[100자평] 채터, 당신 안의 훼방꾼

채터, 당신 안의 훼방꾼 - 꼬리에 꼬리를 무는 생각과 거리 두는 기술
이선 크로스 지음, 강주헌 옮김 / 김영사 / 2021년 10월

부정적 생각과 감정에 휘둘리지 않고, 자신 안에 자리잡고 있는 ‘속삭이는 나‘와 잘 지내는 방법에 대한 이야기가 실려있다. 그 목소리를 내편으로 만들어야 살아가는 데 도움이 될 것이다.