피부 미용에 관한 진실과 오해 Q&A

피부 미용에 관한 진실과 오해 Q&A

미디어다음 / 강대진 독일 통신원

피부 미용은 유럽인에게도 큰 관심사다. 피부에 좋다는 제품이 인기를 끌고 각종 민간요법에 대한 관심이 높다. 피부 미용에 좋다는 '비법'이 회자 되기도 한다. 독일 일간지 빌트는 최근 미용과 관련된 10가지 소문을 수집해 진위를 밝혀 눈길을 끌었다. 보도 내용의 일부를 소개한다.

1. 초콜릿을 먹으면 얼굴에 여드름이 많이 생긴다.
사실과 다르다. 초콜릿이 피부에 미치는 부정적인 영향은 아직까지 밝혀진 게 없다. 반대로 초콜릿에는 세로노틴이라는 성분이 들어 있다. 이는 사람에게 만족감을 일으킨다.

2. 빗질을 자주하면 머리결이 나빠진다.
사실이다. 특히 머리카락 끝 부분의 손상이 심하다.

3. 머리카락 끝부분을 자주 잘라 주면 머리결이 두꺼워지고 강인해 진다.
사실과 다른다. 머리카락의 굵기나 내구성은 머리카락 뿌리상태와 밀접한 관련이 있다. 머리카락의 조직상태는 전혀 변하지 않는다.

4. 홍차는 눈이 부어 오르는 것을 막는다. 사실이다. 밤새 일을 한 후 홍차티백을 눈에 올려놓고 장시간 있으면 눈가의 피로는 물론 눈이 부어 오르는 것을 막는 효과를 볼수 있다. 홍차에 들어 있는 타닌산의 작용때문이다.

5. 베이킹 바우더는 이를 하얗게 한다.
맞다. 베이킹 파우더는 사람의 치아와 접촉을 할 경우 치아에 굳은 침전물을 제거한다. 그러나 잦은 사용은 치아를 용해시켜 손상을 입을 수 있다는 단점이 있다.

6. 면도를 자주하면 수염이 굵어 진다.
근거없는 말이다.

7. 욕조에 몸을 담구고 목욕을 하면 피부가 건조해 진다.
부분적으로 맞는 말이다. 뜨거운 물은 사람의 피부를 거칠고 건조하게 만든다. 목욕시 38도 이상의 온도는 삼가해야 한다.

8. 얼굴에 기름이 자주 끼는 지방성피부는 자주 씻어 주어야 한다.
틀린 말이다. 오히려 역효과를 불러올 수 있다. 여러 번의 클리닝은 순간적으로 얼굴의 지방을 제거 할 수 있지만 이는 곧 바로 피부의 지방생산을 증가시켜 역 효과를 불러 온다. 심할 경우 더욱 많은 여드름이 생기기도.

9. 꿀은 입술을 부드럽게 한다.
사실이다. 꿀에는 상상을 초월하는 비타민 무기물 그리고 단백질이 들어 있다. 이러한 성분들이 피부와 접촉을 할 경우 입술을 충분히 부드럽게 할 수 있다. 꿀은 또한 염증을 가라앉게 하고 긴장감을 내리는 작용을 한다.

10. 치약이 여드름에 좋다.
틀린 말이다. 오히려 치약은 사람의 피부를 건조하게 한다. 이는 치약에 들어 있는 불소에 영향 때문인데 불소는 피부를 자극하고 염증을 일으킨다.

   

지금 넌 행복하니?

지금 넌 행복하니?


아이들은 언제나 뛰어 다니고
어른들은 항상 찬찬히 걷는다

아이들은 빨리 어른이 되기 위해 더디게 가는 시간을 뛰어가고
어른들은 시간의 빠름을 탓하며 찬찬히 걷는다

어른이 된다는 건
시간을 잃어버리는 슬픔을 의미하지만
잃어버린 시간만큼 기억이란 게 남으니 다행이다

잃어버린 시간의 기억을 우리는 ‘추억’이라 부른다
어른이 되어, 그래도 찬찬히 걸을 수 있는 건
잃어버린 시간의 기억들이 아깝지 않아
행복해지기 때문이다

어른이 된 나에게 묻는다

“지금 넌 행복하니?”

('파페포포 투게더'중에서 /심승현)


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"너 정말 행복하니?"
화장실 거울 앞에서 나 자신에게 이렇게 묻곤 합니다.
이젠 "행복하니?" 라고 묻지 말고
"아자아자! 행복하자"라고 주문을 걸어 보세요.

어릴 때의 바람처럼 어느새 훌쩍 커버린 나
그리고 당신 안에서 잃어버린 줄 알았던 시간의 소중한 기억들은
우리 삶의 원천이 되어주고 있을 겁니다.

힘네세요! 삶은 우리 편이거든요.

♬ 행복의 샘

출처 : 어울림

세상을 보게 해 주는 창문

세상을 보게 해주는 창문  




인생이라고 하는 것은 
승차권 하나 손에 쥐고 떠나는 
기차 여행 같은 것 아닐까요? 


출발 하면서 우리는, 
인생이라는 이 기차는 한 번 승차 하면 
절대 중도 하차 할 수 없다는 것을 알고 떠납니다 


시간이라는 것은 탄환과 같아서 앞으로만 갈 뿐 
뒤로 되돌아 오는 법이 없듯 인생이라는 
기차 또한 마찬가지 입니다. 


가다 보면 강아지 풀이 손 흔드는 들길도 있고 
금빛 모래 사장으로 눈부신 바다도 만나게 됩니다. 


그때 우리의 얼굴엔 기쁨에 겨운 
아름다운 미소가 번지겠지요. 


하지만 이 기차는 그런 길 뿐아니라 
어둠으로 가득찬 
긴 터널을지나갈 때도 있습니다. 


허나 고통과 막막함이 느껴지는 곳을 지난다고 해서 
우리의 손에 쥐어진 승차권을 내팽개쳐 버리거나 
찢어 버리면 안됩니다. 


지금 빛이 보이지 않는다고 해서 
목적지에도 채 도착 하기 전에 
승차권을 찢어 버리고 중도 하차 하려는 
인생만큼 어리석은 인생은 없습니다. 


우리 모두 기다릴 줄 알아야 합니다. 


긴긴 터널을 통과 하고 나면 보다 
아름다운 햇살이 
나의 머리 맡에 따스하게 내려 앉는다는 
믿음을 늘 가슴에 심어 두고... 


- 박성철의 [등불 2 中에서] - 

아름다운 당신

 


☆※ 아름다운 당신 / 정숙진 詩 ※☆ 


속이 꽉 찬 익은 벼이면서도 
교만하지 않고 겸손해 하는 
그런 당신이 아름답습니다


무슨 일에도 요란하지 않고 
늘 조용하게 일에 행하는 
당신은 마르지 않는 샘물입니다


배려하는 손길로 
두루두루 어루만지는 당신의 손은 
식지 않은 정으로 더워집니다 


언제라도 늘 그대로 
인자한 향기가 나는 당신은 
속내가 깊어 따스해 집니다 


변함없이 그늘이 되어 주고 
꽃을 피워주는 
그런 당신이 아름답습니다


하늘같이 고귀하고 
바다같이 깊고 
넓은 가슴을 지닌 
당신을 사랑합니다.

*
*

한번쯤 다시 살아볼 수 있다면

- 한번쯤 다시 살아볼 수 있다면     詩人: 김재진

한번쯤
다시 살아볼 수 있다면
그때 그 용서할 수 없던 일들
용서할 수 있으리

자존심만 내세우다 돌아서고 말던
미숙한 첫사랑도 이해할 수 있으리

모란이 지고 나면 장미가 피듯
삶에는 저마다 제철이 있다는 평범한 진리를
찬물처럼 들이키리.

한번쯤 다시 살아볼 수 있다면
나로 인해 상처 받은 누군가를 향해
미안하단 말 한마디
건넬 수 있으리


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12월이 하루만 더 있다면.....
32일에 미루었던 나의 꿈을 향해 맨발로라도 더 뛰겠습니다.
33일이 있다면 그를 용서하고 다시 사랑하겠습니다....
항상 아쉬움은 남습니다.

지금 내게 주어진 시간은 32일 일 수도 있고 더 주어진 삶 일 수도 있습니다. 12월이 마무리라는 생각보다 오늘 하루 후회없이 열심히 살 수 있길 바랍니다.


♬ 시간의 조각들

출처 : 어울림