벌써 12월 4일입니다.올 한해가 다 지나갔네요.겨울이라 새벽공기가 무척 차가운데 이런 날씨속에서도 새벽부터 운동하시는 분들이 꽤 많으십니다.그런데 새벽운동을 하다가 갑작스레 쓰러지시는 분들이 계신데 대부분 혈전으로 혈관이 막히는 경우가 많다고 합니다.
그래 혈속 혈전을 없애주는 음식을 소개해 드립니다.
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모두 우리가 일상생활에서 쉽게 섭치할수 있는 음식들이네요.위 9가지 음식들을 자주 먹으면서 알라디너 여러분들도 건강해 지에용^^
by caspi