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내 손으로 무언가를 만드는 일이 남이 써놓은 책을 읽는 것보다 즐겁다는 것을 알게 해준 재봉틀과 바느질. 사실은 이것도 얼마나 할 수 있을지 모르겠다. 류머티즘으로 손과 손목의 장애를 점점 더 의식하게 되는 날들이 이어지고 있다. 팥을 넣은 저 눈찜질팩을 만드는 일이 어려운 일은 아니지만 손톱으로 천을 접고 누르는 과정에서 손목을 비틀 때 외마디 비명이 나오곤 했다. 그래도 누군가를 기쁘게 할 생각에 재봉질은 즐거운 놀이가 되어 주었다.

 

팥을 씻어 말리고, 안감으로 사용할 광목을 빨아서 말린 후 다림질하고, 겉감과 안감을 재단하고, 완성한 것을 친구들에게 소포로 부치고...하는 일련의 과정이 수고로웠으나 즐거웠다. 전자레인지에 30~40초 데워서 눈에 얹으면 눈이 시원해지고 잠도 솔솔 온다. 나만의 생각인가? 친구라는 죄로 자신의 의지에 상관없이 저걸 받은 친구들은 또 무슨 죌까? ㅎㅎㅎ

 

 

 

 

 

 

 

코엑스 박람회에 갔다가 우연히 눈에 들어온 저 작은 소창손수건. 소창으로 손수건을 만드는 게 신기해서 소창의 쓰임새를 알아보다가 결국엔 재봉틀까지 구입했다. 재봉틀을 구입하고 보니 그 다음은 일사천리로 바느질 놀이다. 올해는 그렇게 지나갔다.

 

커튼>소창행주>소창스카프>삼베 수세미> 홈패션> 티셔츠와 바지>강아지 옷>눈찜질팩

 

 

책 보다 여행이 즐겁고, 책 보다 바느질이 시간이 잘 가지만 그래도 언제나 마음은 태양이 되는 것은 책일 터. 내년엔 책 좀 성실하게 읽어야겠다.

 

 


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막시무스 2020-12-30 17:36   좋아요 0 | 댓글달기 | URL
눈찜질팩에 정성이 가득하고 넘나 이뻐서 작품같네요! 새해에는 건강회복하셔서 즐거운 독서하시길 바랍니다!

nama 2020-12-30 18:19   좋아요 0 | URL
뭔가에 빠지면 힘든 줄도 모르지요. 새해에는 좀 더 밝은 눈으로 살아야겠어요.
감사합니다.^^

hnine 2021-01-02 14:55   좋아요 0 | 댓글달기 | URL
저한테 지금 바느질과 책 둘 중에 선택하라면 바느질을 택하겠습니다.
그게 훨씬 정신 건강에 좋고, 결과물이 생기고, 성취감이 있으니까요.
팥 들어간 눈찜질팩이 좋다고 말로만 많이 들었는데, 만드셨군요.

2021-01-04 10:00   URL
비밀 댓글입니다.

2021-01-05 04:45   URL
비밀 댓글입니다.

2021-01-05 17:19   URL
비밀 댓글입니다.
 

 

며칠 사이 의도치 않게 병원 순례를 하게 되었다.

 

1. 내과: 위내시경 검사를 받았다. 꼼꼼한 젊은 의사는 식도, 위장의 문제점과는 별개로 성대용종까지 잡아냈다. 친절한 의사는 의뢰서와 함께 내시경 사진을 cd로 복사해주며 꼭 이비인후과에 가보라고 했다.

 

 

2. 이비인후과 : 동네에서 이른바 명의로 불리는 노회한 이비인후과 의사는 cd 복사물을 살펴보더니

 

 "이건 암입니다"

 

하며 서너 번에 걸쳐 내시경 검사를 했다. 서너 번 씩이나 내시경을 들이댄 건 사진 속의 용종이 보이지 않기 때문이었다. 내시경으로 다시 콧속을 샅샅이 뒤진 후 "아래쪽으로 아주 작은 게 보이기는 것 같은데... 대학병원에 가시는 게 좋겠습니다."라고 했다.

 

 

3. 대학병원: 예약없이 달려갔더니 두 시간 반이 지나서야 겨우 진료를 받게 해주었다. 성격이 시원해보이는 젊은 여교수는 몇 번에 걸쳐 코내시경 검사를 했다.

 

" 아무것도 없는데요. 사진 속의 이건 가래예요."

 

 

 


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서니데이 2018-09-22 23:46   좋아요 0 | 댓글달기 | URL
여러번 검사하시면서 힘드셨겠어요. 그래도 결과가 좋아서 다행입니다.
nama님, 추석인사 드리러왔어요.
오늘은 추석 연휴 첫 날이었는데, 편안한 하루 보내셨나요.
가족과 함께 즐거운 추석 보내시면 좋겠습니다.^^

nama 2018-09-25 13:48   좋아요 1 | URL
유목민처럼 늘 여기저기 발도장 찍고 다니느라 댓글이 늦었습니다.
나머지 연휴, 즐겁게 보내시기 바랍니다.

카알벨루치 2018-09-23 00:24   좋아요 0 | 댓글달기 | URL
황당하셨겠습니다! ㅜㅜ그래고 가래 뿐이라 다행입니다 명절 잘 보내십시오 nama님!

nama 2018-09-25 13:52   좋아요 1 | URL
황당하기도 했지만 ‘안전불안증‘같은 게 아닐까 여겨졌습니다. ‘만의 하나‘ 실수를 할까봐 전전긍긍하는 것 같았습니다. 친절한 건지 조심스러운 건지 책임 회피인지...뭐 그런 생각이 들었습니다.

2018-09-23 00:44   URL
비밀 댓글입니다.

2018-09-25 13:53   URL
비밀 댓글입니다.

hnine 2018-09-23 08:24   좋아요 1 | 댓글달기 | URL
아이쿠, 읽는 제가 다 가슴이 덜컹했습니다.
병원은 반드시 두군데 이상을 가서 소견을 들어봐야한다는 것이 저의 어줍잖은 주장 중의 하나랍니다. 잘 하셨어요.
그런데 어쨌든 불편하시니까 병원을 찾으셨을테니 치료 잘 받으셔요~

nama 2018-09-25 13:57   좋아요 0 | URL
속이 너무 아파서 내과 몇 군데 다니다가 내시경 검사를 하게 되었지요.
이것저곳 처방전과 처방약을 잔뜩 싸놓았는데 저와 잘 맞는 병원을 찾기가 쉽지 않네요. 마음에 드는 미용사 찾기가 어려운 것과 같네요.^^
예전엔 외과의사가 이발소를 겸했다고 하는데요, 어떤 면에서 무척 닮았어요.
맞아요, 병원은 두 군데 이상 다녀봐야 할 것 같아요.

지나 2018-09-23 13:37   좋아요 0 | 댓글달기 | URL
정말 다행입니다.제 동생은 이런 헤프닝으로 끝나지 않아서.정말 행운이십니다

nama 2018-09-25 13:59   좋아요 0 | URL
동생분의 쾌유를 기원합니다.
 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 통증을 주제로 쓴 두꺼운 책. 무례한 얘기가 되겠지만 이 책의 내용과 부피를 1/2이나 1/3로 줄였더라면 좋았을 텐데...라는 생각이 들었다.  저자 자신도 통증으로 고통스럽다면서 이렇게나 두꺼운 책을 쓰다니...서점에서 읽는 거라 페이지를 팔랑팔랑 넘기면서 보자니 더욱 이런 거친 생각이 들었다.

 

낚시에 걸린 월척 같은 구절에 오늘 하루치의 웃음을 터트렸으니...

 

통증 민감도는 사회적 지위를 정확히 반영한다고 생각되었기에 신분의 증거로 간주되었다. 이런 생각은 안데르센 동화 <공주님과 완두콩>에 노골적으로 표현되었으며 고대 인도와 동아시아를 비롯한 여러 문화권에서 다양한 형태로 존재한다. 이들 이야기는 형식이 일정하기 때문에, 신화와 민담을 분류하는 표준 체계에서는 '공주님과 완두콩' 유형으로 부른다. 이탈리아 판인 <가장 민감한 여인>에서는 민감하기로 둘째가라면 서러워 할 세 여인이 왕자를 차지하려 다툰다. 첫 번째 여인은 구겨진 요에서 잘 때 통증을 느끼고, 두 번째 여인은 빗질하다 머리카락이 뽑히면 아파하지만, 가장 민감한 세 번째 여인은 재스민 꽃잎이 가녀린 발에 떨어지면 상처가 난다.

 

어렸을 때 읽은 동화중 가장 인상이 깊었던 동화가 바로 <공주님과 완두콩>이다. 매트리스 스무 장과 오리털 요 스무 장 밑에 있는 완두콩 때문에 잠을 설친다는 이 대단한 공주님 얘기는 재미는 있지만 뒷맛이 개운한 얘기는 결코 아니다. 생각이 덜 여문 아이들에게 읽혀야 할 책도 아닌 듯싶다. 이런 형태의 이야기가 여러 문화권에 존재한다는 것도 재밌다. 사람 사는 얘기야 비슷할 수 밖에 없긴 하지만.

 

과연  <가장 민감한 여인>에 나오는 왕자는 세 여인 중 누구랑 짝이 되었을까? 세 번째 여인?

 

키득키득 웃다보니 내 몸 아픈 걸 잊어버렸다. 나는 가만히 있어도 아픈 여인인데...

 


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이런 황당한 일이...오랜만에 정성 들여 길게 썼더니 저장버튼을 누르려는 순간 획 날아가버렸다. 평소 하던 대로 살아야지 뭘 또 새롭게 하겠다고...쯧쯧... 같은 글을 기억을 되살려 쓰기도 싫고 이 책에서 베끼고 싶은 부분만 적어본다. 원래 의도는 이게 아니었는데...

 

  환자를 상담할 때 치료에 가장 효과가 있는 중요한 요소가 있다. 바로 치료자와 환자 사이의 정서적인 애착관계다. '공감'이란 치료자가 환자의 경험을 진심으로 이해하고 느끼는 것을 말한다. 이는 '동감'과는 다르다. 동감은 치료자가 환자와 정서적인 객관적 거리 없이 환자의 감정에 치료자 자신도 빠져버리는 것을 말한다. (중략)

  치료자가 공감의 감정을 유지하면서 환자에 대해, 환자의 주변 환경에 대해 이해하게 되면 환자에게는 변화가 일어난다.(중략)

  이는 우리가 살아가면서 우리를 둘러싼 대상들과 관계를 맺을 때도 마찬가지다. 우리가 상대에게 진심으로 공감을 하고 있는지 곰곰이 생각해보자. 친구가 속상한 일이 있을 때 형식적으로 맞장구만 쳐주는 것은 아닌지, 회사에서 상사에게 받는 분노를 쏟아내는 남편의 이야기를 듣자마자 남편의 분노를 모두 흡수한 채 그날부터 불면과 소화불량으로 고생하지 않았는지 돌아보자. 그랬다면 그것은 진심으로 공감하는 것이 아니다.

  진정한 공감이란 바로 상대방의 마음을 읽고 이해해주는 것이다. 그리고 그렇게 할 때 건강하고 바람직한 인간관계를 유지해갈 수 있다.

 

 

  우리는 지루하고 반복되는 일상 속에서 가끔은 자신이 정말 하고 싶은 일을 시도해볼 필요가 있다....반복되는 일상 속에서 너무나도 익숙한 일들 속에서 무료함을 느끼고 있다면 가끔씩 억누르고 있던 자신의 충동에 몸을 맡기고 시도해보라는 것이다. 이런 시도를 해보아야 우리는 진정한 자신의 모습을 비로소 발견하게 된다.

  (중략) 하나의 도구를 몇십 년 동안 계속 사용하면 마모되어 고장나는 것이 당연한 데도 우리는 그 익숙함을 바꾸려하지 않는다. 바로 변화에 대한 두려움 때문이다.

  변화는 진짜 자신의 삶을 살아가기 위한 필요조건이다.(중략) 이래서 안 되고 저래서 안 된다고 생각하면 평생 변화할 수 없다. 주변 환경이 달라질 때까지 기다리다가는 화병이 나거나 우울증으로 남은 여생을 불행하게 보낼 수도 있다. 변화할 조건이 갖춰지지 않았다 해도 내 생각이 변하면 된다. 내 생각이 변하고 다르게 행동하면 주변 환경과 조건도 조금씩 달라지기 시작한다. 

 

 

"삶의 마지막 순간에 바다와 하늘과 별 또는 사랑하는 사람들을 한 번만 더 볼 수 있게 해달라고 기도하지 말라. 생의 마지막 순간에 간절히 원하게 될 것, 그것을 지금 하라!"

                                                엘리자베스 퀴블러 로스(<죽음과 죽어감>의 저자)

 

 

한 해의 마지막 날, 변화를 모색해본다.

 

 


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서니데이 2017-12-31 18:08   좋아요 0 | 댓글달기 | URL
nama님, 새해인사 드리러왔습니다.
내일이면 2018년이예요.
올해도 좋은 이야기와 다정한 인사 나누어 주셔서 감사합니다.
새해에는 가정과 하시는 일에 좋은 일들 함께 하시기를 기원합니다.
건강하고, 기분 좋은 날들이 되셨으면 좋겠습니다.
새해 복 많이 받으세요.^^

nama 2017-12-31 19:40   좋아요 1 | URL
서니데이님, 뜻하신 일이 순조롭게 풀리길 기원합니다.
이웃이 편해야 내가 편하고 세상이 편해지니까요.
새해 복 많이 받으세요.^^
 
아픔이 길이 되려면 - 정의로운 건강을 찾아 질병의 사회적 책임을 묻다
김승섭 지음 / 동아시아 / 2017년 9월
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슬픈 소설도 아니고, 감상적인 산문도 아닌데, 이 책을 읽다보면 어느새 눈시울이 붉어지면서 가슴이 먹먹해진다.

 

'역학은 질병의 원인을 찾는 학문이다. 사회역학은 질병의 사회적 원인을 찾고, 부조리한 사회구조를 바꿔 사람들이 더 건강하게 살 수 있는 길을 찾는 학문'이라고 한다. 2000년에 첫 사회역학 교과서가 나오고 불과 10여 년 전부터 세계 유수의 대학에서 박사학위를 주기 시작했다고 한다.

 

성실하고 열심히 그리고 건강하게 살아왔다고 자부해왔는데 어느 순간 예기치 않은 병에 걸렸을 때 그 병과 아픔을 오롯이 자신의 탓으로 돌리기가 쉽지는 않을 것이다. 어떤 친구가 있다. 적절한 체중을 유지하고 있고 건강을 위해 매일 일정하게 운동도 하고 음식에도 욕심을 부리는 일이 거의 없다. 자타공인 모범적으로 건강을 유지해왔다고 여겼는데 어느날 건강검진에서 느닷없이 당뇨가 있다는 사실을 발견한다. 가족력도 전혀 없었기에 매우 당황스러워한다. 도무지 자신의 상황을 납득할 수가 없다. 병의 원인을 하나하나 찾아보기로 한다.

 

   태아기의 영양결핍이 성인 만성병의 원인이 될 수 있다는 생각을 '절약형질 가설'이라고 부릅니다. 혹은 이 분야에 학문적으로 큰 기여를 한 데이비드 바커 박사의 이름을 따 '바커 가설'이라고도 부릅니다. 이 가설에 따르면, 태아기의 영양 결핍이 성인기 당뇨병 발생의 원인이 되는 것은 태아 입장에서 지극히 '합리적'인 선택입니다.

   임산부인 어머니가 충분한 영양을 섭취할 수 없는 환경에서, 영양분이 부족할 때 태아는 생명체로서 선택을 해야 합니다. 이 한정된 영양분을 어떻게 사용하는 것이 살아남는 데 가장 효과적인지에 대해 답해야 하는 것이지요. 그래서 태아는 뇌와 같이 살아남는 데 필수적인 기관에 먼저 영양분을 사용하고, 당장 내 생존에는 도움이 되지 않는 췌장과 같은 기관을 발달시키는 데에는 영양분을 적게 사용합니다. 설사 그 선택이 먼 훗날 당뇨병을 유발해 수명을 단축시킨다 할지라도, 지금의 생존을 위해 먼 훗날 발생할 수 있는 성인병을 감수하는 것입니다.

  이런 연구들이 우리에게 시사하는 바는 무엇일까요? 그것은 다름 아닌 인간의 몸에 새겨진 사회적 경험이 얼마나 강력한 것인지를 말해주는 것 아닐까 생각합니다. 특히 생애 초기의 경험일수록 그렇습니다. 어머니의 배 속에 있는 태아나 막 태어난 아이가 굶주리는 것은 같은 기간 성인이 굶주리는 것보다 훨씬 더 치명적일 테니까요.

 

  몇몇 학자들은 이 역사적 비극이 인간의 건강에 장기적으로 어떻게 영향을 끼치는지를 탐구한 연구를 진행합니다. 1945년 초 '네덜란드 기근' 시기에 어머니의 배 속에 있던 태아가 훗날 성인이 되었을 때, 다양한 성인병에 걸릴 가능성을 연구한 것입니다. 연구 결과, 심장병에 걸릴 위험이 3배 높았고 조현증(정신분열증)에 걸릴 위험이 2.6배 높았으며 당뇨병에 걸릴 위험도 유의하게 높은 것으로 나타났습니다.

 

이런 사실은 남의 일이 아니었다. 6.25를 겪은 부모세대와 그 얼마 후에 태어난 우리 형제자매에게도 돌이킬 수 없는 치명적인 영향을 끼쳤다. 순탄하지 못한 가족사의 원인이 여기에 닿아 있었다. 위에서 말한 친구의 당뇨병의 근본 원인도 여기에 닿아 있었다. 눈시울이 붉어지지 않을 수 없었다.

 

이 책은 이렇게 질병이나 죽음을 사회역학이라는 학문으로 그 원인을 찾아낸다. 쌍용자동차 해고노동자, 삼성반도체 직업병, 원진레이온과 제일화학, 고용불안, 전공의 근무환경과 환자 안전, 소방공무원 인권상황, 세월호 참사 생존 학생 실태조사, 동성결혼과 성소수자 건강, 인종차별, 재소자 건강, 가습기 살균제 사망사건, 총기 규제...이런 일들이 과학적인 데이터를 근거로 제대로 설명이 되는 것이다.

 

미국의 총기사건에 대한 부분에서는 소름이 끼치기도 한다.

 

  미국질병관리본부 보고에 따르면 2004년부터 2013년까지 10연간 총기사건으로 사망한 사람이 31만 명이 넘습니다. 매년 3만 명이 넘는 사람이 총기사고로 죽어가고 있는 것입니다.

  제 친구의 주장은 국민이 총기를 소유하면 모든 개인이 자신을 지킬 수 있으니까 총기에 의한 사망이 줄어든다는 것이었습니다. 저는 나중에 이것이 미국총기협회가 총기사건이 터질 때마다 하는 주장이자, 실제로 많은 사람이 총기 소유를 옹호하는 중요한 근거라는 점을 알게 되었습니다.

  그런데 과연 그럴까요?

 

경제적으로 윤택할 수 있는 임상의사 대신 사회역학을 공부하는 학자로 살아가기로 결심한 저자의 글에선 그의 진심과 진정성이 느껴져 다시 한번 눈시울을 붉혔다.

 

  저는 세상이 구체적으로 어떻게 바뀌었으면 좋겠다는 생각도 하지만, 제가 삶의 마지막 순간까지 그런 경험들을 계속하고 그것들에 대해 함께 아파하고 기뻐할 수 있는 감수성을 간직할 수 있기를 또 길러나갈 수 있기를, 그것이 가능한 삶을 살았으면 하는 욕심이 훨씬 커요.

(중략)

그리고 아름다운 사회는 나와 직접적으로 관계가 없는 타인의 고통에 대해 예민한 사람들이 살아가는 사회, 그래서 열심히 정직하게 살아온 사람들이 자신의 자존을 지킬 수 없을 때 그 좌절에 함께 분노하고 행동할 수 있는 사회라고 생각해요. 점점 그런 인간을 시대에 뒤떨어진 천연기념물처럼 만들고, 타인의 고통 위에 자신의 꿈을 펼치기를 권장하고 경쟁이 모든 사회구성의 기본 논리라고 주장하는 사회가 되어가는 게 저는 싫어요.

 

이 분은 의사가 되었어도 훌륭한 의사가 되었을 텐데....이런 의사를 만나보고 싶다.

 

 


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