밑줄긋기
나이가 들면 어느 순간 알게 된다. 행복은 있는 그대로의 자신을 긍정하며 사는 거란 걸. 그렇다. 행복은 멀리 있지 않다. 나답게 사는 게 행복이다. (101쪽)
우리 인생과 건강을 되찾는 것은 물론, 우리 내부의 적을 없애기위해서는 감정을 모조리 느끼고 감정의 진짜 원인을 찾기 않으면 안 된다. 일반적인 감정 외에도 우리가 두려워하는 감정, 사회적으로 허용되지 않는 감정, 예를 들면 분노나 미움, 혐오 역시 이런 감정에 해당한다. (154쪽)