먼저 손을 내밀어 봐

먼저 손을 내밀어 봐 - 화해 ㅣ 저학년 어린이를 위한 인성동화 3
정민지 지음, 손재수 그림 / 소담주니어 / 2010년 1월

 
소담주니어의 자학년인성동화 시리즈 세번째 주제는 화해였는데 작가는 소중한 사람과 오래도록 우정과 사랑을 나눌 수 있는 비법 그것은 지혜롭고 용감하게 화해하는것이라고한다.

 

자라나는 아이들은 하루도 싸우지 않는 날이 없다. 특히나 연년생 우리집에서는 매일 매일이 싸우고 화해하는것이 일상이 되어버렸다. 그래서 학교생활에서 가장가까운 가족과의 생활속에서 매일 매일 반복되는 일상이요, 자신의 일이기에 처음 아이들의 연령에 비해 너무 쉽지않을까 우려했던 책이었건만 스스로들 무척이나 공감하며 많은 생각들을 끄집어 내고 있었다.

 

어른들도 그러하고 아이들도 그러하고 싸움은 예기치 않은 상황에서 아주 사소한 문제로 또는 오해로 인해 불쑥불쑥 찾아오곤한다. 모든 사람들에게 공통된 상황을 어떻게 슬기롭게 해결하고 극복하느냐는 비법은 작가가 서두에서 밝혔듯 지혜롭고 용감하게 화해하는것이었다.   

 

무더운 여름날 갈증에 시달리는 10년지기 동우와 현수는 우주가 건넨 시원한 음료수가 싸움의 발단이었다. 그리고 너무도 착하기에 만만하기만했던 난 누나의 비밀일기장속 비밀을 폭로하는것이 그렇게 나쁜행동인지 미쳐몰랐었다. 인영이의 말과 행동이 너무 재미있어 친구하고 싶은 마음에 자꾸만 바라보던 소희는 인영이가 왜 자신을 따돌리는지 도무지 이유를 알수 없다. 자신의 딱지가 되어버린 아빠의 버려진서류 한장의 비밀을 홀로간직한채 자신때문에 아빠의 사업이 힘들어진거라 자책하며 스스로를 용서하지 못하는 찬이까지 우린 화해가 필요한 4명의 친구를 만났다.

 

누군가는 먼저 손을 내밀어야하는것 그건 화해로, 다양한 이유로 어쩔수 없이 생겨난 싸움의 아름다운 결말을 찾아준다. 거기엔 다른 사람의 마음을 읽어 보는 전환이 필요했고 먼저 다가가는 용기가 필요했으며 친구와 가족의 상처를 보둠어줄 수있는 사랑과 배려가 담겨있었다. 그렇게 화해하고있는 친구들을 보면서 먼저 손을 내민다는것의 진리를 아이들은 배울수 있었다.

 

책을 읽은후 싸움과 화해에 대해 자신의 생각들을 담아서 직접만든 실용서이다.

 



 



 



 



 



 



 



 



 

자신감을 찾아주는 이야기 강점

강점 - 나를 가슴 뛰게 하는 에너지
마커스 버킹엄 지음, 강주헌 옮김 / 위즈덤하우스 / 2009년 12월

다른 사람들 바라볼땐 잘하는 점만 잔뜩이 보이는데 나를 평가할땐 왜그리 못하는게 많은지 단점만이 수두룩하게 느껴지는것이 사람 마음인가보다. 특히나 요즘은 자기PR시대인만큼 잘하는 사람들이 너무 많이 보인다. 그러다보니 상대적으로 나 자신이 더욱 초라하게 느껴질수밖에없다. 그러한 위축감은 대다수의 범인들로하여금 갈수록 자신감을 떨어뜨리게 만들며 부익부 빈익빈의 경제원리처럼 부족한사람들을 옭아매고만있었다.

 

하지만 한없이 부족하다 느껴지는 그들에게도 분명 그만이 잘할수 있는것, 다른사람보다 좀 더 앞서나갈수 있는 장점은 분명히 있기 마련일것이다. 우리아이들의 예를 들자면 언니보다 공부를 못해 매사에 위축되어있는 작은아이가 뛰어난 상상력으로 창의력을 발휘하거나 책을 많이 읽어 어휘력과 풍부한 감수성을 가지고 있는것 처럼말이다.

 

그렇게 성향이 다른 두아이를 키우고, 뒤늦게 새로운 직장맨이 되면서 난 자신감이란것이, 나 스스로를 믿는것이 얼마나 삶에 있어 중요한지를 알게된다. 한데 그럴수록 대인관계에 취약하고 덤벙덤벙대는 내 성격이 더욱 큰 약점으로만 작용했었다. 그런데 이 책 나를 가슴 뛰게 하는 에너지 강점이라는 책을통해 그런 나의 고민들을 말끔하게 해결할수가 있었다.

 

완벽해보이기만했던 골프황제 우즈에게는 벙커처리가 미숙한 약점이 있다고 한다.

자신이 어떤 부분이 약하지를 파악했다면 그것을 보완하기위한 노력을 부단히 할것만같은데 아니었다. 그는 그 미숙한 부분을 보완하기보단 자신의 장점인 드라이브샷을 살려 벙커에 빠지지않는 방법을 구사했다고 한다. 약점을 보완하기보단 자신의 장점을 더욱 살리는것이 효율도 오르고 재미도 더할것은 자명한일로 아주 현명한 방법이었던것이다.

 

세상의 모든 사람들은 자신이 가지고 있는 직업으로 성공의 잣대를 결정하고 삶의 의미를 두는데 초등학교에 입학하기전부터 경쟁을 불러일으키는 조기교육에서 강력한 입시열풍까지 20년이 훌쩍 넘어가는 긴 시간동안 어떠한 직업을 가지고 어떠한 일을 하면서 살아갈지에 대한 준비를 하는것이다. 하지만 그렇게 긴 시간동안 부단한 노력을 했음에도 불구하고 한순간의 판단착오와 자신의 강점은 무시한채 등떠밀려 가는 오류를 통해 실패한 길을 걷는 사람들이 참 많다.

 

그렇기에 이 책은 사회의 첫발을 내딘는 직장인들이나 자신의 현재 삶에 만족스럽지못한 대다수의 직장인들이 꼭 봐야할 책이었다. 직장선배로서 너무도 공감하게게되는 내용이었기에 고리타분하고 폐쇄적인 직장분위기속에서  변화를 추구한다는것은 결코 쉽지않지만 분명 시도해볼만한 충분한 가치가 있는 이야기들이었던것이다.

 

여행을 좋아하는 난 여행 캄럼리스트들이나 사진작가들을 보면 항상 황홀한 눈으로 바라보게된다. 자신이 좋아하는 일을 돈까지 받으며 즐길수있는 그들이 한없이 부럽기 때문이다.그런면에서 하루종일 책상에 앉아 서류를 들여다보고있는 난 직업을 잘못 선택한것이다. 

 

그렇듯 모든 사람들이 자신이 하고싶은일을 하면서 사는것만큼 큰 행복은 없을것인데 내가 무엇을 잘할수있을까라는 진지한 고민부터 자신이 선택한 직장에서의 현명한 고민 폐쇄적 분위기의 직장에서 자신만의 가치를 이끌어 내는 방법등 자신만의 강점을 찾아내는 다양한 조언과 진실을 들려주는 이야기의 이책, 아쉬움 많은 직장선배로서 많은 보자들에게 추천하고 싶어진다. 

유진의 당당한 뷰티이야기

<알몸으로 학교 간 날, 유진’s 뷰티 시크릿>을 읽고 리뷰를 남겨 주세요

유진’s 뷰티 시크릿 - 여자 유진이 말하는 일상의 뷰티 아젠다
유진 지음 / 시드페이퍼 / 2009년 12월

 


 

오드리 헵번을 닮은 아이돌스타 유진 , 너무도 아름다운 모습이다.

그녀가 그녀만의 뷰티 노하우를 담아낸 책을 출간했다. 유진's 뷰티 시크릿

이책을 난 실로 오래간만에 잊고있던 나의 아름다운 외모를 꿈꾸며 만났고 나의 딸은 이제 막 관심을 가지기 시작한 화장품과 패션 감각을 익히게 되었다.

 

1997년 데뷰 요정시대를 열었던 그녀는 12년이 지난 지금껏 그때의 아름다움을 고스란히 간직하고 있다. 그 12년의 긴 시간동안 축적된 무대분장을 시작으로 요 근래 유행하고있는 생얼 메이크업까지 변하지 않는 피부와 외모를 유지하고있는 그녀만의 뷰티비밀들이 아주 알찬구성으로 담겨있었다. 거기엔 인기스타의 비밀스런 사생활을 들여다보는 재미또한 컸다.

 

보통의 인기스타들이 메이크업을 전문가에게 맡기고있는데 반해 유진은 동료연예인의 메이크업을 직접 시연할만큼 뛰어난 화장기술을 갖추고있었다. 그만큼 오랜시간 깊은 관심을 가지고 있었다는것을 알수 있었는데 그래서인지 우리가 일반적으로 생각하는 색조 화장술 이전 피부와 몸매 건강에 이르기까지 아주 기본적인것에서부터 아름다움의 이야기를 들려주고있어 참좋았다.

 

 

 

아름다움이라고 하는것은 좋은 화장품을 통해 많은 것들을 감추는것이 아니라 언제 어디서나 자신을 돋보이게 만드는 자신감이었고 순수함이라는것을 알려준다.

이제 30대에 접어든 나이임에도 불구하고 그녀가 자신있게 내세울수있는 스스로의 모습이었던것이다. 언제 어디서나 생얼을 보여줄수있는 그녀만의 탱탱한 피부를 유지할수 있는 비결은 평소의 바른 생활습관과 음식, 부단한 노력과 끊임없는 열정이 었는데 스스로 실천하면서 터득한 방법들을 깊어가는 밤의 시간속에서 너무도 친밀하고 살갑게 들려준다.

 

 

  

 

 

자연과 인공이 가미된 그녀의 노하우를 들여다보니 피부를 위한 가장 기초적인 화장법인 모이스춰라이저의 세심한 선택과 효용들이 있었고 하루에 생수통 2-3개는 거뜬히 비우는 자연스러움과 고집스레 음식을 차별하는 부단한 노력이 보인다.

누구나 한번쯤 고민했던 밤 야식의 유혹뒤에 따라붙는 얼굴 붓는 현상을 해결해주는가 하면 옷입는 스타일을 보여주고 샐러드와 걷기가 우리 인간의 몸에 얼마나 좋은지를 역설한다.

 

거기에 수퍼내추럴,스모키화장등 화장법에 따른 피부표현과 아이템설정 제품소개에이어 사용법까지 이 책한권이면 누구나 뷰티전문가가 될수있을것같았다. 처음엔 유진이라는 연예인의 이름을 걸고 기본적인 미의 원칙들을 들려주는것이 아닐까 선입견을 가졌었는데 전혀 아니었다. 여자라면 누구나 꿈꾸었을 아름다움을 가꾸는데있어 기본부터 심화까지 완벽한 스토리가 담겨져있었다. 

엄마가 하는 독서치료

엄마가 하는 독서치료 ㅣ 아동청소년문학도서관 6
이임숙 지음 / 푸른책들 / 2009년 12월

난 나의 아이들에게 최고의 엄마이고 싶다. 내 최고의 능력을 발휘해 최고의 가치를 찾아가는 멋진 아이로 만들고 싶었다. 무엇보다 가장 행복한 아이로 만들고 싶었다. 
하지만 그러한 마음은 욕심으로 연결되고 커갈수록 좀 더 높은 이상을 가질수록  아이에겐 부담이요 짐이 되고있을뿐이다. 그래서 사랑하는 무게만큼 정비례하여 아이들을 힘들게 만들곤 했던것같다.
 
세상에서 가장 가깝다 생각했던 엄마와 자식간의 관계가 어느날 돌아보니 서로를 힘들게 하는 존재가 되고있음을
알게된순간 어떻게 하면 관계개선이 되는걸까 고민하는 순간 뒤늦게서야 아차 싶어지는 것이 요즘 내 아이를 바라보는 엄마의 마음이다. 이 책은 그런 엄마와 아이를 위한 심리치료를 책속에서 찾아가고 있었다.
 
지식이나 견문 간접적인 경험을 하는데 있어 참 많은것을 찾아가게되는 책이었지만 심리치료까지 만나게 될줄은 미쳐 몰랐기에 처음엔 참 의외였었다. 그리곤 아 책이란것이 이런 역활까지 해주는구나 한번 더 가치를 보게된다. 엄마라는 존재는 이 세상에서  내 아이를 가장 잘 아는 사람이다. 그렇기에 사랑을 주는것도 쉽고 상처를 주기도 쉽다. 그런 두사람간의 관계개선의 방법을 찾아주는 다양한 모습과 사례들을 바라보면서 난 나의 문제점을 찾아가게된다.
 
처음 책을 읽으며 내가 가장 후회스러웠던것은 못하는 면만을 부각시키고 부정적인 견햬만을 늘어놓았던 나의 평소 모습이었다. 왜 그렇게 느리니, 왜 그게 안되니, 조금 더 나은 언니와 비교하고 친구들과 비교하며, 또한 자연스럽게 아이의 마음을 움직이기보단 끊임없는 잔소리로 아이를 힘들게 했었다는 생각들이었다. 최고의 존재여야하는 엄마의 임무를 망각한채 내 아이의 자존감과 자신감을 무너뜨리는 일등공신이었던것이다. 
 
난 이제부터 제4장속에 등장하는 독서치료 열가지 말만 배우면 시작할수 있다속에 들어있는 단어들을 붙여놓고 매일 매일 실천하려고한다. 관심을 갖게 하는 말, 거부감을 없애는 말, 자율성을 키우는 말, 자신감을 키우는말, 자기 주도성을 키우는 말등......
 
엄마는 내 아이의 든든한 후원자임을 알게된 지금 이제부터라도 천천히 책을 통해 알게된 심리치료들을 하나하나 실천해가며 내 아이가 보내는 간절하고 절박한 구조신호에 마음을 열어보려한다.

프라임 타임

프라임타임 - 당신의 두뇌 에너지가 가장 충만한 시간
베레나 슈타이너 지음, 김시형 옮김 / 위즈덤하우스 / 2009년 11월

직장다니며 두 아이를 건사하는 주부이다보니 항상 부족한 시간에 허덕허덕이게된다. 그렇게 여유도 없고 항시 빨리 빨리만을 외치는 평상시의 모습은 나를 지치게 만들고 아이들을 지키게 만들며 가족 모두에게 악영향을 끼친다. 난 왜 그럴까?. 이렇게 밖에 행동할수 없는걸까 이 세상에 가장 공평한것중 하나가 시간인데 왜 나에게 만큼은 아닌것으로 여겨지는건지 나의 24시간이 다른이에겐 48시간쯤 되는것으로 생각되어질때가 한두번이 아니다.

 

쉴 틈 없이 일해도 나는 왜 항상 바쁠까 ? 라는 해답에서부터 가장 여유로우면서도 효율젹인 시간법을 배우고 싶었다. 처음 책을 펼치니 헉 하며 놀라게 하는 문장이 있다. 게으른 사람은 어디에도 가지 못한다. 항상 바쁜 사람은 그보다도 더 못 간다.

 

항상 바쁘다는 말을 달고 살았는데 이렇게 나쁜거였구나. 쉴 틈 없이 일한다 그래서 늘 시간이 부족한거라고 나름대로는 열심히 산다 자만했었는데 이런거였구나. 시간의 의미를 확실하게 주지시킨다.

 

그리고 각자 개개인의 성향과 특성에 따라 자신만의 시간법을 찾아가게한다.  첫째는 최적의 에너지를 방출하는법, 그리고는 나만의 프라임타임을 찾아가는것 마지막 3장에서는 철저한 휴식으로 좀 더 충만한 삶을 지향하도록 한다. 

 

지금껏 살아오면서 많은 사람들이 좋다하는 아침형 인간이 되기위해 난 몇번을 시도했고 그때마다 여지없이 실패했었다. 늦게자는것은 괜찮은데 아침에 일어나는것만큼은 내 의지를 넘어간다. 한데 아침형 인간의 환상을 버리란다. 또한 바쁘다는 핑계로 꿈도 꾸지않았던 휴식으로 하루를 마감하라한다. 그리곤 그게 가능한 구조를 보여준다.

 

무조건 일한다고 능률이 오르지 않음을 익히 알고는 있었지만 항상 간과하게 되는 효율적인 부분을 건드려주는데 결코 낯설지도 어렵지도 않았다. 주어진 시간안에서 여러가지 일을 하고 만족할수 있는법, 2-3세가지 일을 한꺼번에 처리할수 있는법, 버려지는 시간을 활용하는법, 그렇게 하루를 설계하고 1주일을 성계하고 한달을 설계하도록 한다.

 

그 속에서 자신만의 프라임타임을 찾아가게한다. 사람들은 모두 지금보다 나은 미래를 위해 몰두하고있다. 하지만 모두 밝은 미래를 맞이하는것은 아니다. 그것이 바로 자신의 시간을 어떻게 활용했느냐의 차이일것이다. 이제부터 좀 더 행복해지기위한 나만의 프라임타임을 완성해가야겠다.