왜 산티아고일까?

산티아고 가는 길에서 유럽을 만나다 - 카미노 여인 김효선의 느리게 걷기 in 스페인
김효선 지음 / 바람구두 / 2007년 6월

구입해 놓고 한동안 구석에 처박아 두었다가 이제야 읽었다.  

산티아고에 대한 정보야 이제 새로울 것도 없으니 그 부분은 눈에 들어오지 않는다. 다만 이 책을 읽으면서 이 책을 쓴 저자가 적잖이 마음을 많이 다쳐본 분 같은 느낌이 들었다. 이방인 친구들을 사귀는 과정들에서 채워지지 않은 혹은 비워있는 듯한 한 부분이 보인다고나할까. 

이 책을 읽다가 떠오른 사람들. 한비야, 김남희. 그리고 공지영. 이 분들이 소위 말하는 '행복한 결혼생활'을 꾸려가고 있다면 과연 그들이 성취하고자 하는 일이 가능했을까, 하는 생각이 슬그머니 들었다.  누가 뭐래도 아직은 구시대의 보수성에서 절대 벗어나지 못한 현재의 전통적인 우리사회에서 하나를 성취하기 위해선 나머지 하나를 버려야만 가능해 보인다. 

이 책의 저자에 대해서는 아는 바가 없는데 이 책을 읽다보니 이런 생각이 스멀스멀 솟구치는 것이다. 그리고 괜히 화가 나는 것이다. 

가장 인상적인 얘기 하나만 인용해놓자. 나도 늙으면 요렇게 해야지. 

146. 할머니들은 아주 긴 여행을 하고 있는 중이라 한다. 여러 나라를 일정 없이 돌아다니는 중인 것이다. 할머니 한 분은 지팡이에 의지해 걸음에도 불구하고 말이다. 언제 고향으로 돌아갈 예정인지 물었다. 고향을 떠난 지 오래 되었고 여행하다 죽을 것이니 죽은 뒤에 가지 않겠냐고 하신다. 집에서 책이나 보며 죽음을 기다리는 것보다 훨씬 멋진 선택이 아니냐며 담배를 피우셨다. 담배 연기처럼 고독한 듯 풍성한 미소로 나를 응시하던 그 모습은 영화의 한 장면처럼 클로즈업되면서 내 모든 감각을 순간적으로 완전히 장악했다. 50대의 나와 60대의 헤니는 이제 아예 비법을 전수받는 문하생들처럼 할머니 사부님들을 바라보았다.

단순하게 먹어야 건강하다.

목숨 걸고 편식하다 ㅣ MBC 스페셜 시리즈
김은희 작가, 주이상 글, 윤미현, 정성후 프로듀서 / MBC C&I(MBC프로덕션) / 2009년 11월

목숨 걸고 편식하고 있는 사람들의 나름 건강 비결이다. 

의사 황성수의 주장.....동물성 식품을 먹으면 안 되는 이유 1.단백질이 지나치게 많다. 2.중성지방이 너무 많다. 3.콜레스테롤이 들어 있다. 4.탄수화물이 없다. 5. 섬유질이 없다.....이런 이유로 고기, 생선,우유, 계란, 심지어 멸치도 먹지 말라고 한다. 사람은 곡식과 채소와 과일만 먹으면 아주 건강해진다는 주장이다. 균형의 한 축으로 알려진 동물성 식품은 많은 병을 안겨주는, 피해야 할 식품이다. 

암을 이겨낸 송학운, 김옥경 부부의 사례...병든 몸을 치료하고, 병을 예방할 수 있는 명약 다섯 가지: 물, 식사, 운동, 마음가짐, 수면(86-87쪽) 

신장이식 수술 후 약 없이 건강을 되찾은 이태근씨...영양가 있게 먹지 말고 가난하게 먹어라/골고루 먹지 말고 단순하게 먹어라/규칙적으로 먹지 말고 자유롭게 먹어라/정제된 음식을 멀리하고 거친 음식을 먹어라  

따라서 이 책이 주장하는 것은 단순하다. 적게 먹고, 남의 살 먹지 말고, 기름진 것 먹지 말고, 될 수 있는 한 거칠고 소박하게 단순하게 먹어라. 그리고 많이 움직여라. 

특히 이태근씨의 말이 마음에 와 닿는다.   

"약보보다 식보, 식보보다는 행보가 낫다고 했죠. 거기다 또 하나 더 붙였어요. 행보보다는 '심보'가 낫다고. 심보가 고약하다고 하잖아요. 아무리 잘 챙겨 먹고 잘 걸어다녀도...결국은 마음을 잘 먹어야 되는 거죠." 

하나 더. 

"저는 사람들한테 여행 가지 말라고 그래요. 여행을 가면 결국 그 나라의 환경을 파괴할 뿐더러 여러 가지 안 좋은 것만 익히고 오는 것 같더라고요. 그러니까 여행은 가지 말고 자기가 살고 있는 삶의 터전을 자기가 가고 싶은 여행지로 만들어라, 이렇게 말하고 싶네요...' 

육류와 생선이라고는 직장에서 먹는 점심밥에서나 구경하는 나 역시 아주 소박하게 먹고 있는 줄 알았는데 이 책을 보니 전혀 그렇지가 않다. 찌게나 국 마다 멸치를 듬뿍 우려내서 먹고, 계란은 생협에서 구입했다고 또 얼마나 마음 놓고 먹고 있는지...그러면서 중성지방이 높다하여 또 약마저 복용하고 있으니... 진리는 어쩌면 아주 단순한 건 데 언제부턴가 아는 것이 병인 줄도 모르고 세월이 흐르다보니 몸은 하나씩 망가져가고 있다. 

단순하게 살아야겠다.

나쁜 나라들 -토니 휠러 여행기

나쁜 나라들
토니 휠러 지음, 김문주 옮김 / 컬처그라퍼 / 2009년 10월

론리 플래닛의 창시자 토니 휠러는 역시 다르다.  베테랑답다. 누가 뭐래도 그는 여행계의 제왕이다.

그의 책은 대단히 압축적이다. 한 달 정도 여행을 다녀와서 책 한 권을 뚝딱 써내는 요즘의 세태와는 비교조차 되지 않는다. <론리 플래닛 스토리>라는 책만해도 그렇다. 그의 전생애를 기술한 듯한 그 책을 읽노라면 호흠이 가빠지고 머리도 묵직해지는 것이 골치아픈 숙제를 하고 있거나 좀처럼 풀리지 않는 난제를 안고 끙끙거리는 듯한 기분마저 드는 것이었다. 원서도 아닌 번역서를 읽는데도 원서 만큼이나 머리가 지끈거리고 힘겨웠던 기억이 난다. 자세하게 풀어 쓴다면 5권 이상은 족히 나올 분량을 한 권에 담았으니 지식과 경험이 짧은 독자로서는 감당하기가 힘든 책이었다. 

그래서 이 <나쁜 나라들>이란 책이 나왔을 때, 한편으로 궁금하기도 했지만 겁도 났다. 토니 휠러의 책은 만만하게 읽는 책이 여행서라는 나의 기본 관념에 정면으로 맞서기 때문이다. 여행서가 만만치 않다는 건 사실 괴로운 일이다. 너무 만만해서 내용, 사진, 글 등이 하나도 건질 게 없는 시시하기 이를 데 없는 여행서도 그 가벼움에 치가 떨리지만, 한꺼번에 너무 많은 것을 담은 여행서도 약이 올라서 혈액 순환에 장애를 일으키는 것이다. 

다행이었다. 이 책은 약간 숨이 찰 정도의 긴장감만 유지하면 되기 때문이었다. 리비아, 버마, 북한, 사우디아라비아, 아프가니스탄, 알바니아, 이라크, 이란, 쿠바.(한 나라에 한 권씩 할애한다면 9권의 책이다. 역시 토니 휠러다.) 내가 한 번도 가보지 못한 나라들이다. 대단히 흥미진진한 대리 여행 경험이다. 각 나라의 현대사가 간략하게 설명이 잘 되어 있고 기타 흥미로운 이야기도 적절하게 풀어놓아 모처럼 뿌듯한 책읽기가 되었다. 때론 감탄이 절로 나왔다. 순간 한숨과 탄식으로 변하긴했지만..... 

이 책을 다 읽고나니 당분간 여행하기는 힘들겠다는 생각이 들었다. 내 여행이 너무 안일하고 소비적이고 보잘것 없고 무엇보다 초라하다는 생각이 들었기 때문이다. 얼마 전에 읽은 <Children of Jihad>에서도 내 뒤통수를 때리는 듯한 통증을 느꼈는데 이 책은 거기에 덧붙여 확실한 확인사살을 하고 있다. 제길...왜 이렇게 훌륭한 사람들이 많은지... 

이 책에 소개되어 있는 '나쁜 나라들'을 읽다보면 또 하나의 거대한 나쁜 나라가 든든하게 배경으로 자리하고 있는 것을 은연 중 깨닫게 되는 기쁨이랄까 발견이랄까, 하는 경험을 하게된다. 바로 미국. 그 원인의 한 부분에 미국이 자리잡고 있음을 이 책은 확실하게 보여주고있다.  

p.300 ..CIA는 민주적으로 선출된 각국의 지도자를 전복시키고 미국 편에 서 있는 인사를 끌어다 앉히는 일에 두각을 드러냈다. 1960년에는 콩고의 파트리체 루뭄바가, 1973년에는 살바도르 아옌데가 차례로 낙마했다. 또한 1966년에는 CIA의 주도 아래 인도네시아의 수카르노가 해임된 것에 대해 많은 이들이 분노를 토했다. 이런 이유로 이란 국민들은 그간 숱한 정치적 음모의 방패막이 되어준 미국 대사관이 혹여 혐오스러운 샤를 또 다시 끌어들이려는 게 아닌가 하는 두려움에 떨었다.  

하여간 악의 축 중심에는 늘 미국이 있다. 

보통의 뉴스와 정보만으로는 그 세계를 제대로 알 수 없는 세계 정세를 조금이나마 이해하는 계기가 되었다는 점에서 이 책은 충분히 읽을 가치가 있다. 부러움과 절망감으로 여행을 포기하는 대가를 치러야하지만..... 

그러나 이 두 곳만은 꼭 가보고 싶다. 국민 4명당 1개 꼴로 지어졌다는 버섯모양의 벙커가 널려있는 '안으로 나쁜 나라'인 알바니아와 이라크의 알 라시드 호텔이 그곳이다. 미군의 크루즈 미사일 폭격으로 피해를 입은 이 호텔이 조지 부시 초상화를 로비 바닥에 깔아서 이 호텔을 드나드는 사람들이 밟고 지나가게 만들었는데, 미국은 이 모자이크 초상화의 책임자였던 레일라 알아타르의 거주지를 두 번이나 폭격해서 끝내 보복을 했다한다. 이미 이 초상화 또한 미국에 의해 파괴되었다고 하는데 그 비슷한 것이 있지 않을까해서이다. 

뜨거운 물을 마시며

따뜻하면 살고 차가워지면 죽는다
김종수 지음 / 정신세계원 / 2009년 6월

<산이 좋아 산에 사네>를 읽다가 발견한 책이다. 애초에 의학과는 멀어보이는 사람이 산에서 살며 스스로 터득한 건강법이라고나 할까. 때론 거칠고 황당한 부분도 있으나 전달하고자 하는 내용은 단순하고 분명하다. 책 제목 그대로 "따뜻하면 살고 차가워지면 죽는다"이다.  

'생명온도'가 살아있어야 건강을 유지할 수 있으며 그 생명온도를 지키고 유지하기 위해서는 몸을 따뜻하게 해야한다는 주장을 동어반복적으로 수없이 되풀이 설명하고 있다. 옳은 얘기, 라는 생각으로 내내 읽어 내려갔다. 특히 뜨거운 물을 마시는 것 하나만으로도 건강을 챙길 수 있다는 말에 깊은 공감을 했다. 그 단순 명쾌한 처방에 감동의 물결 같은 것도 밀려왔다. 

뜨거운 물을 마셔가며 단식을 할 경우 배고픔을 느끼지 않고 할 수 있다는 말에 내친김에 한 번 해보았다. 두 끼 정도 가지고는 실험이 안되는 지, 의지가 확고하지 못한 탓인지. 방법이 서투른지 하여튼 배고픔은 가시지 않았다. 다시 날 잡아서 해봐야 겠다. 한번 몸에 밴 습관을 바꾸기란 여간 힘든 게 아니다,라는 것만 확인했다. 

건강을 생각하며 건강 서적을 읽는 일 따위, 내게는 없을 줄 알았다. 그런데 언제부턴가 한권 두권 읽기 시작했다. '마이리스트'를 만들어봐도 좋을 성싶은데 왠지 징그럽다. 흠, 나이를 먹었다는 사실을 인정하고 싶지 않다 이거겠지. 멀쩡하던 이빨마저도 하나 둘 외피를 두르게되다보니 사실, 약간 우울해지기도 한다. 건강이 무너지는 것, 이제 시작에 불과한데... 

아침에 눈을 뜨자마자 물을 마시는 습관을 고등학교 때부터 해왔다. 물 마시기는, 그 답답하던 학창시절 내내 툭하면 위염으로 고생하면서 나름 선택한 건강법이었다. 효과는 있었다고 본다. 그 후 한동안 위장약을 먹지 않았으니까. 그러나 역시 학교라는 울타리에 갇히게되자 - 이번에는 학생의 신분에서 벗어났지만 - 위장병은 말 그대로 지병이 되어버렸다. 평생 학교라니...하는 자조섞인 한탄과 함깨 말이다.(그러나 나는 늘 학교가 두렵다.) 

어느 책에선가 '음양탕'이 효과가 있다하여 한동안 음양탕을 마시는 것으로 하루를 시작했었다. 뜨거운 물에 찬물을 섞어 마시며, 손쉽게 만들 수 있는 정수기라는 문명의 이기에 얼마나 고마워했는지 모른다. 그러다가 이 책을 읽고 방법을 바꾸었다. 무조건 뜨거운 물로 시작하는 것으로 말이다. 사실 찬물도 약간 섞지만 대체로 전에 마시던 음양탕 보다는 온도를 높였다. 더 두고봐야겠지만 약간의 변화가 있긴 있다. 배변 보기가 확실히 달라진 것이다. 원활하다, 라는 표현이 딱 어울린다고나할까. 

어쨌든, 몸으로 체득한 사람의 건강법에 한번쯤 귀 기울일 만하다.

산에서 살고 싶지만.....대신....

산이 좋아 산에 사네 - 산골에서 제멋대로 사는 선수들 이야기
박원식 / 창해 / 2009년 5월

이 책 속에 나오는 사람들을 일일이 인터뷰했을 저자의 노고가 먼저 떠오른다. 나름 재미있는 작업이었을 듯싶다. 더군다나 산 속에서 은둔자처럼 살아가는 사람들을 들여다보는 재미까지 있었겠다 싶다. 

한마디씩 툭툭 던지는 질문은 단선적이고 투박하나, 그 질문에 답하는 사람들의 진지함과 솔직함이 그대로 묻어 나온다. 호기심 어린 질문에선 나도 품었을 듯한 경박함이 느껴져 재미있었다. 질문은 시원하고 대답하는 사람들에게서는 산 그림자 같은 게 느껴졌다. 

그러나, 책의 초반부부터 중반부까지는 저자의 감상이나 설명이 지나치게 수사적이고 문학적이어서 사실을 전달하는 데는 과히 매끄럽지 못한것 같다. 좀, 포장이 요란스럽다고나 할까. 뒤로 갈수록 그런 경향이 줄어들어 끝부분에서는 오히려 아쉬움이 남았다. 벌써 다 읽었나,하는 생각이 들기도 했으니까. 

아쉽다면, 산에 사는 사람들의 글을 직접 읽을 수 없었다는 점이다. (시도해볼 만하지 않을까?) 몇 쪽이나마 그들의 육필을 직접 접했더라면 좋았겠다는 생각이 들었다.  

잠시나마 산에서 사는 듯한 기분을 낼 수 있어서 좋았다. 그거면 되지 않나?