2010-13 대통령 길들이기(마이클 무어 지음)

출간되기만 하면 즉시 질러주고,
영화가 나오면 반드시 보아주는 마이클 무어...아울러 나랑 체형도 비스무리한..ㅡ..ㅡ;;;
그가 쓴 책..














<멍청한 백인들>을 통하여 미국 사회의 주류인  
와스프(WASP)에 대한 신나게 꼬집어 댄다..
그가 사랑하는 미국이라는 나라가 어떻게 망가져 가고
있는지에 대한 적나라한 보고서이지만,
심각하지 않고 그의 풍자정신이 가득한 책이었다.

미국사회의 현안과 치부에 대하여 여지없이
날카로운 비판의 화살을 쏘아대는 그의 기풍은
이번 신간 <대통령 길들이기>에서도 여전하다.
이 책은 버락 오바마가 대통령으로 당선된 이후에 쓰였다.
나름 여걸이라고 생각했던 힐러리 클린턴에 대해서는
여전히 냉소적이다.
미국의 의료보험 제도를 다루었던 영화
<식코>에서 적극적으로 의료보험을 도입할 것처럼
나대던 힐러리가 보험업계를 비롯한
반대세력의 로비와 저항에 굴복하여
그녀의 주장을 꺾었던 것에 대하여
비판하는데, 이 책에서는
부시의 거짓말(이라크가 대량살상무기를 보유하고 있다라는)
에 적극 찬동했다가 대선이 다가오니 말을 바꾼 그녀에
대하여 얍샵하다면 펀치를 날려댄다...
요새 나라 안팎에서 이모저모 궂은 일들이 그치지 않고 있다.
그러한 사건에 대한 기사 밑에는 "선거를 잘해야 한다"라는
댓글을 자주 볼 수 있는데, 이 책에서는 왜 우리가 시민으로서
우리의 권리를 쟁취하고 지키기 위해서 투표에 참가해야 하는지
차분하게 간혹 썰렁한 농담을 섞어서 알려주고 있다.
얼마전 오바마 대통령의 뚝심에 의하여 통과된 미국의 의료보험 
제도 개혁에 대한 극심한 반발을 바라보며, 사회적 연대의 성패는
                                       그 사회를 구성하고 있는 대다수 사람들의 정서가 바뀌지 않는한,
                                       언제든 무너질 수 있음을 역설적으로 보여주는 듯하다.
                                       마이클 무어를 비롯한 미국인들이 '대통령 길들이기'에 나섰는데
                                       우리는 어떠한가? 투표일에 잠시 시간을 내서 한표를 행사하는
                                       아주 작은 성의들이 모여 대통령을 우리 입맛에 맞게 "길들일" 수
                                       있지 않을까?
 

도토리 회장되다...짱구는 아람단 대표 출마

빨간색 줄무늬 셔츠를 입고 있는 넘이 도토리...
이빨 빠지고 아직 나지 않아서 웃는 모습 자체가 웃음을 자아내는 넘..
얼마 전 학교에서 열린 반 회장 선거에서 결선 투표까지 가는 접전끝에
회장에 당선되었다고 기고만장...
우측에 아빠와 맞먹는 불룩 배를 가진 곱슬머리 소년 짱구..
수년동안 반 회장 안되면 부회장이라도 해볼라고 수차 선거에
출마하였으나, 최다 득표 경력 3표, 최소 득표 경력 1표로 군소 후보의
비애를 맛보아야 했던 넘..
도토리의 회장 당선에 질투심에 불타 별 명분은 없지만 지 기분을 상하게
했다는 이유로 두들겨 패기도..
내일은 그동안 숱하게 낙선의 쓴맛을 본 짱구가 아람단 대표 선거에 출마하는 날..
니들 그런 거 당선되어 오면 엄마가 신경쓸 거리가 얼마나 늘어나는데..
지도 함 해보겠다고 연설문 쓰고, 유세 연습한 짱구..
내일 결과를 함 두고보아야 겠다...
자고로 선거의 계절이다..^^

2010-12 조선왕조실록-경종,영조(박시백 지음)

오매불망 손가락을 꼽아가며 기다리던(이건 좀 과장이긴 하다만
유독 이번에는 기다림의 시간이 길었던 듯하다)
<조선왕조실록-경종,영조 실록>이 드디어 출간되었다.
예약 판매시에 구매를 신청하여 함께 구매한 책들이
띄엄띄엄 오는 통에 가뜩이나 수많은 택배에 시달리는 우리 회사
경비실 직원들을 더 번잡하게 만들어 가며 받은 책이다.

경종은 연민을 자아내는 왕이다(모든 것을 가진 왕이지만
결코 불행으로 점철된 인생이지 싶다)
그를 축출하는데 명운을 건 노론으로부터 살아남기 위하여
장장 19년의 세자 시절동안 말한마디 행동 하나하는데도
조심조심 해야했다.
결국 그 지난한 세월을 이겨내고 왕이 되었으나,
그에게 왕으로서 주어진 시간은 불과 4년...
왕 하나 빼고는 노론 천지였던 정국을 소론 중심으로
재편해 가는 과정에서 일을 마무리 짓지 못한 채
세상을 떠나고 만다.

조선의 르네상스라 불리는 영정조 시대를 연 영조도
경종 독살이라는 혐의에서 자유롭지 못한 상태에서
등극하고, 경종을 추종하던 소론 준론과 남인들은
경종 사후에 "게장"을 입에 대지 않고, 영조를 "나리"라고
호칭하는 등 그의 정통성을 정면으로 부정한다.
영조는 자신의 정통성을 확보하기 위하여 부단히 노력한다.
더군다나 그의 어머니가 무수리 출신이라는 신분상의
약점까지 존재했으니...
조선을 병들게한 당파간의 상쟁을 타파하기 위하여
탕평을 부르짖었으나, 결국 부지불식 간에 세상은 노론의
것으로 바뀌어 갔고, 그의 즉위 기간동안에는 카리스마와
현란한 정치 공학적 대처로 신하들이 그를 넘보지 않게
하는데 성공했으나, 이미 시대적 한계에 다다른 조선의
시스템은 불과 몇 십년을 버티지 못하고 안동 김씨를
비롯한 몇몇 가문에 의하여 국사가 좌우되는 최악의
상황을 연출하고, 결국 왕조의 멸망을 초래하게 된다.

사람도 나이를 먹어감에 따라 늙고 병들어 가듯
조선이라는 국가 체제도 이제 쇠퇴의 기미가 완연해진다...
이제 박시백의 <조선왕조 실록>도 결말에 이르른다는
아쉬움이 밀려온다.
정조를 마치고 나면 순-헌-철종의 시대에 이야기 거리가 얼마나 있을지 
의문이고, 고종-순종은 이제 본격적으로 조선의 침몰을 맞닥뜨릴 왕들이니...

2010-11 생로병사의 비밀3(KBS제작팀 엮음)

3월동안 내가 할애할 수 있는 독서 시간의 상당 부분을
<생로병사의 비밀> 1~3권에 쏟았다.
건강하게 생활하려고 노력하고 있다고 나름 생각하고 있었으나,
여러모로 미흡함을 재차 인식하게 되었다.
아울러 항상 나의 건강을 침탈하기 위하여
질병들이 호시탐탐 빈틈을 노리고 있다는 것을 
잊지말아야 한다는 것이다.

특히 나같은 체형(숱하게 다요트에 도전하였으나,
여전히 과체중을 못 벗어나고 있음)에게는 항상적인 위험요소들이
존재하고 있으니 더욱 유의해야 된다..

5천가지 질병의 원인이 된다는
담배는 3년 전에 끊었으니 어느 정도 안심이 되나,
여전히 술은 종종 마시고, 심하면 블랙 아웃이 되는 부분은
특히 조심해야할 부분이다.
일반 식생활에서도 간장이 없으면 만두를 못먹고,
소금이 없으면 순대를 못 먹는 습성의 개선이 필요하다.
김치찌게,감자탕 등 국물에 염도가 높은 경우에는
건더기만 섭취해야 한다.

지난 주,이번 주 야근을 이유로 
수영도 계속 결석했는데,(오늘도 결석해야할 듯..ㅜ..ㅜ)
수영 레슨 시간을 못 맞추면 웨이트 트레이닝이라도 해야겠다...

다만 30분이라도 운동을 해서 기분전환,체력강화에 일로매진해야지...

 

2010-10 생로병사의 비밀2(KBS제작팀 지음)

 

<생로병사의 비밀> 첫 번째 책을 다 읽고,
두번째 책을 읽고 있다.
<생로병사의 비밀 2>에서는 뇌졸중, 고혈압,관절염 등에 대하여
다루고 있다. 우리 몸에 좋다는 색깔있는 음식들에 대한 이야기들도
관심이 간다.

이 책을 읽고, 항상 포테이토 칩을 비롯한 과자류와
아이스크림, 햄등 가공 식품류가 마트 쇼핑 시 선택 대상에서
배제되었다.
"인생 뭐 있어? 먹고 싶은 거 다 먹고,하고 싶은 거 다 해보고 가는
삶이 행복한 거 아냐?"라는 말을 종종 했는데, 건강하게 노년을
보내는 것 만큼 행복한 삶도 드물겠지 싶다.
그러한 노년을 위해서는 젊었을 때 얼마만큼 건강에 관심을
갖고 자기 몸을 아끼느냐에 달려있지 싶다.

어제 모처럼 장을 본 우리집 장바구니에는
키위, 바나나, 토마토(쥬스), 상추, 가자미, 한라봉
적포도주,석화가 담겼다. 지난 주부터는 간단하게 나마
아침을 먹고 다닌다. 바나나 한개, 토마토 쥬스 한잔(또는 우유나 두유 한잔)
정도이지만 근 20년 가까이 속이 안좋고 부담스럽다는
이유로 아침을 걸렀는데, 간편하게 나마 아침을 먹으니
점심 시간이 덜 기다려진다...
 
직장 고혈압이란 게 있단다..
평소에는 정상 혈압을 유지하다가도 직장에만 오면 스트레스 등등의
이유로 혈압이 올라가는 현상을 말한다고 한다.   
쉽지 않겠지만, 즐거운 생각을 자주하고, 많이 웃고자 한다.

여하간 (추가된)행동강령

1. 살을 빼자...
   비만이 만병의 근원인 거는 여전하다.
   심지어 관절염의 원인 중 하나도 비만이란다..
   체중 감량..얼마나 해야하나??

2. 매일 꾸준하게 운동을 한다.
   예전에는 헬스클럽에서 한 30분만 있어도
   지겨웠는데, 지금은 2시간 정도는 너끈히 있는다.
   자전거 타고, 트레드밀(런닝머신) 타면서 많은 시간을
   보내고, 틈나는대로 웨이트 트레이닝도 하니 후딱 시간간다..

3.아침을 먹자
   아침을 안 먹어 버릇한게 근 20년이 다된다.
   하지만 여기저기서 들리는 권고를 종합하면 간단하게라도
   아침을 먹는게 살을 빼고, 균형있는 식사를 유지하는
   첩경인 듯하다. 그래서 요즘 토마토쥬스와 바나나 한개로
   아침 식사를 한다. 오늘은 마눌님이 안 챙겨 주셔서 굶었고..ㅜ..ㅜ

건강하게 사는 거 어려운 듯하지만, 생각보다 단순한 듯도 하다...