나의 먹이

나의 먹이 - 팍팍한 세상에서 나를 지키는 간소한 먹거리 생활 ㅣ 쏠쏠 시리즈 2
들개이빨 지음 / 콜라주 / 2022년 3월

오늘도 난 다이어트 의지를 불태워본다. 아니, 이건 거짓말이다. 의지박약인데다 건강상태도 그리 좋지 않아 다이어트가 아니라 건강식을 결심해야하는데 눈에 보이는대로 먹으며 살고 있다. 그저 다이어트를 해야한다는 생각의 의무를 가지고 있을 뿐이다. 다이어트에 대한 의지는 지금 눈에 보이는 것을 다 먹어 치우고 더이상 먹을 것이 안보였을 때 시작하는 것인냥 주위에 있는 간식거리를 다 먹어치우고 있는데 문제는 그 간식거리가 끊이지 않는다는 것이다. 그래서 나는 지금도 무의식중에 자꾸 무언가를 입속으로 넣고 있다. 그리고 남는 건 죄책감과 살.

들개이빨의 '나의 먹이'라는 에세이가 나온다는 이야기를 처음 들었을 때 만화와는 또 다른 먹는 존재의 에피소드가 나를 어떻게 홀리려나 살짝 기대가 되었다. 먹고 싶은 욕망이 마구 뿜어져 나오면 큰일이다, 라는 생각도 했던 것 같은데 이 책의 이야기는 또 다른 방향으로 흘러간다. 그렇다고 쌩뚬맞은 느낌도 아니다. 건강하다 못해 신박한 느낌의 먹거리 재료들이 마구 쏟아져 나오는 이야기가 왠지 짠한 느낌과 함께 여전히 적나라한 자신의 경험을 풀어놓고 있어서 한 사람의 인생사가 펼쳐지는 느낌인데 나도 모르게 감정이입이 되기도 하면서 내 먹거리에 대해서도 살펴보게 된다.

이미 알고 있는 이야기와 알고 싶지 않은 이야기들 속에서 가장 기억에 남는 것이... 아이러니하게도 콩을 많이 먹고 채소를 많이 먹으면 방귀가 많이 나온다는 것이다. 채소값이 오르기만 하고 있어서 식탁에 채소가 나오는 것이 사치인 요즘, 좋은 이웃을 두고 있어서 밥보다 상추, 근대, 쪽파 잔뜩 넣은 달걀말이를 - 계란말이가 더 입에 붙기는 하겠지만 지금 내 입에는 계란보다는 달걀이 더 자연스러운 말이니 - 더 많이 먹고 있어서 좋은데, 요즘 유독 배에 가스가 가득해 불편한 느낌은 바로 그 채소때문이겠거니 생각하게 되니 이 깨달음은 좋지만 조금은 채소를 피하고 싶은 유혹에 빠지기도 해 다 좋지만은 않다. 

뭔가를 자꾸만 썼다 지우고 썼다 지우고 난리도 난리가 아니다. 자꾸 먹거리 이야기에 대해 주절주절 말이 늘어나고 있어서 더 탈인 것 같다. 들개이빨이 자신만의 이야기를 썼듯이 나도 나의 이야기를 쓰면 된다고 생각했는데 결국은 그리 긴 말을 늘어놓지 않아도 건강하게 내가 좋아하는 음식을 즐기며 기쁘게 생활하면 된다는 것이 당연한 결론이라는 이야기가 된다. 작년에 후무스라는 걸 처음 먹어보고 병아리콩에 관심이 생겼는데 심지어 저렴하기까지 하니 잘 활용해보는 걸 시도해봐야겠다. 지금 내 옆에 한줌의 병아리콩이 있는데 요건 하루정도 물에 불려서 밥에 넣어 먹어보고 괜찮으면 종종 먹어보는 걸로.

'좋은 먹이를 싸게 확보하는 것'이 잘 버텨내는 것이라고 말하고 있지만 사실 가끔은 모든 것을 다 제끼고 내가 좋아하는 먹이를 흡입하는 것도 정신건강을 위해 좋지 않을까. 무조건 참아내자,가 아니라. 그것이 때로는 열등감으로부터 나를 지켜내는 방법의 하나가 될 수도 있고. 모두가 다 좋은것이라 해도 내 취향이 아니라면 굳이 먹으려고 애쓰지 않아도 되는 것. 

나의 먹이를 읽으며 깨닫는 것은 무엇을 먹든 내가 기쁘게 즐기며 행복감을 느낄 수 있으면 되는 것,이다.