[알라딘서재][100자평] 백년 두뇌

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[100자평] 백년 두뇌ｌ2018

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쎄인트 () l 2018-12-03 15:58

https://blog.aladin.co.kr/nurimaru/10509464

백년 두뇌 - 마흔부터 시작하는 기적의 두뇌 습관 하세가와 요시야 지음, 조해선 옮김 / 북라이프 / 2018년 11월 평점 : 절판

매월 약 1천여 명의 치매환자를 진료하는 신경내과 및 치매전문의가 알려주는 뇌 관리법. 뇌 기능은 40대를 어떻게 보내느냐에 따라 달라질 수 있다고 한다. 뇌에 인풋과 아웃풋을 적절하게 활용할수록 뇌건강에 도움이 된다는 조언을 특히 마음에 담는다.

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