기적의 3분 시력운동 달력 2

기적의 3분 시력운동 달력 2 - 하루 1장씩! 보기만 해도 저절로 시력이 좋아지는 매일매일 눈운동 ㅣ 건강한 삶을 위한 운동 달력 시리즈 4
히비노 사와코 지음, 정윤아 옮김 / 이덴슬리벨 / 2018년 5월

요즘 스트레칭이나 하루 1분 운동에 대한 실용서의 트렌드는 이렇게 달력형으로 나오는 건가 보다. 처음엔 그냥 그런가, 라는 생각을 했는데 이외로 이렇게 달력형으로 나온 책은 날마다 한장씩 넘기며 운동을 하기에 참 편하다. 물론 가끔 하루이틀 빼먹고 그냥 넘기기에도;;;

아무튼 이 달력형으로 나온 기적의 3분 시력운동 달력 2는 한달을 기준으로 매일 한장씩 넘겨가며 눈주변 근육을 단련하는 시시력회복 훈련을 할 수 있도록 구성되어 있다. 

책에 실려있는 몇가지 시력운동법은 이미 눈의 피로회복에 좋다고 알려져 있어서 가끔씩 컴퓨터를 오래 하거나 집중해서 일을 하고 난 후 시행해보기도 해서 더욱 낯설지 않다. 그리고 사실 하루 3분이라고 하지만 하루에 한가지씩만이 아니라 앞뒤로 몇가지를 더 해도 시간은 그리 오래 걸리지 않는다. 그래서 나는 집에서 티비를 보다가 생각나면 책장을 넘겨가며 눈의 피로를 풀어주기도 한다. 나는 솔직히 이 책에 나온 방법을 통해 시력이 좋아질 수 있다는 희망보다는 더이상 시력이 나빠지지 않게 하는 것을 목표로 하고 있다. 원래 난시가 있어서 사물이 흐려보이는데 노안이 겹치다보니 하나에 집중하고 있으면, 특히 스마트폰을 좀 오래 들여다보고 있으면 확실히 눈의 피로가 심하다는 느낌을 갖게 되는데 시력운동을 하면 괜히 눈의 피로가 풀리는 느낌이 든다. 난시로 번져 보이는 글자들이 아주 잠깐이기는 하지만 좀 또렷이 보이는 느낌도 들고.

하지만 확실히 지금 이 시점에서 시력이 좋아지는건 아니라는 것은 인지하고 있다. 그래도 더 이상 나빠지지 않는 것도 어딘가. 

이 책은 시력운동 훈련법이 담겨있기도 하고 그 뒷면으로는 시각적 안정을 취할 수 있는 사진이 담겨있기도 하고 시력건강에 좋은 음식과 눈건강에 좋은 환경 혹은 지양해야할 좋지 않은 환경에 대한 조언도 담겨있다.

오직 한 사람을 위한 여행

오직 한 사람을 위한 여행 - from Provence to English bay
양정훈 지음 / 라이카미(부즈펌) / 2018년 4월

처음 이 책을 읽을까 말까 고민했지만 결국 읽고 싶은 마음이 더 컸던건 사진 때문이었다. 얼핏 보기에도 사진은 꽤 화질이 선명하고 깨끗하게 인쇄된 듯 하고 사진으로 보는 풍경 역시 너무 좋아보였던 것이다. 제목에서 느껴지는 지극히 사적인 여행의 경험과 단상은 그리 무겁지 않겠지, 라는 생각으로 글은 술렁술렁 마음 편히 읽을 수 있으리라는 생각도 한몫을 했다.

그런데 모든게 예상을 빗나갔다. 기분좋은 방향으로.

사진이 보여주는 색감과 풍경의 모습이 좋지만 인쇄가 별로 좋지 않아 원래 사진의 선명하고 아름다운 색을 표현해내지 못하는 여행에세이를 볼때면 괜한 아쉬움에 글도 대충 읽으며 책장을 넘긴 기억이 있는데 이 책은 사진의 색감이 너무 이쁘게 나왔다. 그래서 그것 하나만으로도 책을 펼치는 기분이 좋아진다.

그렇게 사진을 먼저 대충 훑어보고 - 글 하나에 사진 하나,가 아니라 몇장의 사진이 겹쳐 실려있는 것을 보면 사진만으로도 책을 보는 기분이 좋아지는데 에세이 하나마다 또 사진이 곁들여져있다. 때론 가볍게 읽고 지나치기도 했지만 그 내용을 보면 사실 조금 묵직한 기분이 든다.

자신과 주위 사람들의 이야기가, 때로는 정말 소설이 아닌가 싶은 그런 이야기가 담겨있기도 하고 대부분의 이야기에 공감을 하며 한번 더 생각을 해보게 하기도 하고. 그런데 왠지 유독 '열심한' 것에 대해서는 격정적인 분노가 느껴져 당황스럽기도 했다. 물론 나는 열심히 살아가는 사람이 아니다. 그래서 그냥 열심히, 무조건 열심히 사는 사람들을 보면 안쓰럽기도 하다. 언제나 최선을 다하라는 말은 물론 하지 않는다. 그런 내가 그에 대한 저자의 글을 읽으며 마음이 불편한 이유는 무엇이었을까.

이 책을 읽는 동안 다 좋았는데 그 한가지가 마음에 남는다.

여행을 다니면서 바라본 모든 것, 사람이나 풍경만이 아니라 사물과 그 모든 것에 연관되어 얽혀있는 사유까지 담아내어 글을 쓰고 있는 저자의 사색은 나 역시 생각에 빠져들게 하고 있다. 언제나 여행에세이를 읽으면 여행을 떠나고 싶은 설레임이 가득했는데 왠지 이 여행에세이의 여운은 사유에 빠져들게 하고 있을뿐이다. 그래서 오직 한 사람을 위한 여행,이라 한 것일까.

나도 여행을 떠나보게 되면 알 수 있을것인지...

알라딘이 미친걸까 내가 미친걸까

무심코 비공개 페이퍼를 열어 사진을 찾다가.

그 폴더에 2년전 내 리뷰와 페이퍼가 담겨있는 걸 보고 뭔가 이상해, 라고 생각했지만.

댓글도 달린 리뷰이고, 또 당선작 페이퍼라는 마크가 있는 페이퍼도 있고 그래서 일단 폴더 이동을 했다.

아니, 근데 이게.

몇개의 글을 이동시키면서 보니까 그 밑으로 수없이 많은 글이 딸려온다.

그래서 살펴봤더니 작년 말쯤에 생성한 비공개 페이퍼에 수백개의 글이 딸려 들어갔다.

이걸 하나씩 이동하는 것도 쉽지 않은일인데 내가 하나하나 옮겼을리는 없고.

도대체 어떻게 된 것인가.

수백개의 리뷰가 비공개폴더에 들어가 있다니. 이걸 내가 한짓은 아닌 듯 한데 또 이걸 내가 다 옮겨야 해?

날짜도 천차만별이고.

맨 끝으로 갔더니 십년 전 글도 비공개로 담겨있는데.... 도무지. 이걸 어떻게 봐야할까

2018-05-02 작성된 글

휴일에 뭐 읽지?

 식물 관련이라면 왠만한 책은 다 읽고 싶어진다. 처음엔 정원에 관한 책으로 시작하여 숲 속 관찰일지에서 세밀화 그리기까지. 그리고 지금 식물산책이라는 책이 있는 것을 알고 또 이 책을 언제 구입할까... 궁리중이다. 며칠 전 다 읽은 '나무에서 숲을 보다'라는 책 역시 기대이상이었어서 너무 좋았다.

 

사진을 잘 못찍어서 그렇긴하지만. 나는 오랫동안 붓꽃을 보면서 꽃 이름이 왜 붓꽃일까, 라는 생각을 한번쯤은 해 봤었는데 아무생각없이 출퇴근길에 오가며 꽃을 바라보다가 아, 이게 붓이구나 라는 생각을 했다. 무심코 지나치면서 언제나 활짝 핀 꽃만을 보다가 봉오리진 모습을 보니 붓모양인게 아닌가. 이런 작은 일에도 괜히 기분이 좋아진다. 자연스러운 모습을 보는 일은 언제나 즐겁다.

 신간메일이 떠도 잘 안보게 되던데 그래도 유독 코난의 신간소식은 눈에 띈다. 아니, 그보다도. 오늘 모 사이트에 오랜만에 로그인을 했더니, 쌓여있던 적립금 삼만몇천원이 사라진 것을 발견했다. 그것도 겨우 5일전에. 처음엔 현실부정을 하고 싶었는데 명백히 사만원정도 되는 적립금이 사라져버린 것을 알고, 혹시 유효기간 만료되는 걸 메일로라도 알려줬을까 싶어 메일을 뒤져보다가 말았다. 온통 광고메일만 들어오는 그 메일 계정에 쌓여있는 천여통의 메일은 거의 쳐다보지도 않으니까. 아니, 그래도 그렇지. 날마다 아침에 컴퓨터를 켜면 메일부터 대충 훑어보기는 하는데. 아직 그 사이트에는 적립금이 십여만원 쌓여있다. 책을 구입할때 써야하는데 굿즈때문에 적립금도 없는 알서점이나 다른 서점을 이용하느라 거기는 잘 이용하지 않아서... 아이고야. 사고싶은 비싼 책 두권을 살 수 있는 것이련만.

한번 훑어본 책들인 것 같기도 한데... 이렇게 신간을 여러번 봐도 언제나 새롭기만 하다. 그래도 진중권의 서양미술사 개정판이 나온 것은 몰랐는데.

주간지를 꺼내들었는데 난 이미 오래전에 구입한 책인데, 왜 이 책이 이제야 신간소식에 담겨있을까... 의심스러웠다. 음.. 근데 생각해보니 아직 한달이 지난 것도 아니고. - 그런데 왜 난 몇달이 지난 것처럼 오래전이라는 생각이 드는 걸까.

근데 뭐. 무슨 상관인가. 한달이 됐든 두달이 됐든. 나는 당장 읽어야 하는 책에 치이며 정작 구매한 책들은 책탑의 바닥으로 내려가며 기초를 만들고 있을뿐인데.

시노다 부장의 식사일지,는 무지 궁금한데 선뜻 구매하게 되지는 않는다. 읽어야 할 책들이 쌓여있지 않았다면 당장 구매했을지 모르겠는데. 무척 관심을 갖고 있던 포레스트조차 몇 장 읽다가 멈춘 상태이고. 그들과 우리의 식사는 비슷한듯 하지만 또 달라서 그 에피소드가 딱히 와 닿지 않은 이유도 있고.

그런데 우리 선조들의 소고기 탐닉. 인구가 천오백만명이던 17세기 후반 조선에선 하루에 천여마리씩 소를 도축했다는데... 도통 고기맛을 모르는 내가 요즘 빈혈과 어지럼증과 속이 허한 증세때문에 소고기를 먹어볼까, 하는 생각에 빠져있어서 그런지 소고기 이야기가 괜히 땡기고 있다.

흠,,, 탐나는 책이 많이 있네. 현재 이 중에 갖고 있는 책은 한 권...? 설마, 그래도 위쪽으로 쑤욱 올라가면 갖고 있는 책이 꽤 있기는 한데 읽은 책은... 말 못하겠다. ㅠㅠ

  주말과 노동절에 읽으려고 쌓아둔 책들이 너무 많다. 가장 가볍게 여행에세이를 먼저 꺼내들었지만 이것 역시 결코 가볍게 넘길 수 있는 에세는 아니었....

아, 지금 이럴때가 아니지. 빨리 집에 가서 책 읽을 준비를 해야할 듯. 오늘도 집으로 가져가는 책은 어깨가 빠지게 많은데 과연 이 책들 중에 몇 권을 읽게 될까. 소설을 먼저 읽을지 세계종교의 역사를 먼저 읽을지부터가 고민이긴 한데 어떨까 싶다.