북마크하기[100자평] 행복을 부르는 자기대화법ｌ2019

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쎄인트saint (이메일 보내기) l 2019-08-06 14:32

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행복을 부르는 자기대화법
파멜라 버틀러 지음, 박미경 옮김 / 소울메이트 / 2016년 1월
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사실 내적 대화는 외적(타인과의)대화보다 더 중요하다. 타인에게 긍적적인 나의 이미지를 심어주기 위해 애쓰는 사람도 자신과의 대화는 부정적인 면이 많다. 긍정적인 자기 대화가 나의 삶을 더욱 평안하게 해준다는 것이 이 책의 요지다.

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