1.

친정어머니가 연로하셔서 내가 반찬을 만들어 주 2회 갖다 드린다. 냉동실에는 고기와 생선이 있고, 냉장실에는 계란과 김치가 있어 서너 가지의 반찬만 만들어 갖다 드리면 된다. 냉동실과 냉장실을 채우는 것도 내가 한다. 이번에는 표고버섯볶음, 가지무침, 콩나물무침을 해서 갖다 드렸다. 다음에 갖다 드릴 반찬과 겹치지 않게 하기 위해 사진을 찍어 둔다.





그래도 빨래와 청소는 할 수 있다고 하셔서 다행이다. 매일 노인정에 가서 즐거운 시간을 보내고 오는 것도 다행이라 여긴다. 어머니를 보면서 사람이 어떻게 늙어 가는지 잘 알게 되었다. 늙어 가는 것은 참 서글픈 일이다. 팔십 대 중반인 어머니는 이제 걸음마저 느리다.


어머니가 병원에 갈 일이 있을 땐 내가 모시고 간다. 정기적으로 약을 타 오기 위해 병원에 가야 하는 날이 있다. 고혈압, 당뇨병, 변비 등이 있어 내과에서 약을 타 오기도 하고, 안과에서 안약을 타 오기도 한다. 어머니의 말에 따르면 요즘 노인들은 약이 있어 살 수 있는 것이라 한다. 만약 전쟁이 나서 병원 건물이 폭파되어 약을 구할 수 없다면, 노인들은 다 죽고 말 것이라고 어머니와 나는 말하곤 한다. 인간의 평균 수명이 길어진 것은 약 때문이니 의학 발달 덕분이라 하겠다. 무병장수(無病長壽) 시대가 아니라 유병장수 시대가 되었다.   


100세 넘게 장수하는 것이 과연 좋은 것인지는 의문이다. 내가 100세 넘게 산다면 삶이 지루하게 느껴질 것 같다. 노인정에 가는 것도, 친구를 만나러 다니는 것도, 책을 읽는 것도, 글을 쓰는 것도 노화로 인해 불가능할 때는 무슨 낙으로 살아야 하는지 알 수가 없다. 운이 나쁘면 치매에 걸려 가족 모두를 고생시킬 수도 있다. 이렇게 되면 장수는 축복이 아니라 재앙일 수 있다. 




2.

글을 쓰는 지인들과 함께 ‘매일 5분 필사’를 하고 있다. 작년 10월 중순부터 시작했으니 거의 1년이 다 되어 간다. 우리가 공유할 수 있는 네이버 밴드를 하나 만든 후 그곳에 각자 읽은 책에서 좋은 글을 뽑아 필사해서 올리는 것이다비공개로 운영되다 보니 부담이 없다. 멤버는 4명. 


우리가 글을 올리는 곳은 이런 곳이다. 

1) 매일 꾸준히 읽고 쓰기. 

2) 각자 독립적으로 공부하기.

3) 서로 지치지 않게 연대하기.   


노트북으로 필사하는 것이라 힘들지는 않지만, 내가 바쁘거나 피로할 때는 생략하는 날도 있어 오늘 올린 글이 271일차였다. 그러니까 오늘 271번째로 글을 올렸다는 말이다. 1년 동안 매일 글을 올린다면 365번 올리게 된다. 나는 1년 동안 290번쯤 올리게 될 것 같다. ‘매일 5분 필사’라고는 하지만 사실 5분 이상이 걸린다. 오늘은 니체의 책에서 세 문단을 뽑아 필사해 올렸다. 




3.

책 세 권을 완독했다. 그중 한 권은 재독한 것이다. 리뷰를 써서 남기고 싶은데 리뷰를 쓰려고 하면 머리에 쥐가 나고 몸살이 날 것 같다. 리뷰 쓰는 게 왜 이리 어려운지... 칼럼을 기고하는 동안에는 리뷰를 쓰는 건 포기해야 할 것 같다. 현재 내게 중요한 건 칼럼이다. 




4.

 













프리드리히 니체, <초역 니체의 말 Ⅱ>, 삼호미디어, 2014년 출간.



* 176 고민의 작은 상자에서 탈출하라

고민하는 사람은 언제나 틀에 박혀 있다. 기존의 사고방식과 감정이 부유하는 비좁은 상자 속에 갇혀 있다. 그곳에서 나올 꿈조차 꾸지 못한다. 고민의 상자는 죄다 낡은 것이 채우고 있다. 낡은 사고방식, 낡은 감정, 낡은 자신. 그곳에 있는 모든 것은 조금도 발전하지 않은 과거에 머무르며 같은 가치, 같은 이름을 가진다. 사실 이를 깨닫는 것만으로도 이미 고민의 상자에서 탈출하는 방법을 아는 것이다. 이름과 가치를 스스로 결정해보라. 병을 새로운 세계를 향한 다리라 이름 붙이고, 고난과 수고를 인생이 주는 시련이라 이름 붙이고, 방황을 편력이라고 이름 붙이고, 빈곤을 현재를 만족하는 연습이라고 이름 붙이고, 역경을 도약의 기회라고 명명하듯이. 그것만으로 상자는 새로운 가치로 자연스럽게 채워진 전혀 다른 공간이 된다. 그리고 삶은 풍요로움에 더 가까워진다.(210쪽)


⇨ 글이 잘 안 풀려서 글과 씨름하고 있을 땐, 자신이 열심히 노력하고 있는 시간이라고 생각하라. 


어떻게 해석하느냐에 따라 삶이 달라진다.  






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2023-09-22 11:36   URL
비밀 댓글입니다.

페크pek0501 2023-09-22 14:07   좋아요 1 | URL
저는 몇 년 후엔 손주까지 맡아 키워야 할 거예요. 보통 친정어머니가 봐 주잖아요. 그럼 발레와 걷기 운동을 할 시간도 없을 거예요. 내 인생 돌리도!!! ㅋㅋㅋ

2023-09-22 12:51   URL
비밀 댓글입니다.

2023-09-22 14:09   URL
비밀 댓글입니다.

서니데이 2023-09-22 18:06   좋아요 2 | 댓글달기 | URL
의학의 도움이 없다면 노화로 인한 많은 질병으로 고생하거나 수명에도 영향이 있을거예요. 생애주기에서 후반기에 의료비용이 많이 든다고 하니까요. 페크님 하시는 일이 많으시겠어요. 어머님 오래 건강하시면 좋겠습니다. 즐거운 금요일 보내세요.^^

페크pek0501 2023-09-23 13:27   좋아요 2 | URL
빈자들보다 부자들이 더 장수한다는 통계가 나온 것도 의료 시설과 의료비 때문이에요. 부자들이 의료 혜택을 누리는 데 유리한 거죠.
제가 두 집 살림을 하는 셈이에요.ㅋ 어머니네 가면 욕실 청소나 냉장고 청소를 하고 올 때도 있답니다.
그래도 아직 노인정에 가실 정도로 건강하시니 다행이에요. 좋은 주말 보내세요.^^


2023-09-22 21:33   URL
비밀 댓글입니다.

2023-09-23 13:30   URL
비밀 댓글입니다.

모나리자 2023-09-23 15:29   좋아요 2 | 댓글달기 | URL
일주일에 두번 반찬을 만들어다 드리고 욕실, 냉장고 청소를 해 드린다니 정말 두집 살림을 하는 셈이군요.
정말 효녀이시고 대단하십니다!!
제 친정어머니도 80대 초반이신데 나도 이렿게 나이들어가겠구나 합니다. 사람들은 누구나 오래살고 싶어하지만
늙음을 경험하고 특히 건강하지 못할 때는 더욱 힘들겠지요.
글쓰기 필사 모임이 있어서 좋겠네요. 같은 공감대로 모인 멤버들이니 우정도 쌓일 듯합니다.
페크님의 글쓰기 응원할게요~ 편안한 주말 보내세요.^^

페크pek0501 2023-09-23 15:53   좋아요 2 | URL
아이러니하게도 친정어머니에게 갖다 드리게 된 다음부터 반찬 만드는 일이 재밌어졌어요. 누군가를 위해 반찬을 만드는 기쁨 같은 게 있어요. 반찬 갖다 드리면 어머니가 막 좋아하시거든요. 게다가 남편이 집밥 마니아인지라... 남편이 나이들수록 집밥을 좋아해요. 괜히 더, 맛있다, 잘한다, 하는 것 같아요. 그래야 제가 신나서 반찬을 만들거든요.ㅋㅋ
필사 모임이 있으니 필사하게 되더라고요. 뭐든 꼭 해야 할 일이 있을 땐, 자신이 안 할 수 없게 만들어야 해요.
저 역시 모나리자 님의 글쓰기를 응원합니다!!! 좋은 가을날 보내십시오.^^

서니데이 2023-09-23 17:50   좋아요 2 | 댓글달기 | URL
페크님, 주말 잘 보내고 계신가요.
오늘이 추분이라고 해요. 이젠 진짜 여름이 지나고 가을이구나 싶어요.
사진 속의 초록빛 연잎들이 더 예쁘고 싱그럽게 보이는 것도 계절이 지나서 이제 덥지 않아서 그런 것 같기도 해요.
즐거운 주말 보내세요.^^

페크pek0501 2023-09-24 12:40   좋아요 1 | URL
아, 어제가 추분인 거네요. 이제 가을로 들어선 느낌이 들어요. 얇은 이불을 두꺼운 걸로 바꿔야 할 듯해요.
시간은 강물처럼 흘러 가네요. 사람들만 제 자리에 있네요. 물론 조금씩 늙어가면서 말이죠.
초록빛 잎들의 싱그러움 대신 물든 단풍잎을 앞으로 보게 되겠네요.
일욜이라 좋습니다. 게으름을 맘껏 피울 수 있는 날 같거든요. 좋은 가을날 보내세요.^^

레삭매냐 2023-09-23 22:41   좋아요 1 | 댓글달기 | URL
필사라... 좋은 것 같습니다.

다만, 전 악필이라 아예 시도도
해볼 생각을 못하네요. 저도 제
가 쓴 글을 못 알아본다는.

노력하는 시간을 좀 더 가져야
겠네요.

페크pek0501 2023-09-24 12:43   좋아요 1 | URL
필사는 노트에 직접 쓰는 게 가장 좋다고 합니다. 우리 넷은 노트북으로 쓴답니다. 노트북 필사도 효과가 있어요.
문장을 꼼꼼히 살펴보게 되거든요.
레삭매냐 님이 노력, 을 타령하시면 안 되지요. 그럼 다른 사람들은 어떻게 살라고요..
늘 노력하시는 모습, 보기 좋습니다. 좋은 가을날을 만끽하는 것밖에 좋은 일이 없네요. 뉴스는 온통 스트레스를 주는 소식들로 꽉 차서 말이죠. 그래도 코로나 시대가 끝나고 가을마저 돌아오니 위로가 됩니다. 좋은 날 보내세요.^^

희선 2023-09-24 01:36   좋아요 1 | 댓글달기 | URL
지금은 약이 있어서 아파도 어떻게든 살아가기도 하는군요 유병 장수가 맞네요 그렇게라도 덜 아프면 좋을 텐데, 다 그런 건 아니기도 할 거예요 친구분하고 여러 가지 하시는군요 함께 하면서 따로따로기도 하네요 그게 좋은 거죠

페크 님 남은 주말 편안하게 보내세요


희선

페크pek0501 2023-09-24 12:47   좋아요 1 | URL
옛날 같으면 고혈압도 약이 없어서 일찍 죽었다고 합니다. 요즘은 병을 달고 장수하는 거지요.
어머니는 당뇨병이라 약도 먹지만 식이요법을 해야 해서 좀 불편하답니다. 단 것을 먹어서도 안 되고 많이 먹어서도 안 되고... 다행히 저는 아버지 체질을 닮아 살이 찌지 않지만 그래도 당뇨 가족력이 있어 조심해야 할 것 같습니다. 희선 님도 좋은 가을날 만끽하시며 보내세요.^^

물감 2023-09-25 11:06   좋아요 2 | 댓글달기 | URL
<1초 후>라는 재난소설이 기억납니다. 미국 전역에 전기가 끊어지고 난 후의 세상 얘기인데요, 가장 먼저 병원 안 장면들이 나와요. 노인들과 응급환자들이 줄줄이 죽어나가고, 이어서 입원환자와 통원환자들이 통증에 고통스러워 모르핀 약탈로 난장판이 됩니다. 진짜 약이 없으면 끔찍해질 인생이, 한둘이 아니라 사회 전체가 그렇게 된다는 게 공포였습니다. 이런 날이 안왔으면 좋겠는데 요즘 뉴스를 보면 또 모르겠거든요 ㅠㅠ

얄라알라 2023-09-25 15:06   좋아요 2 | URL
전 <드라이> _ 단수 상황_을 읽었는데 <1초 후>와 나란히 읽으면 좋겠어요. 물감님 댓글 덕분에 새로운 책 담아 갑니다

페크pek0501 2023-09-26 23:05   좋아요 1 | URL
물감 님, 좋은 이야기 소개해 주셨네요. 아주 불가능한 일이 아니에요. 약을 복용하지 않으면 안 되는 다급한 환자들은 약이 없을 때 잔인해질 수 있어요. 인간이 극한 상황에 가면 얼마나 잔인하고 이기적일 수 있는지 알 수 있죠.
도둑질을 한다든지 남의 약을 빼앗는다든지 하는 일이 일어날 수 있죠.
가끔 사는 일에 공포가 느껴질 때가 있어요. 아주 무더웠던 지난 여름날 전기가 나간 곳이 있다는 뉴스를 보고 우리 동네가 그렇게 될까 봐 걱정됐어요. 그때 너무 더워 에어컨 없이 못 살겠던 때였거든요. 또 겨울에 무슨 사고로 난방이 끊기는 것도 공포스럽죠. 그런 일이 어디에도 일어나지 말아야 할텐데요...

페크pek0501 2023-09-26 23:07   좋아요 1 | URL
알라 님, <1초 후>에 관심 가는군요. 저도 찾아봐야겠어요. 제목이 흡인력 있네요.
요즘 알라 님의 페이퍼를 보면 열공하시는 모습이 좋아 보입니다. 저, 자극 받아요.ㅋ^^

yamoo 2023-09-25 13:55   좋아요 2 | 댓글달기 | URL
1. 친정어머니가 많이 연로하신가 봅니다. 그래도 치매는 아니신가 보네요... 요즘 제 어머니는 기억력을 점점 잃어가고 계십니다. 아직까지 심각한 치매증상은 아니지만...계속 기억을 못하시는 일이 많아 걱정입니다. 단기기억 상실증 같아요..^^;;

3. 페크님두 리뷰 쓰기 스트레스가 이만저만 아닌가 봅니다. 저는 요즘 리뷰를 쓰지 않아 잘 모르겠습니다. 리뷰를 쓰면 뭐, 스트레스 받으면서 쓰지 않는 듯합니다. 페크님은 신문 연재 칼럼 필자이시니 그 정도 수준의 글을 써야 한다는 암묵적인 강박이 있어서 그런듯합니다. 리뷰는 그냥 편한 마음으로 쓰셨으면 해요~~
그래두 뭐 계속 스트레스 받으실 듯합니다..^^::

페크pek0501 2023-09-26 23:15   좋아요 0 | URL
1. 어머니는 86살이에요. 금방 늙으시더라고요. 79세에 한 차례 앓으신 뒤 몇 년이나 더 늙으신 것 같았어요.
78세 때만 해도 날아다니셨죠. 오곡밥과 오곡 나물을 해서 우리집에 단숨에 달려와 주고 가셨어요.
김치도 맛있게 담그셔서 제가 많이 얻어 먹었죠. 앞으로 제가 음식을 해 드린다고 해도 어머니한테 얻어먹은 것 다 못 갚을 거예요. 우리 어머니도 하도 잘 잊으셔서 치매 검사 했는데 정상, 이더라고요. 요즘 치매를 조기 발견하면 약이 좋아서 몇 년 동안은 정상으로 살 수 있대요.

3. 리뷰를 쓴다면 꼼꼼히 쓰고 싶은데 그렇게 다 쓰고 나면 진이 빠져서 그다음에 칼럼을 못 쓸 것 같아요. 그래서
에너지를 아끼고 있어요.ㅋㅋ 이젠 조금만 무리하면 체력 부족을 느껴요. 밤에 일찍 자게 된 것도 체력 부족 때문이에요. 어제도 밤 10시 반부터 정신없이 잤어요.
편~하~게~ 대충 살면 좋은데 이성으로는 알겠는데 잘 되지 않아요. 그래도 대충 살도록 노력은 해 보겠습니다. 굿 밤 되십시오...^^

2023-09-27 01:14   URL
비밀 댓글입니다.

2023-09-27 11:38   URL
비밀 댓글입니다.