일전에 낸시 랭이 머슬매니아 대회에서 1등을 했다고 하지요.그래선지 머슬매니아 경기가 대단치 않게 여겨지더군요.
근대 김해나 선수를 보니 운동량이 장난이 아니어서 머슬매니아 경기를 다시보게 되었습니다.
<머슬매니아에 출전한 김해나 선수모습>
<출전을 위해 몸을 만드는 것을 보여주는 사진인데 56k의 배룰 한달만에 49kg빼면서 11자 복근을 만든 모습이 그냥 ㅎ ㄷㄷ 합니다>
한달만에 저정도 복근을 만들기 위해서는 평상시에 얼마나 노력을 했는지 알수있는데 실제 왼쪽의 통통배 안에는 근육이 숨어있어서 한달정도만 독하게 운동해도 11자 복근이 나온다고 합니다.하지만 평법한 사람은 절대 한달만에 저렇게 되기 힘들지요.
여자선수가 저정도 복근을 만들기 위해서는 평상시 얼마나 운동하는지 알수 있겠네요.ㅎㅎ 정말 넘 부러운 복근입니다.
by caspi