북마크하기[100자평] 최강의 멘탈ｌ2019

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쎄인트saint (이메일 보내기) l 2019-10-18 12:04

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최강의 멘탈 - 전쟁의 기술, 스포츠 정신에서 배우는 승자의 루틴
루이 S. 초카 지음, 이지연 옮김 / 부키 / 2018년 8월
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성공한 운동선수들과 특수작전부대가 은밀하게 사용하고 있던 5가지 멘탈 스킬이 정리되어있다. 운둥선수, 특수부대까지는 안 가더라도 멘탈 파워를 업시키는데 도움이 되겠다.

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