근한달이 다가온다
내가 운동을 시작한지
그런데 주5일이었다
그렇다고 이렇게 몸무게의 변함이 없을까
모르겟다
어제 그동안 건전지가 없어서 체중계가 고장이 나있었다
그런데 어제 건전지를 가져다 넣었는데
이런 체중계에 올라가서 나는 경악했다
어떻게 몸무게가 더 늘었을까
내가 보기에는 분명이 몸에 변함이 잇는데
왜 어째서 몸무게는 느냐구
이런,,
무엇을 잘못햇을까
나는 하루에 4킬로를 조금 더 걷는다 그것도 빠른걸음으로
그렇게 걷다보면 하루에 50분정도 열심히 걷는것이다
그렇다고 내가 마구 먹는가
아니지 모르지 혹시 열량있는것만 먹었나
다시 한번 반성
그러나 어제밤에는 정말 하기 싫어졌다
몸무게가 하나도 변하지 않다니,,
아무튼 나는 오늘도 운동을 하고 왔다
하던것이니 더 하기는 할것이다
그런데 다른 운동을 해야하나
걷기만으로는 살이 안빠지나,
몸은 한결가벼운데,,