[100자평] 나도 아직 나를 모른다

나도 아직 나를 모른다 - 뇌과학과 임상심리학이 부서진 마음에게 전하는 말
허지원 지음 / 홍익 / 2018년 10월

나에 대해 ‘1’도 모르는 인간이 바로 ‘나’이다. 임상심리학자가 뇌과학과 임상심리학을 접목해서 뇌에 새겨진 마음의 상처를 아물게 하는 방법을 조곤조곤 일러준다. 롤러코스트를 타는 자존감을 안정시켜서 ‘지금의 나를 더욱 너그럽게 바라보는 마음’이 필요하다고 조언한다.