[자존감 요리편 - 10인 10색 마음요리 2] 새로운 하늘이 나를 향해 구름을 날리다

자존감 요리편 - 인생을 건강하고 행복하게 요리하는 삶의 치유예술 ㅣ 10인 10색 마음 요리 2
한국푸드표현예술치료협회 전문가 엮음 / 더로드 / 2022년 9월

[자존감 요리편 - 10인 10색 마음요리 2] 새로운 하늘이 나를 향해 구름을 날리다

푸드표현치료라는 것이 있다. 음식으로 마음을 표현하는 것이다. 다양한 음식들을 이용해 음식으로 다양한 표현들을 한다. 그렇게 표현하면서 나의 마음을 치료해 나가는 것이다.

꼭 거창한 것이 아니어도 된다. 때로는, 콩알 몇 개로도 표현이 가능하다. 동그라마나 하트 등을 이용해 표현하는 것도 가능하다 싶다. 물론, 책에는 이렇게 간단한 것은 안 나온다. 하지만, 때로는 간단한 재료를 이용해 음식을 표현한 것들이 나온다.

이 책은 자존감요리다. 10명의 사람이 푸드표현을 한 것들을 쓴 에세이다. 그 다양한 이야기들이 나의 심리치료를 도와준다. 이 사람은 이렇게 살아왔구나, 이 사람은 이런 표현을 했구나 등을 통해 나의 숨겨졌던 마음들을 들추어낸다. 그렇게 들추어낸 마음 어딘가에 나의 아픔이 솟아나고 그 솟아난 아픔들이 음식의 세계로 승화된다. 그렇게 승화된 아픔들이 오늘의 나를 더욱 치열하게 달려가게 한다.

앞날이 깜깜하다고 느끼고 있을 때도 있다. 때론, 어떻게 해야 할지 모를 때, 기도는 나의 삶을 지탱해주는 힘이다. 음식들 너머로 바라보는 나의 아쉬운 삶은 오늘도 여전히 진행 중이다. 그러나 가끔 이렇게 들춰보는 책들은 내게 희망을 이어지게 한다. 바라보는 삶 너머로 나의 슬픔이 아주 조금씩 자라기도 하지만, 그 자라기도 하는 삶 너머로 내일의 삶이 있음을 믿게 된다. 분명, 하나님께서는 내게 길을 열어 주시려고 더 아픈 삶을 주셨을 것이라는 믿음. 그 믿음이 내일의 나로 나아가게 한다.

비록, 마음껏 음식을 못하는 지금의 처지이지만, 언젠가는 이 음식 너머로 이어지는 삶이 푸드를 이용한 다양한 표현들을 가능하게 할 것이고, 그 표현들이 나의 삶을 바라보는 이정표가 될 것이라는 믿음. 그 믿음을 지켜가기 위해 오늘 또 새로운 하늘을 바라본다. 새로운 하늘이 나를 향해 구름을 날리고 있는 건, 정말 기쁜 일이다.

- 이 리뷰는 더 로드에서 도서를 증정받아 작성하였습니다 -