채식 관련 책을 읽다가 사찰음식도 접하고 비건 요리책도 만났다. 비건은 동물성 단백질 섭취를 피할 뿐 아니라 동물로 부터 얻어지는 물건들, 가죽, 모피, 동물실험 화장품 등도 사용하지 않는 생활 원칙을 가진다, 고 한다. 나는 비건도 못되고 절에 살지도 않는 그저 밥이랑 떡을 좋아하는 사람. 고기도 즐겼더랬는데 어찌 어찌 하다 다섯 달째 채식을 하고 있다. 할 만 합니다. 사람일 모르는 겁니다. 장담은 금물.

 

양재동에서 1회 비건페스트를 한다기에 남편과 함께 갔다. 거위털 파카를 입고 '비건' 행사장에 가자니 민망하고요. 이미 유명한 비건 레스토랑과 빵집 대신 작은 빵집들 부스가 많았다. 유명한 '콩고기' 코너는 기름과 양념 냄새가 진동했고 샘플을 권하는 부스도 많았다. 젓갈을 넣지 않은 석박지랑 버터/계란 없이 만든 간식과 마요네즈를 사고 부추전이랑 떡볶이를 맛본다음 나왔다. 행사는 크지 않고 어수선 했다. 채식 요리사의 강연 겸 시연이 진행되는데 개인 채식사가 길게 늘어졌다. 그 옆엔 동물 보호단체 부스도 있고 반려 동물 용품도 눈에 띄었는데 어쩐지 통일성이랄까, 구심점이 보이지 않았다. 채식은 어디에서 시작하는 건가. 그 한쪽 끝에는 동물 사랑이 닿아있다는 건 확실하다.

 

 

선재 스님의 책을 두 권 읽었다. 엣세이 중간 중간에 간단한 요리법이 실려 있다. 준비 과정이 길고 복잡하지 않아서 따라해 봄직하다. 선재 스님의 인생사와 요리 철학에 고개를 끄덕이다가도 모든 가공식품=암, 이라며 거듭 반복 주장하는 문장들은 불편하다. 관리를 제대로 하지 않은 음식이 병을 키우기도 하겠지만 암이라는 중병의 원인을 환자 자신 책임으로 단정 짓고 다그치는 기분이 든다. 먹거리만 관리하면 되는게 아닌데. 채식의 다른 쪽엔 자연치유가 보인다. 자연인, 병원 거부, 자가 치유, 그러다 예방접종 거부까지.  채식으로 암을 고쳤다는 사람들은 많은 경우 의사의 처방, 약 복용과 정기 검진을 거부하고 산으로 들어가 풀을 먹고 버섯을 캔다. 너무 극단적인데 그런건. 내 미식 취미와 독서의 방향이 어디로 뻗어갈까.

 

나는 통밀빵과 채소 과일을 많이 먹고 있다. 기름과 설탕을 피하려 하지만 (쉽지 않고) 현미밥에 된장과 두부도 많이 먹는다. 몸은 꽤 가벼워졌고 장 보는 비용도 줄었다. 대신 부엌에서 신경 쓰며 음식 하는 시간이 늘었다. 그래서 서재에 소홀해 졌다고 변명을 ...


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목나무 2019-02-08 11:03   좋아요 0 | 댓글달기 | URL
비건페스티벌이라는 것도 있어요? 건강한 데이트 하셨네요. ^^
정말이지 설연휴에 고기 위주로 먹었더니 몸이 바로 반응을 하더라구요. 저는...
이제 고기 좀 줄여야지 하는데 독한 마음 아니면 정말 실천이 어려워요...(고로 언니는 독함..ㅋㅋ)
이렇게 내 삶이 변화면서 몸도 변하고 관심사도 변하고 그리하여 독서의 방향도 변하고...
이런 게 사는 건가 싶어요!
언니글 서재에서 자주 못봐서 아쉽지만 그만큼 언니가 건강해지는 거라 믿겠나이다~ ^^

유부만두 2019-02-10 16:11   좋아요 0 | URL
고기 먹는 게 덜 좋은 식단은 아닐거야. 자기 몸에 맞는 음식, 덜 가공된 음식을 먹는 게 중요한 것 같아. 사람마다 체질이 다르니까.
먹거리와 운동은 계속 신경 쓰고 꾸준하게 해야하나봐. 매일매일 안까먹고 챙기려고 애쓰고 있어. 독한 거 아님 ㅜ ㅜ

책읽는나무 2019-02-08 15:22   좋아요 0 | 댓글달기 | URL
오호~~~제대로 채식생활을 하시고 계시군요..무려 5개월을!!!!
저는 늘 채식위주의 생활을 하겠다 단언하지만 고기 못 먹음 어지러워 얼른 고기 씹어 먹으면서 아~난 채식은 절대 안될 몸인가봐!!
절래절래 흔들게 되더라구요.
제 친구 중 육식을 못먹는 진짜 채식하는 친구가 있거든요.
걔를 만나고 오면 영향을 받아 고기 안먹다가 며칠 지나면 다시 원상복귀!!!ㅋㅋ 정말 힘들더라구요.
그나마 채식을 싫어하진 않아 채식도 함께 죄다 먹으니 늘 위장이 그득그득한 느낌이에요ㅜㅜ
사진에 토마토랑 빵도 맛나 보이고,된장국은 더 맛나 보이네요.
전 된장찌개보다 저렇게 국물이랑 건더기 많은 된장국 좋아하거든요^^
암튼 유부만두님의 채식생활 응원합니다.
저도 좀 시간이 많이 지나면??
따라해 보려구요^^

유부만두 2019-02-10 16:14   좋아요 1 | URL
먹거리 신경 써서 장보고 음식 하는 데에 시간이 꽤 들어가네요. 괜히 외식과 간편식이 나온 게 아니었어요. 따져가며 식단을 챙기자니 절로 도닦는 심정이 됩니다;;;;;
나이가 나이니 만큼 건강의 소중함도 깨달았고요, 이렇게 달라지는 제 몸과 생활이 재미나기도 하고요. ^^