이달에 하도 몸이 안좋아서 한의원을 찾았다.
많은 다짐을 했다
일을 줄이자
내게 더 많은 마음의 여유를 주자
사실 딱 한달만 여유를 가리려 했다. 한달만 재충전하기로
남은 일을 천천히 마무리하기로
병원에 가니
결과는 심했다.
심장과 간이 안좋다나?
병원에선 괜찮다던데
말초신경 저항력
심박출양
심근력
이 세 가지가 모두 보통 사람이 5~60%밖에 안된단다.
허걱
내가 게으른 것까지 딱 맞추는 의원,
그런거는 맞추지 말지.
처방은 약이 따라왔지만
가장 큰 처방은 운동이란다.
너무 쉽고 어려운 처방이다.
열심히 운동해서 하고 픈 일과 소원을 다 이뤄야지!
아자아자
아 그런데 이밤에 잠이 안온다.
새벽운동은 물건너간거아닐까?
작심 1일?
에공