행복하고 풍요로운 삶을 살려면 마음의 집과 설계에도 똑같은 주의를 기울여야 하지 않을까? 마음의 집을 짓는 데 사용하는 벽돌의본질은 인생을 살아가면서 생기는 일과 경험을 결정한다. 설계도에두려움. 걱정·불안 부족 같은 정신적 패턴이 가득하다면, 혹은 풀이죽어 있고 의심이 많다면, 냉소·고생 · 근심 · 긴장 한계라는 자재로마음의 집을 짓고 있는 것이나 다름없다.
- P115
소망을 간단한 문장으로 집약하라
찰스 보두앵은 프랑스 루소 연구소의 교수였다. 저명한 심리치료사이자 뉴 당시 치유학교의 연구소장이기도 했다. 그는 졸리고 몽롱한 상태에 들어가는 것이 최소한의 노력으로 잠재의식에 인상을 남기는 가장 효과적인 방법이라고 했다. 나른한 상태에 진입하면, 조용하고 수동적이며 수용적인 상태에서 아이디어가 잠재의식에 반영되고 전달되기 때문이다. 보두앵은 이렇게 말했다.
"잠재의식에 아이디어를 주입하는 방법은 아주 간단합니다. 암시를 걸고 싶은 아이디어를 압축해 기억에 쉽게 새겨질 만한 간단한문장으로 요약하십시오. 그런 후 자장가를 부르듯이 몇 번이고 반복하십시오." - P121
‘확언한다‘는 것은 그 내용이 맞다고 말하는 것이다. 반대되는 증거가 있어도 지금 말하는 게 진실이라는 태도를 유지하면 기도에 응답을 받을 것이다. 생각은 확언을 할 수 있을 뿐이다. 무언가를 부인하더라도, 사실 부인하는 대상의 존재를 확언하는 것이기 때문이다.
무슨 말을 하고 있는지, 왜 그런 말을 하는지 알고 확언을 반복하면,
마음은 그 말이 진실이라고 믿는 의식적 상태로 인도된다. - P127
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