주말이면 자꾸만 책장을 들여다보게 됩니다.
꽂힌 책들이 너무 많아져서 이쯤 되면 헌책방이나 북카페라도 하나 차려야 하지 않나 싶은 생각이 들곤 하지요.
침실이 서재로 변한 지는 오래고 이참에 천천히 정리중입니다.
사실.. 그만큼 새 책들도 아낌없이 들이고 있다는 게 문제인데.. 책.. 어떻게 끊죠? >.<
한 주의 책을 올릴 때 포스팅을 업로드한 책 위주로만 기재하다 보니 그 주에 읽었던 책을 다 담지는 못하고 있습니다.
이번 주만 해도 8권이 아닌 17권을 읽었으니깐요.
그래서 시작한 이유도 있긴 합니다.
이번 달부터 시작한 새로운 시리즈를 소개합니다!
하나의책장에서 매달 전하는 실시간 독서 트렌드 리포트, 2025년 5월 자기계발편입니다.
요즘엔 책을 고르는 순간조차 하나의 선택이 되는 것 같습니다.
혼자만 뒤처지는 건 아닐까 싶어 불안해질 때, 다시 마음을 가다듬고 삶의 페이스를 회복하고 싶을 때, 많은 사람들이 찾는 책에는 공통된 결이 있습니다.
그렇다면 지금 다른 사람들의 책장에는 어떤 책들이 꽂히고 있을까요?
'자기계발'이라는 말은 이제 예전처럼 무조건적인 성공을 뜻하지는 않습니다.
요즘의 자기계발은 더 많이 가지는 것보다 더 잘 살아내기 위한 기술에 가깝습니다.
지금, 가장 많은 사람들이 손에 들고 있는 책 5권을 소개합니다.
(알라딘 월간 자기계발 베스트셀러 기준)
1위 | 『행동은 불안을 이긴다』 – 롭 다이얼
"생각하지 말고 시작하라."
불안은 멈춘 곳에서 자라납니다.
저자는 이 책에서 행동이야말로 감정의 진정한 해독제라고 말합니다.
자신의 감정을 지나치게 분석하거나 회피하는 대신 하나라도 직접 움직이는 사람이 결국 변화를 끌어낸다는 것이지요.
자기계발의 본질이란 결국 스스로를 일으키는 연습일지도 모릅니다.
2위 | 『듀얼 브레인』 – 이선 몰릭
"우리는 두 개의 뇌로 일하고 판단한다."
저자는 펜실베이니아 와튼스쿨의 교수로 행동경제학과 신경과학의 연구를 통해 인간의 의사결정이 단순한 합리성만으로 이루어지지 않는다는 점을 날카롭게 짚어내었습니다.
이 책은 뇌의 자동적 판단 시스템과 의식적 사고 시스템을 비교하며 우리가 어떻게 더 나은 선택을 할 수 있는지를 흥미롭고 명쾌하게 보여줍니다.
직장인은 물론 관리자나 창작자 모두에게 도움이 되는 자기계발서로 추천합니다.
3위 | 『어른의 품격을 채우는 100일 필사 노트』 – 김종원
"나의 언어가 바뀌면 나의 삶도 달라진다."
제가 글을 쓰는 이유 중 하나가 복잡한 생각을 정리하기 위함입니다.
요즘 생각이 복잡하시나요? 이런 경우 천천히 쓰는 습관이 새로운 중심을 만들어줍니다.
『어른의 품격을 채우는 100일 필사 노트』는 짧고 단단한 글귀를 필사하면서 나의 하루와 감정, 사고의 결을 정리하도록 도와주는 자기 성찰형 노트입니다.
디지털 시대에 오히려 아날로그가 주는 고요한 밀도가 독자들의 일상에 위로와 루틴을 더해주고 있는지도 모르겠습니다.
4위 | 『그릿 Grit』 – 김주환
"끝까지 해내는 힘은, 타고나는 것이 아니라 만들어지는 것이다."
성공보다 꾸준함, 열정보다 회복력이 강조되는 시대입니다.
저자는 그릿이라는 단어를 통해 어떤 일을 끝까지 밀고 나가는 심리적 힘을 구체적으로 풀어냅니다.
성장 마인드셋, 감정조절력, 실천력이라는 세 축을 중심으로 변화와 회복의 기술을 제시하며 스스로를 단단하게 만드는 마음의 근육을 키우는 법을 안내합니다.
자기계발의 고전이자, 여전히 유효한 실천의 언어입니다.
5위 | 『살아갈 날들을 위한 괴테의 시』 – 김종원
"당신의 하루가, 한 편의 시처럼 다정하길."
괴테의 시에서 발췌한 구절들을 담은 이 책은 자기계발보다는 감성에세이에 가깝습니다.
단지 더 나아가기 위해서가 아니라 지금 이 순간을 조금 더 아름답게 살아내기 위한 문장들이 담겨 있습니다.
짧은 문장 한 줄이 오히려 깊은 사유를 열어준다는 것, 알고 계신가요?
괴테의 언어를 따라 마음을 들여다보고 싶은 분들께 조용히 권하고 싶은 자기계발서입니다.
하나의 총평 : 나를 바꾸는 기술보다 나를 지키는 기술이 필요한 시대
2025년 5월, 자기계발의 흐름은 뚜렷합니다.
성과 중심의 메시지보다 감정 조절, 선택, 회복 탄력성, 사유의 루틴 등을 다루는 책들이 상위권을 차지했습니다.
누구보다 빠르게 달리는 것이 아니라 스스로를 이해하며 흔들림을 줄이는 능력이 가장 중요한 기술이 된 것 같습니다.
♥
하나의책장 | 2025년 5월 자기계발 트렌드 리포트
이 시리즈는 매달 독서의 흐름을 한눈에 살필 수 있도록 정기적으로 소개됩니다.
다음 달에는 또 어떤 책들이 올라올지 기대해주세요.