[100자평] 바른 식생활

바른 식생활 - 건강신서 4
아델 데이비스 지음 / 형성사 / 1991년 5월

이 책의 저자는 미국의 저명한 영양학자이다. 책의 내용 역시 영양에 관련된 글들로 이어진다. 영양학이 처음인데요 하는 사람부터 영양전문가까지 모두 볼만한 책이다. ‘세포가 건강해야 신체도 건강하다’는 메시지에 언더라인을 긋는다.