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그대의 뜻대로 할 수 없는 어떤 것이 지금 그대를 괴롭히고 있다면,

그 고통은 그것 때문이 아니라 그것에 대한 그대의 관념에서 오는 것이다.

그 관념을 버리면 고통도 사라진다.

만약 그대를 괴롭히는 것이 마음에서 비롯된 것이라면

마음을 달리 먹으면 되는 것이다.

또한 올바르다고 생각하는 행동을 하지 못해 괴로운 것이라면,

불평하지 말고 당장이라도 그 일을 하면 될 것이다.

그대의 힘으로 어찌할 수 없는 장애물이 앞을 가로막고 있다면

그 일을 못하는 책임이 그대에게 있는 것이 아니므로 괴로워하지 말라.

그 일을 할 수 없다면 인생을 살 이유가 없다고 생각될 때에는

이를 기꺼이 받아들여 이 세상을 떠날 일이다.

이루지 못한 일은 있으나 할 일은 다하고 만족스럽게 죽는 사람처럼.