• 새롭고 참신한 방법으로 머리를 자극하라.
•뇌를 잘 사용하면 사고력이 향상된다.
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• 새로운 것은 무엇이든 두뇌 훈련에 좋다.רל - P18
지금 당장 해보자
이 책에는 몇몇 온라인 게임에서 볼 수 있는 종류 외에도 다양한 종류의 두뇌훈련을 위한 도전 과제가 담겨 있다.
명심해야 할 점이 있다. 좌절감을 느끼려고 도전 과제를 푸는 것이 아니라는것이다. 행복하고 편안할 때 두뇌의 학습 효과는 배가 된다. 따라서 도전과제가 오히려 스트레스를 일으킨다면 잠시 내려놓고 다음에 다시 시도하는 것이좋다. - P21
주의를 산만하게 하는 요인을 제거한다.
• 한번에 하나의 일에만 집중한다.
• 하나의 일을 세분화하여 처리한다. - P22
• 가장 쉽고, 끝냈을 때 이득이 많은 일부터 처리하자.
●• 몇 단계를 끝내고 속도가 붙었다 싶었을 때는 우선순위를 바꿔도 좋다
• 무조건 쉬운 일부터 끝내기보다 중요한 일부터 끝낸다. - P33
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