아주 작은 습관의 힘 - 최고의 변화는 어떻게 만들어지는가
제임스 클리어 지음, 이한이 옮김 / 비즈니스북스 / 2019년 2월
평점 :
절판



운동 연습 증 어마어마한 사고를 겪은 후, 걷기조차 힘들었던 저자는 우선 매일 한 걸음씩 걷기부터 시작했다. 6개월 만에 운동을 다시 시작하게 되었다. 6년 후에는 대학최고 남자 선수가 되었다고 한다.

댓글(0) 먼댓글(0) 좋아요(26)
좋아요
공유하기 북마크하기찜하기 thankstoThanksTo