 합니다,

그리고 책속에서 이것 저것 찾는 재미도 아주 솔쏠합니다,

그래서 올가을에는 알록달록 단풍나뭇잎을 많이 모아 볼까 합니다,

그리고 겨울동안 그림으로 만들어서 걸어놓아볼까 하지요,,,

어제 내 보관함에 책이 쌓였다,,

기분좋은 아침입니다,

햇살도 이쁘고 아직 바람도 불지 않더군요..

어제는 책을 여기저기 구경을 했습니다,

제가 사고싶은 책은 이미 장바구니에 들어갔는데..류의 책이 눈에 확들어오는 날이었습니다,

그리고 조카랑 이웃꼬마들을 위해서도 ,,,,,,

요즘은 가끔 그런생각을 합니다,

내가 많이 아파하고 슬퍼하거나 기뻐할때 같이 이야기 해주고 들어주는 친구같은 이웃맘이 있어서 얼마나 좋은지 모릅니다,

서로가 서로에게 조금이나마 도움이 되어주어서 기쁨니다,

어제도 그랬습니다. 그래서 든 생각이 책을 한두권정도 선물을 해주어야지..

나이는 나랑 거의 비슷한데 모두가 아이들이 류또래가 둘째거나 세째입니다,

아니면, 둘다 일이학년이거나,,,,,,

이야기 하다보면 스트레스도 풀리고 하루가 참 빨리 가지요..

그래서 우울할때는 더 만나서 이야기를 나눕니다,

참 이야기가 삼천포로 빠져버렸네..

그래서 그렇게 고른책이 너무 많아서 숨을 고르고 있습니다,

생각해보니 어떤 맘인가 그렇게 책 사들이다가 그책 다 어떻게 할거냐고...

그거야....류가 책을 싫어하면 몰라도 .....

그래서 앞으로 조금씩 조금씩......

그래도 사곳 싶은건 사야지요..

날이 좋으면 도서관을 찾아다녀볼까도 생각중입니다,

그런데 이동네 도서관이 없어서,,,,,,

한방에서의 비염치료법

.  약침치료

약침요법은 일반적으로 수침, 경혈 주사 등으로 불리고 있는 신침요법으로 인체의 통증점에 정제된 약액을 주

입하는 것으로 코 주위 경혈에 약물을 직접 주입하는 약침 요법을 한약과 병행하면 치료효과가 훨씬 뛰어납니

다.

2. 정체요법

알러지성 비염의 원인이 주로 체질과 밀접한 관계가 있기 때문에 정체요법을 사용합니다. 정체요법이란 단순

히 코에만 국한하여 치료하는 것이 아니라 환자의 체질을 중요시하고, 나타나는 전신 증상의 상태를 종합적으

로 살펴서 동시에 치료하는 것을 말합니다.

3. 한약

백작약을 주재료로 한 소청룡탕(小靑龍湯)이라는 처방을 많이 사용합니다. 콧물 비가 내리고 재채기 천둥이

칠 때 용이 하늘로 올라가야 해가 화창하게 뜬다는 말이죠. 즉 작은 용이 하늘로 상승하는 것처럼 기의 상승과

발산을 통하여 한기를 쫓고 몸의 면역기능을 상승시키는 효능이 있다는 의미입니다. 소청룡탕은 알러지성 비

염의 대표적 처방으로 특히 맑은 콧물이 쉴새없이 흐르고 추위를 잘 타는 사람에게 쓰면 효과적입니다.

그 밖에 체질에 따라 보중익기탕(補中益氣湯), 소시호탕(小柴胡湯), 갈근해기탕(葛根解肌湯)을 사용할 수 있

습니다. 최근에는 향기요법도 많이 사용합니다. 생리식염수로 코 안을 씻어낸 뒤 증류수 100㎖에 라벤더를 5방

울 떨어뜨린 다음 면봉에 묻혀 코 안에 발라주는 것으로 유칼립투스 나뭇잎에서 추출한 유칼리유(油)를 사용

하기도 합니다.

하루를 마치면서,,

97422

컴이 자라고 한다,

몇일전에도 이맘때 에러가 나서 써 놓은 페이퍼 날리더니 오늘도 마찬가지다.

자야지 내일을 위해서 아니지 오늘을 위해서..

일찍 일어나야지

저번주같은 일이 없게 하려면 오늘은 일찍 일어나서 재활용을 해야 한다,

그리고 아이가 늦게 잠들었으니..늦잠을 자겠지..이건 조금의 기대..

그래서 자야 겠다.

일찍은 아니다 벌써 두시니...

그래도 아까 책을 열심히 읽었으니 바로 가서 침대에 폭 ~~~~~

그럼 모두들 좋은 꿈 꾸시고 조금 있다가 만나요,,

고장난코. 비염의 원인은 바로나.._(펌)

봄철만 되면 각종 알레르기로 고생하는 사람이 많다.
알레르기 질환은 전체 인구의 20∼25%가 앓고 있을 만큼 흔한 질병이다. 알레르기 질환은 진드기, 먼지, 화학물질 등 다양한 외부물질에 대한 과민반응 때문에 일어난다. 더욱이 봄철에는 꽃가루와 황사로 인해 발생하는 경우가 많은데...

알레르기 질환에는 완벽한 치료법이 없다. 그래서 오히려 원인물질을 피하고 외출을 줄이며, 손발을 깨끗이 씻는 등 자기관리를 철저히 하는 것이 가장 중요하다고 할 수 있다.

한의학에서는 이 알레르기 비염을 '분체'나 '비구'라고 한다. 그리고 그 원인은 바깥에 있는 것이 아니라 자신의 내부 면역력 저하로 오는 질환으로 면역력이 약해진 틈을 타서 '풍한'이 몸 속에 들어와 발생된다고 말한다.

계절성 알레르기 비염은 발작성 재채기, 맑은 콧물, 코막힘이 나타나며 눈이나 구강점막 특히 비점막에 가려움증이 있을 수 있다. 통년성 알레르기성 비염에서도 같은 증상이 나타나지만, 눈과 구강의 가려움증은 거의 나타나지 않으며 증상은 주로 아침에 나타나고 일년내내 하루 1시간 이상의 증상이 있다.

현대 의학적으로 분석해도 평소에는 건강하게 지내다가 과로가 겹치거나 감기가 오래 지속되면 체내의 저항력이 약해지면서 이러한 질환인 나타난다. 초기에는 환절기와 겨울철에 나타나고 재채기 횟수도 1-2회 정도지만 만성화되면 천식, 호흡기 장애, 알레르기성 결막염 등의 합병증으로 고생을 하기도 한다.

주로 감기나 알레르기성 비염을 거쳐 만성 비염이, 그리고 이 만성 비염이 축농증으로 발전하게 되는 것이다. 즉, 축농증으로 코에 농이 생겨 코가 막히고 누런 콧물이 나오며 후비루(코가 목 뒤로 넘어가는 현상)가 생기게 된다. 이럴 때에는 머리가 무겁게 되고 냄새도 잘 맡지 못할 뿐더러 머리에 산소 공급이 제대로 되지 않아 기억력이 감퇴된다.

집먼지, 진드기 등 모든 원인 물질을 제거하고 피해봐도 알레르기 비염을 없애는 데에는 소용없는 경우가 많다.
"정기존내 사불가간". 즉, 정기(인체의 바른 기운)가 몸 안에 있으면 사기(나쁜 기운)가 함부로 침범할 수 없다는 뜻이다. 인체의 면역력이 강하면 병에 잘 걸리지 않는다는 말이다. 한방에서 보면 알레르기 비염의 원인은 "자기 자신"이다. 자기 자신의 문제 해결이 안되고 자신의 면역력이 증가되지 않으면 조금만 피로해도, 조금만 몸이 차도, 조금만 원인물질에 노출되어도 증상이 나타나는 것이다.

보통 알레르기 비염의 경우 한방 체질치료로 현저한 치료효과를 보이는데 간 기능은 비교적 양호하지만 폐 기능을 약하게 타고난 태음인의 경우에 주로 잘 걸린다. 물론 다른 체질에게서도 잘 걸릴 수 있는 질환이다. 하지만 알레르기 비염에 잘 걸릴 수 있는 체질이라도 면역력을 높이면 외부의 나쁜 기운에 대해 저항력이 생기고 내부에서 생기는 병도 가볍게 이겨낼 수 있다.

1. 일시적인 증세를 가라앉히는 대증요법
초기에는 효과가 나타나지만, 시간이 지날수록 약의 내성 때문에 약효가 줄어든다. 그리고 약을 쓰지 않으면 다시 그 증상이 나타나고, 약을 쓰면 효과가 있는 이른바 "안경현상"이 나타난다.

2. 뿌리치료인 체질치료
비염 외에 전신증상(만성 피로, 두통, 소화불량)등 다른 증상도 동시에 소멸된다.

하지만 치료 이전에 평소 자신의 생활환경을 개선하는 것이 중요하다.
꽃가루가 많을 때는 창문을 닫고, 외출 때는 마스크를 사용한다. 에어컨이나 공기청정기도 좋다. 이불 등의 침구류를 자주 세탁하고 가습기를 이용해 실내 습도를 조절하도록 한다.
* 자료: 건강샘

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