다른 회사 사람이 이메일로 자료를 요청하면서 말미에 'ASAP 확인 부탁 드립니다'라고 쓴 걸 보고
일순 기분이 언짢았으며, 그 순간 함께 스쳐간 생각들.

- 나보다 한참 어린 게...
- 마케팅팀 대리면서...
- 솔루션 벤더가...

윽, 내가 싫다 싫어. ㅠ.ㅠ


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하이드 2007-08-29 14:25   좋아요 0 | 댓글달기 | URL
음.저 위에 정도는 할 수 있는 말 아닌가 싶은데, 상황따라 틀리니깐 뭐라 말하기 힘들지만, 저도 회사다닐때 본점 친구들한테 너무 푸쉬한다고 말 많이 들었어요. should, must 이런 말 자주 사용했거든요.

근데, 스쳐간 생각들이... 위계적...인거죠? ^^

2007-08-29 14:53   URL
비밀 댓글입니다.

hanalei 2007-08-29 15:09   좋아요 0 | 댓글달기 | URL
여기서도 저 정도는 말딴이 사장한테도 해요.
주변에서 스트레스를 심하게 받으신듯...

미설 2007-08-29 15:10   좋아요 0 | 댓글달기 | URL
부탁 드린다잖아요. 봐주시우^^

조선인 2007-08-29 17:06   좋아요 0 | 댓글달기 | URL
우선 저의 생각)
사적인 메일이 아니라 업무상 메일이라면 서로 격식을 차려야 한다고 생각합니다. 여기가 미국이 아닌 이상 ASAP은 다른 회사 사람에게 할 말은 아니라고 여기는 거죠. 실은 한 회사 동료, 심지어 팀원에게도 이모티콘이나 '안녕하삼~' 이런 메일 받으면 당황할 정도로 전 보수적이에요.
하이드님, 맞아요, 'ASAP'이라는 표현을 들은 거보다, 제 머리 속에 스쳐 지나간 생각에 더 당황했어요. ㅠ.ㅠ
속닥님, 보이지 않는 삿대질, 네, 아주 실감이 납니다.
더스님, 저라는 사람의 성향인 게죠. 정도, 예의, 형식, 저 이런 거 무지 따져요. 쩝.
미설님, 그, 그렇죠?

씩씩하니 2007-08-29 17:16   좋아요 0 | 댓글달기 | URL
아니에요..님 말 한마디에 정말,,그 사람이 확 싫게 다가올 수 있는게..그게 사람인걸요..
저도,,까칠해서일까요...후배들이..갑자기 넘 친한 말투로,엉겨오면,,에이..하는 생각이..
저도 까칠하져???

마늘빵 2007-08-29 21:44   좋아요 0 | 댓글달기 | URL
-_- 움 저 영어가 무슨 뜻인데요???

아영엄마 2007-08-29 22:48   좋아요 0 | 댓글달기 | 수정 | 삭제 | URL
아프락사스님~ 울 남편이 as soon as possible 의 약자라는데요? 조선인님 맞어유?? ^^

조선인 2007-08-29 23:55   좋아요 0 | 댓글달기 | URL
씩씩하니님, 저도 그런 걸요? 회사 동기가 제 이름을 부르거나, 후배가 언니 소리하면 화들짝 놀라요.
아프락사스님, 아영엄마님 말씀처럼 흔히 쓰이는 약자에요. 경우에 따라 이메일에서 달랑 fyi(for your information)와 첨부파일을 발견할 때만큼 무례할 수도 있는 표현이라고 생각합니다.
아영엄마님, 대신 답변해 줘서 고마워요.

2007-08-30 14:51   URL
비밀 댓글입니다.
 
뱃살 다이어트, 비법이 있을까요?

5월 28일 뱃살에 대한 고민을 서재에 상담하는 것을 계기로 다이어트에 착수했다.
당시 나의 BMI 지수는(짱구아빠님에게 자극받아 찾아봤다) 25.5로
과체중 범위였는데(25.0~29.9), 더 심각하게 여겨진 문제는 무릎의 통증이었다.
친정어머니를 닮아 관절이 약하다 보니 내 몸무게를 무릎이 감당 못한 것.

계획.
유산소운동과 복근운동을 병행한다.
CLA라는 다이어트 보조식품을 섭취한다.
슬림 다이어트라는 지방분해 마사지젤을 바른다.

실제.
복근운동: 최소한의 근력도 뒷받침되지 못해 버둥버둥대다가 며칠만에 포기. ㅠ.ㅠ
CLA: 구매했다. 하지만 8주 분량을 3달째 먹고 있으며 아직 한참 남았다. 까마귀 머리. ㅠ.ㅠ
슬림 다이어트: 사긴 샀다. 어디 있더라?

그래도.
옆지기가 일찍 들어오는 날이나 주말이면 온 가족이 공원에 나가 운동을 했는데,
해람 유모차 끌고 빠르게 걷는 게, 그냥 뛰는 것보다 훨씬 운동량이 많더라.
밖에 나갈 수 없을 때는 실내 사이클을 탔는데 런닝머신처럼 격하진 않더라도 오래 할 수 있더라.

그리하여 3개월 중간점검.
5kg을 감량하였다. 어렸을 땐 작정하면 2주만에도 뺄 수 있었던 몸무게지만 그래도 기쁘다.
BMI지수는 23.1, 정상범위(18.5~24.9)이다.
발단이 된 무릎은 많이 호전되어 왼쪽은 거의 괜찮고, 다친 적 있던 오른쪽은 아직 아프다.

앞으로.
어릴 적 몸무게까지는 바라지 않지만 5kg을 더 감량했으면 좋겠다. 안되면 2kg만이라도.
복근운동에 다시 도전하고 싶다. 전문 운동기구를 사볼까?
옆지기는 오른쪽 무릎에 대해 정밀검사를 받아보라고 한다. x-ray만으로는 부정확하다고.

* BMI지수 계산하기: http://marathon.pe.kr/diet/bmi_cal.html


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2007-08-28 14:02   URL
비밀 댓글입니다.

hanalei 2007-08-28 15:16   좋아요 0 | 댓글달기 | URL
경험상, 뱃살줄이기에는 다이어트보조식품이나 지방분해마사지젤 모두 회의적입니다. 더해서 복근운동도 그다지 도움 못됩니다. (근육 붙어서 배가 더 나옵니다).
유산소운동만이 효과적인데 결국 제대로 하신겁니다.
무릎은 정밀한 진단을 받아 봐야 더 신경쓰이겠죠?
복근운동 하는데 기구는 사지 마세요. 맨손으로 할 수 있는게 젤루 좋아요.
그 보다는 운동방법을 바꾸어 보는게 좋을듯 합니다.
(설마 옛날 체력장시대 윗몸일으키기로 복근운동 하시는 건 아니겠죠?)


아영엄마 2007-08-28 16:30   좋아요 0 | 댓글달기 | 수정 | 삭제 | URL
키 1cm에 따라 저체중으로 나올 수도, 정상으로 나올 수도 있군요. 암튼 저는 뭐~ (키가 작아서 그런지) 정상에 가깝습니다. 운동 안해도 될려나? (^^)/-남편이 운동 하라고 자꾸 구박하는지라... ㅡㅜ

미설 2007-08-28 16:01   좋아요 0 | 댓글달기 | URL
암튼 대단하십니다. 축하해요!!

진/우맘 2007-08-28 16:02   좋아요 0 | 댓글달기 | URL
그러게....저는 체질량지수는 정상범주이지만, 문제는 질량보다 부피라니까요...특히 배언저리의 부피....ㅠㅠ

산사춘 2007-08-28 16:14   좋아요 0 | 댓글달기 | URL
부러오요! 저도 허리땜시 왼쪽 무릎까지 시린데... 분발할께요... 같이 화이링~요!

하늘바람 2007-08-29 07:26   좋아요 0 | 댓글달기 | URL
어머 부러워요 전 도저히 배가 고파서 다이어트가 안되네요

조선인 2007-08-29 08:19   좋아요 0 | 댓글달기 | URL
속닥님, 음해이십니다. 임신6개월 몸매라구요. ㅠ.ㅠ
더스님, 윗몸일으키기 맞습니다. 꺼이꺼이.
아영엄마님, 몸무게는 큰 진전이 없는데 제가 깨달은 게 있다면, 근력이 어마어마하게 떨어져 있다는 사실이랍니다. 몸무게와 상관없이 헬스를 다녀야겠다고 진지하게 생각하게 되었어요.
미설님, 아직 멀었는걸요. 중!간!점!검!
진/우맘님, 아, 심금을 울리는 단어입니다. 부피라니.
산사춘님, 우리 같이 화이팅!
하늘바람님, 음, 전요, 삼시 세끼 꼬박 먹고요, 오후 간식, 야참까지 다 챙겨먹고 있답니다. 아이 둘 키우려니 체력이 왕이더라구요. 설령 다이어트 하더라도 굶으면 안 되요.
 

한시바삐 벗어나고 싶은 땡볕에 아이가 주춤주춤 걷는 걸 내가 짜증내는 동안이 아이에겐 나비의 팔랑팔랑 날개짓에 매혹되는 순간이었나 보다. '저거봐'라는 손짓에 뒤늦게서야 눈길을 돌려봤지만 찰나 확인한 건 작고 검은 날개뿐. 제대로 보지도 못했지만 이름을 묻는 딸래미에게 '부전나비'일 거라고 둘러댔다.

마로: 호랑나비는 호랑이 무늬가 있고, 배추흰나비는 흰색인데. 부전나비는 왜 부전나비일까?
나: 글쎄, 엄마는 모르겠는걸.
마로: 혹시 두부전을 먹을 땐 살포시 먹어야 하는데 그렇게 살포시 날라다니니까 부전나비일까?
나: (속으로만 푸하하하하) 그건 아닐 꺼 같은데.
마로: 아니면 발자거를 타면 어려워서 비틀거리는데, 비틀비틀 날아서 부전나비일까?
나: (더 이상 못참고 푸하하하하) 두전나비가 아니라 부전나비인데?
마로: (단단히 화가 나서 소리를 지른다) 그래도!!! 난 열심히 생각하는데 왜 엄마는 생각을 안 해? 난 자꾸자꾸 생각을 해서 2개도 생각한단 말이야. 빨리 생각해 봐!



뱀꼬리 1: 다행히 부전나비는 맞는 듯 하다. 정확히는 산부전나비
뱀꼬리 2: 부전-계집아이들의 노리개의 한가지로 색 헝겊을 둥글거나 병모양 같이 만들어서 두 쪽을 맞대고 수를 놓기도 하며 다른 빛의 헝겊으로 알록달록하게 바르기도 하여 끈을 매어 차고 다님




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Mephistopheles 2007-08-27 12:22   좋아요 0 | 댓글달기 | URL
아빠를 닮은 나비라는 뜻이란다 마로야...한자 사자성어로 父傳子傳 이라고 한단다.
(말이 되냐 말이..!)

조선인 2007-08-27 13:47   좋아요 0 | 댓글달기 | URL
메피스토펠레스님, 흐음, 흥!

아영엄마 2007-08-27 14:53   좋아요 0 | 댓글달기 | URL
마로 말처럼 "열심히 생각하는" 것이 중요한 것 아니겄어요~. 엄마도 빨리 생각해 보세요! ^^

조선인 2007-08-27 15:37   좋아요 0 | 댓글달기 | URL
아영엄마님, 전 열심히 검색했다구요, 봐주세요. ㅎㅎㅎ

네꼬 2007-08-27 18:32   좋아요 0 | 댓글달기 | URL
아하하하하. 아우 귀여워. 아우 귀여워. 최근 들은 얘기중 제일 귀여운 얘기예요. 두부전. 아하하하하하하하. 저 이거 찜해 갈래요. 물론 추천! ㅋㅋㅋㅋㅋ

Mephistopheles 2007-08-28 19:33   좋아요 0 | URL
확실히 네꼬님은 마로와 딱 맞는 듯 합니다.=3=3=3=3=3
(욕일까 칭찬일까...욕일까 칭찬일까..)

조선인 2007-08-28 08:16   좋아요 0 | 댓글달기 | URL
네꼬님, 헤헤 즐거워하시니 다행입니다. 전 유머감각이라곤 손톱만치도 없는데, 아이들 덕분에 웃음을 드렸다니 무척 기쁘네요.

水巖 2007-08-28 09:49   좋아요 0 | 댓글달기 | URL
부전-나비 :<명> ①부전나비과에 딸린 나비를 통틀어 이르는 말. ②작은 나비로 편 날개 24~36㎜이고 여름철에 산이나 들에 날아다님. 암수에 따라 빛깔이 다름. 수컷은 날개의 앞면이 자청색, 암컷은 암갈색임. 온 세계에 3천여종이 있는데 우리나라에는 부전나비,고운점박이 푸른부전나비, 담흑부전나비,뾰죽부전나비가 있음.
노리개와는 별개의 명사인것 같군요.

水巖 2007-08-28 09:56   좋아요 0 | 댓글달기 | URL
꼬리말 → 부:전 노리개, 부:전조개 ①사물이 빈틈없이 서로 꼭 들어맞는 것을 가르키는 말.②'의 가 좋은 모양'을 이르는 말.
부:전 노리개에서 보듯 좌우 대칭이 되어 이맞듯이 맞는 모양, 서로 같은 모양을 이르는 말이라고 하겠군요.

조선인 2007-08-28 11:55   좋아요 0 | 댓글달기 | URL
아, 수암님, 상세하게 댓글 달아주셔서 고마워요. 부전나비의 유래가 부전노리개에서 나왔다는 건 고 석주명 박사의 책에서 찾아냈어요. 아마 석박사님이 '부전'의 뜻은 모르고 부전노리개의 알록달록함만 아셨나보네요.

책향기 2007-08-29 09:03   좋아요 0 | 댓글달기 | URL
마로 너무 귀엽네요. 저 나비가 부전나비라는건 처음 알았어요. 부전노리개에 대한것도 처음 알았구요...아... 배움은 역쉬 끝이 없어!!

마노아 2007-08-29 15:11   좋아요 0 | 댓글달기 | URL
사랑스런 마로! 엄마가 마로의 자세(?)를 배워야겠군요. 그나저나 조선인님도 대단하십니다. 그걸 다 아시고^^ㅎㅎㅎ

조선인 2007-08-29 17:35   좋아요 0 | 댓글달기 | URL
책향기님, 딸래미 때문에 배우는 게 많아요. 며칠 전에는 포도마다 왜 껍질 색이 틀리냐고 가르쳐달라고 하는 바람에, 식물의 보라색을 내는 색소는 '안토시아닌'이라는 걸 알게 되었답니다. ㅋㅋ
마노아님, 다 구글링 덕분이죠. ㅎㅎ
 
몸 속 그림을 그려주세요.

안녕하세요. 초면에 불쑥 실례합니다.
아영엄마님이 한 번 가보라고 다리를 놔줘서 이렇게 댓글을 남깁니다.

가장 초보적인 책이죠.
호기심 유발 수준이라고 생각됩니다.

 

 

만 4살이니까 가장 맞춤한 건 머리에서 발끝까지 시리즈인 듯.
이외에도 '영리한 눈' '재주 많은 손' '기운센 발' '꿈꾸는 뇌'
'갈아입는 피부' '신통방통 귀와 코' 등이 더 있어요.

 

 

사실 님의 페이퍼를 보고 제일 먼저 떠오른 책은 이거에요.
심장, 위장, 소화, 혈관, 호흡기 등 원하시는 건 다 있습니다.
다만 단계가 좀 높은 편이지만 엄마, 아빠의 설명이 같이 있으면 될 듯.

 

소화 과정만 집중적으로 본다면 이 책을 강추합니다.
아마 겉표지의 혀 잡아빼는 것만으로도 실컷 놀겁니다.

 

아예 입체모형으로 보여주는 것도 방법이죠.
모형이 조금 작은 게 흠이라면 흠이지만, 있을 건 다 있습니다.
내용은 좀 어려우니 모형 보여주는 것에 만족해야 할 듯.
'놀라운 개구리' '놀라운 악어' 놀라운 거미' 등 시리즈도 많은데,
우리 눈엔 징그럽지만 아이들은 좋아라 합니다.

이건 단계가 훨씬~ 훨씬~ 더 높습니다만!
실사와 정교한 그래픽을 보는 것만으로도 눈이 휘둥그레집니다.
구비해 두시면 중학교 생물수업까지 우려먹을 수도 있습니다.

 


궁금해한 분야는 아니지만 이왕 쓰는 김에.
우리 딸도 4살 때 몸에 대한 관심이 부쩍 늘었더랬어요.
똥에서 시작해서(-.-;;)
뼈, 심장, 피, 자궁 등으로 관심이 옮겨 다녔는데,
그 무렵 함께 보여줘서 유용했던 책입니다.
덕분에 그후로는 예방주사 맞으러 가도 전혀 안 울고,
성교육을 본격화하는 계기도 되었지요.


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하늘바람 2007-08-27 10:35   좋아요 0 | 댓글달기 | URL
언제나 도움이 되는 조선인님의 그림책 조언이에요

미설 2007-08-27 14:11   좋아요 0 | 댓글달기 | URL
저도 놀라운 인체의 신비 가지고 있어요. 추천합니다. 그 밑에 정교한 것도 하나 갖추시면 좋으실듯. 제가 페이퍼 올리려고 했는데 조선인님이 해주셨네요^^

아영엄마 2007-08-27 14:54   좋아요 0 | 댓글달기 | URL
와우~ 다양한 책들을 소개해주셨네요~ (저는 위의 두 책들만 보고 다른 책들은 못 봤네요)

조선인 2007-08-27 15:38   좋아요 0 | 댓글달기 | URL
하늘바람님, 홍홍 고맙습니다. 님은 돌 이후에 '똥'부터 시작하면 되요. ㅋㅋ
미설님, 날개님 추천 덕분에 안 책인데, 정말 좋죠?
아영엄마님, 님도 못 본 책이 있다니 으쓱해지는데요?

miony 2007-08-27 17:11   좋아요 0 | 댓글달기 | URL
와우~! 사실 <추천 좀 해주세요> 라고 쓰면서 이 정도 다양하고 친절한 답변을 기대하지는 못했는데 놀랍습니다. 알라딘에서 검색하니 너무 여러가지가 있어서 어떤 것이 미니의 호기심을 채우는데 알맞을지 감을 잡을 수가 없었는데 정말 고맙습니다. 일단 놀라운 인체의 신비를 주문하고 다른 책들도 하나씩 사서 보여줘야겠네요. 해람이랑 마로가 어찌하여 저리 밝고 예쁘게 자라는지 미루어 짐작이 됩니다.^^

2007-08-28 01:02   URL
비밀 댓글입니다.

조선인 2007-08-28 08:14   좋아요 0 | 댓글달기 | URL
미오니님, 저야 말로 산골 소년과 소녀 이야기가 쏘옥 들어오던데요?
속닥님, 저, 이게 제 페이퍼라서 저에게 보입니다만 미오니님에게 보일 지 모르겠네요.

2007-08-28 23:57   URL
비밀 댓글입니다.

조선인 2007-08-29 08:20   좋아요 0 | URL
^^
 
첫아이를 맞이하는 초보 아빠를 위해 책 추천 좀 해주세요.

어제 오늘 딸이라는 얘길 많이 듣네요.
득녀를 축하드립니다.

보시면 압니다.

 

 

 

품절이나 구해 보십시오.

 

 

 

재간되었군요. 사십시오.

 

 

 

갓난 아기에게는 책을 읽어주기보다 들려주세요. 이하 영원한 고전~


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2007-08-25 23:08   URL
비밀 댓글입니다.