아마 다이어트를 하시는 알라디너분들도 계실거란 생각이 듭니다.그런데 다이어트 한다고 밥은 안먹고 있다가 살짝 배가 고파서 과자를 드시는 분들도 게실거라고 생각됩니다.

그런데 다이어트를 하시거나 체중 관리를 하시는 분들이라면 되도록 드시면 안되는 과자들을 알려드리겠습니다.

 

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ㅎㅎ 제가 정말로 자주 먹는 과자들인데 백그램들 칼로리가 정말 무시무시하네요.과자 1봉지가 한끼 식사와 맞먹는 칼로리라를 자랑하네요.밥먹고 조금있다 출출해서 위에 있는 과장 1~2봉지는 순삭하는데 이런 살찌는 지름길로 직행하고 있었네요ㅜ.ㅜ

by caspi

 

 

 

 


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서니데이 2020-11-28 00:05   좋아요 0 | 댓글달기 | URL
어쩐지 과자 한봉지 먹고 나면 밥 먹은 것 같았어요. 다음엔 밥을 적게 먹어야겠어요.

카스피 2020-11-28 01:40   좋아요 1 | URL
헐 서니데이님 늦게까지 서재에 계셨네요.편한밤 되셔요^^