지금의 나라면 놀라 동그래진 눈으로 울먹이면서 네가 나한테 얼마나 중요한 친구인지, 네가 얼마나멋진 사람인지, 지금은 다 힘든 것 같아도 결국 괜찮아질 거라고 말해줄 것이다. 그게 아니라도 친구를 그 어두운 곳에서 끌어내는 데도움이 될 이야기를 무엇이든 해줄 것이다. 그리고 친구를 따뜻하게 안아줄 것이다. 상담사에게도 데려가 도움을 받게 할 것이다.지금의 나라면 분명 그렇게 할 것이다. 하지만 지난날 나의 모습은 기억이 나지 않는다.
당신이 괜찮지 않다는 것을 모른다면, 사람들은 당신을 도울 수 없다. 그러니 행복한 가면을 쓰지 말고 있는 그대로의 얼굴을 보여주라.그리고 당신에게 누군가 힘든 상황을 털어놓으면 귀를 기울이고 심각하게 받아들이라. 어쩌면 상대가 갇힌 어두운 터널 안에 당신이 한줄기 빛을 비춰줄 수 있을지 모른다.
당신에게 도움이 되는 무언가를 발견하면 계획에넣어봐라. 그리고 효과가 없어지면 다른 걸 시도하라. 시험하고 배우고, 모든 것을 시도해보라. 충분히 그럴 만한 가치가 있다. 필요한 것이 있다면 무엇이든 해서 기분을 전환하라. 우리는 모두 그럴 만한 가치가 충분한 사람들이다.