법무병원이라는 다른 유형의 교정시설 속 삶의 모습들

나의 무섭고 애처로운 환자들 - 치료감호소 정신과 의사가 말하는 정신질환과 범죄 이야기
차승민 지음 / 아몬드 / 2021년 7월

주위사람들을 보다보면

그 많은 유형의 사람들은

모두가 단촐하게 구분짓긴 어렵지만,

몇몇의 경우엔 대조적이면서 구분적인

반대적 특성을 동시에 만날 때가 있다.

동정과 관심을 받는 것에

누군가는 매우 부정적으로 반응하고,

다른 누군가는 그것에

목말라 하는 듯한 태도를 보인다.

이것이 병이고 주된 성격인지는

타인은 완전히는 모를 일이고,

자신에게 물어도 또한 확정지어 말하기

어렵고 곤란한 문제라 생각한다.

책의 저자는 어쩌면 정신과의사로써

타인의 관심에 부정적으로 반응하는 사람들 보다는

관심이 반드시 필요하다고 봐야하는 사람들이거나,

스스로 타인의 관심을 구하려 노력하는 부류의

사람들을 많이 접하는 직업을 가진 동시에,

국립법무병원이라는 교도시설 역할도 하는

특수시설 속 한명의 의사라는 포지션에 있다.

그런 상황 안에서 지켜보고 경험할 수 있었던

다양하고 고단한 인간군상들과 

그 주변 히스토리들을 이 책에 담고 있다.

책을 읽기 전, 하나 반드시 알아두면 좋은 건,

이 책이 정신과 의사가 썼다고 해서

심리적인 면을 위주로 다루지 않을까란

그런 예측은 줄이면 좋겠다. 

직업인으로써의 경험담과 소회들을 주로 썼고

그것은 에세이처럼 책에 녹아있다.

그렇기에 법무병원 안에서 겪은

일과 환경에 대한 객관적 이야기에 가깝지,

저자가 정신과 의사라고 해서

정신의학과 관련된 특정된 내용위주일 거라는 

그런 추측은 말자는 이야기다.

예를 들어 한번 더 보자면,

절에 사는 스님이 자신의 이야기로 책을 냈다면,

보통은 이 책엔 불교의 교리와 관련된 이야기가

담겨있을수 밖에 없을거라고 

상상해 보는 것도 이상한 일은 아니겠지만,

그냥 법정스님처럼 스님이여서가 아니라

자신이 생각하고 경험한 이야기들을 

특정한 주제없이 책으로 엮을 수도 있듯이 말이다.

스님이 썼다고 불교와 꼭 관련된

내용이어야 할 필요도 없겠지만,

스님이 썼기에 불교 색체가 꼭 있을거라

미리 예단할 필요도 없을 수 있단 말.

이 책이 바로 그런 예단을 

하지 않고 본다면 더 좋을 그런 예 같다.

책을 보노라면,

심각한 상황에서 몇번은 순간 웃음이 나올만한 

에피소드들이 여러군데 있는데,

워낙 담담하게 써내려간 글들이라

저자나 독자 모두 조금은

그 자체로는 미미하게 스쳐가는 듯도 하다.

가짜로 순간 어떤 척을 하는 환자들을 만난

저자의 경험담들 중엔,

갑자기 누군가 정신을 잃었다고 급하게 출동해보니

졸도한 듯 연극을 하고 있었다는 이야기도 그랬다.

그 상황에서 졸도했다는 그 사람이

연극인지 아닌지를 어찌 판단했을거 같은가?

그냥 그 사람 본인의 팔을 들어

귀옆에서 얼굴쪽으로 떨어뜨려 보면 알수 있다고 했다.

단순히, 정신이 없다면 그 팔은 자신을 쳤을 것인데

책 속 그 사연의 사람은

계속 자신의 팔이 얼굴에 떨어지지 않게

얼굴 옆으로 팔이 떨어지도록게 조절했다는 것.

어설프고 웃픈 이야기 같다.

또, 여자들 앞에서 옷을 다 벗고

정신착란인 척 하던 한 남자는

본인의 누드상태가 길어지자

점점 자신의 중요부위를 가려보려 노력하며 

발작을 소극적으로 이어갔다고 하는데

그 또한 웃프지 않을 수 없었다.

책 속 법무병원 안에서 벌어지는 일들은 분명히

이처럼 가벼운 에피소드만 있지는 않다.

의사로써 업무적으로 과중하단 느낌은

독자로써 그 분위기로만으로도 

충분히 이해되는 부분들이 많이 있었고,

병원 안에 있는 여러 사람들 모두는

그냥 사회에 방치돼 있었다면 

그 하나하나가 모두 기피 대상이었을 테니까.

끝으로, 책을 읽다가 많이 궁금했던게 

하나 더 있었는데 그건 저자 본인의 생활이었다.

정신과 의사로써 육아를 좀더 잘 할 수 있는 

환경을 찾다가 선택했던게 

필요한 개인적 시간을 

공무원처럼 쓸 수 있지않을까 해 

찾았던 곳이 법무병원이었다는데,

지금은 그 결정에 대한 최종적인 판단과

앞으로의 계획은 어떤지 등이 궁금했다.

이렇게 한권의 책을 쓰고 

그 생각을 정리할 줄 아는 정신과 의사는

법무병원으로써도 나쁘지 않은 좋은 구성원 같았다.

에필로그에 간단한 소외가 담겨는 있지만.

독자로써 바램이 있다면,

저자 본인의 직업적 소양과 

원했던 개인적 행복도 잘 유지하면서,

법무병원의 필요한 구성원으로써

이직없이 잘 유지할 수 있는 환경이 된다면

더할 나위 없지 않을까란 바램..

교정시설은 사회를 위해 궃은 일을 해주는 

의미있고 고마운 곳,

그렇기에 더욱더 관심을 요하고

종사하는 이들을 위해 필요사항들이

개선될 수 있도록 도울 필요가 있다.

어디선가 자신의 일을 묵묵히 해나가는 

의사이자 어머니인 저자를 응원한다.

우화같은 쉬운 저자의 풀이 속에 담긴 알찬 심리적 알맹이들

현대인의 심리유희 - 다양한 주제를 통한 60초 심리분석
김민경 지음 / 바이북스 / 2021년 7월

이 책을 읽어볼까 생각하는 사람이 있을때,

먼저 읽은 이로써 어떤 느낌을 받았으며

어떻게 표현해 주는게 가장 좋을까란 생각이 들었다.

난 이 책을 읽으면서

가장 먼저 이솝우화가 연상이 됐다.

이솝우화도 일종의 심리서란 생각도

예전부터 해본 적이 있지만,

이 책을 읽으며 저자의 이야기 방식에서

중간중간 그것이 연상되며

좀더 그런 기억들이 새록새록 다가왔다.

한마리 여우가 포도가 먹고 싶어 따려다

결국 불가능함에 포기하며 떠나면서 읊조리길

저 포도는 분명 너무 시쿰한 신포도일거니 

이렇게 된 게 잘 될거라며 자위한다.

여우와 신포도의 얘기다.

큰 뼈다귀 얻고 좋아하던 캐가

그것을 물고 강가를 지나다

자기가 비친 강물 속 자기 모습을 보다가

결국 그 개를 향해 짖게 되고

입에 물고있던 뼈다귀를 강물에 빠뜨리는 이야기 등등.

위의 이야기들과 책의 주제와 소재가

완전 똑같이 일치되진 않지만,

이 책을 읽다보면 이솝이야기 속

느낌들과 유사한 것들을 이 책 안에서도

재현해 보는 듯 느끼게 된다.

이런 방식. 난 좋았다.

사실, 이런 쉽지만 의미심장한 내용은

놓치지 않은 서술방식의 공통분모에 이유가 있다면

그건 이미 저자가 쓴 머릿말에서도 느낄 수 있는데,

방송활동을 하는 정신과 의사인 저자 스스로

대중과의 소통시에 느꼈던 착각을 고백하는데서 등장한다.

의사로써 가진 지식을 상식수준의 표현으로

조금 낮추어 전달하고자 신경쓰며 방송을 해가던 중,

스스로는 너무 낮춘건 아닌가란 생각에

살짝 고민한 적이 있다고 회고한다.

그러다 때마침, 우연히 담당PD가 

저자에게 전달하는 그 수준의 방향을 

제시하고자 말을 꺼냈을 때 벌여졌던 

하나의 에피소드가 이 책이 가진 색깔이 됐다.

PD가 건내려고 했던 말은 좀더 수준을 낮춰달라였고

그간 저자가 느꼈던건 너무 필요이상으로 

수준이 낮아진 전달을 하고 있진 않은가 

걱정하던 것과는 전혀 반대의 분석을 듣게된 것.

그래서, 좀더 친숙하게 상식으로 다가설 수 있는

내용과 전달법으로 기획된 게 이 책이다.

심리학 책이지만 용어 중심의 설명이고,

그 설명들은 학술적이지 않은

이해 중심의 편안한 구성으로 되어있다.

내용을 좀더 자세히 들여다 보자면,

애착과 가족문제 및 양가감정 등을 예로 들어보려 한다.

애착은 사실 그간 그리 녹록하게 

널리 쓰이는 용어가 아니었다고 생각한다.

그랬던 단어가 요즘은 애착인형이란 

잘 쓰이지 않던 다소 전문적인 용어들까지

쉽게 사용되고 노출되는 걸 보고 듣게되는 시대같다.

책에서 애착은 채워지지 않은 갈증같이 나온다.

그러나 심각한 원인과 결과 해결방식의 구조가 아닌

그저 애착의 상황을 비전문적으로 짧게나마 이해하면서

일상적으로 이런게 애착에 관한 문제로

발현될 수 있는 거구나를 보여주는 선에서 마무리 된다.

애착문제는 결국 어느 방향으로던 

그것을 채우려는 형태로 드러난다.

그러다 결국, 그럴 수 없는 환경 안에서

스스로를 부대끼고 몰아가다 보면,

결국엔 마치 암 같은 질병의 적응 단계처럼

반항하고 거부하고 갈구하다가

스스로 인정하는 단계를 경험하게 된다는

스치는 이야기도 등장한다.

가족문제 및 양가감정에서도

아프리카 부족의 영웅을 기다리는 의식 등을 보여주면서

무엇이 가족내의 문제점과 애증처럼 보여지는

가족내 갈등의 심층적 이야기들도

우화적으로 독자가 느껴가도록 돕는다.

작고 아담한 책이다.

겉모습처럼 내용도 단촐하고 간결하다.

그러나 어느 깊은 책보다 울림있는 부분들도 많다.

상식이 지식이 되어가는 독서.

그것을 지향하는 사람이라면

후회없을 좋은 선택이 되어줄 책이라 본다.

매우 유익하고 재밌게 읽었다.

예민함의 정의를 다시 생각해보도록 돕는 책

예민한 사람도 마음이 편안해지는 작은 습관 - 사소한 것이 맘에 걸려 고생해온 정신과의사가 실제로 효과 본 확실한 습관들
니시와키 슌지 지음, 이은혜 옮김 / 더퀘스트 / 2021년 6월

예민하다는 게 뭘까부터 생각해봐야 할 

숙제를 던지고 있는 책이다.

아무 기존 지식이나 생각없이

그냥 예민하다에 대한 즉각적인 느낌이라면,

까칠하다 또는 쓸데없이 민감하다를 떠올렸다.

이는 분명, 긍정적인 의미보단 부정적 선입견이다.

하지만, 책이 말하는 예민하다란

위와 같이 나처럼 생각해서는 안된다.

오히려, 전혀 반대로 생각해야 

진정한 책이 전하는 의미를 쫓을 수 있다.

책의 담은 예민함은 선함이고, 정이 많으며,

남을 배려하고, 자의적으로 이해심을 발휘하는

일련의 패턴을 가진 사람들을 지칭하는 듯 하다.

참 좋은 인간형이다, 안 그런가.

그런데, 왜 예민한 사람들을 위한 주제로

저자 니시와키 슌지는 책을 쓸 수 있었을까.

칭찬하러? 이런 예민함의 숨겨진 장점들을 널리 알리려?

저자가 보는 예민함이 가진 장점들은 마치 

단점들은 장점들이 되면서 

바로 그 예민한 사람들 스스로를 잠식한다.

배려와 걱정을 동시에 하고,

이해를 하려다 지나치게 앞서 생각하게 되고,

상대가 원치않은 친절로써 상대에겐 원망을, 때론

스스로에게 에너지 고갈과 후회를 일으킬 수 있다.

여기까지 보면, 

자기 처신에 능숙하지 못하고

손해보는 인생을 자진해서 살아 왔거나,

스스로 상처받는 애처로움 등도 느껴진다.

하지만, 이런 모든 걸 다 떠나서

저자가 보는 예민함의 정의를 실천하고 사는 사람들은

누구보다도 1차적으로 보호받아야 할 사람들이다.

누구에게서?

바로 자기 자신으로부터이며, 

다른 모든 사람을 돌보려는데 능숙한

그 예민한 사람들 본인이 가장 배려해야 할 존재는

바로 자신임을 책은 이해시켜 주고 있다.

외부와 타인에게 쏠려 있는 

그 관심의 촛점을,

그 오랜 버릇을,

인지치료 개념의 행동수정과 사고수정으로

조금씩 바른 에너지를 스스로에게 

써 볼 수 있는 인간형으로 바뀌도록 노력을 요한다.

그렇게 됨으로써 스스로 힘들어져야 했던 

고갈적 태도를 바꿔볼 수 있고

이해해 가도록 저자는 돕는다.

책의 추천사에 때문에 읽은 책은 아니지만,

그의 추천사엔 이 책을 읽은 그날 밤은

깨지않고 숙면을 취했다고 적었다.

그가 그토록 숙면을 취할 수 있었다면 

본인만 알 여러 이유가 있겠지만,

그냥 내가 생각하는 그럴 수 있었던 원인은

책을 통해 자신을 이해받고

앞으로의 수정방향마저 제시해 줬기에

그 단잠이 가능하진 않았을까 싶었다.

예민을 수줍거나 소심하다로 인식하고 

이 책을 읽으려는 사람보다는,

남다른 배려심이 많았던 인생을 살았고

그 와중에 의도치않게 스스로를 돌아보게 된 

어떤 계기라도 있어야 했던 사람들을 

이 책은 예민한 사람이라 지칭한다고 이해하고 나서 

책읽기를 선택하면 더 맞을듯 싶다.

매우 정갈하고 가독성이 좋은 구성이다.

요즘은 좋은 책을 만나고 싶다는 바램보다,

그렇지 않은 책들을 만나기 어렵다는 사실에

놀라곤 하는데, 이 책 또한 여지껏 읽었던 책들 중

또다시 Top10을 바뀌게 만드는 내용을 지닌 책이었다.

군더더기 없이 이 정도 내용과 필력을

담아내기란 쉽지 않은데 말이다.

도서관에서 마주친 저자의 영혼 속 마스터

마스터 - 풍요로운 삶을 위한 바이블
클래스케이 지음 / 케이미라클모닝 / 2021년 7월

이 책을 읽기전에 저자가 운영하는 채널 속

동영상 1편을 먼저 봤다. 단순 호기심에서.

개인적으로 이런 류의 내용을 선호하며 살지 않았다.

싱잉볼이라던지, 베스트셀러 시크릿에 대한 호감이라던지

그런 류의 내용에 오히려 거부감이라면

거부감을 가졌다는 표현이 맞을성 싶다.

싱잉볼의 주파수 보다는 자연의 소리나,

시크릿 보다는 땀흘리는 일상의 태도가

많은 것을 있는 그대로 느끼게 해준다는 생각.

헌데, 이 책의 저자가 들려주는 내용들을

영상으로 먼저 접해보면서,

특별한 거부감도 없었고 반론을 말하고 싶은 부분도

그닥 없었다, 오히려 인정해주고 공감하고 싶은

부분들이 많았다, 간단하고 맞는 메세지들이 많았다.

그런 첫인상을 뒤로 하고 책을 폈다.

책또한 예상을 많이 빗나갔다.

우선, 시크릿류의 책이라고 볼 수도 있겠으나

저자가 말한, 정화의 개념을 포함한 건 이 책이고

그게 없었던 책은 시크릿일 수 있다는 말이 나온다.

정화는, 내면아이의 인식과 무의식의 발로를

스스로 이해하고 변화를 이끄는 과정이다.

자신에게 말을 걸고

자신에게 다가가는 작업.

그리고 불필요했던 것은 과감히 삭제가능한 도전.

호오포노포노도 등장하는데

아는 사람은 알수도 있겠지만

이 단어는 하와이 특유의 정화방법이다.

저자는 이 호오포노포노를 책에서는

지구를 위한 백신이라고 비유하고 있다.

호오포노포노의 등장도 우연이 아닌 이유라면,

저자가 독일에서 하와이로 넘어 온 후

그 곳 도서관에서부터 접하기 시작한

스스로의 마스터와의 대화도 

하와이에서 시작됐기 때문일 거라 생각된다. 

그런 와중에 마스터에 대한 의문은 생긴다.

진짜 저자가 인식하고 표현하는 그런 것일까,

아님 그냥 일종의 해리이고 환청일 수 있을까.

쇼핑중독과 허무한 일상 중에

갑자기 시작된 독서로써의 변화는

한주에 30권을 읽어내는 힘을 발휘했었다고 한다.

하루에 1권 읽기도 힘들텐데

거의 4권 정도를 하루에 소화했던 시기란 뜻이다.

어쩌면 진정한 마스터는 독서가 아니였나 싶기도 하다.

동양학자 누군가도, 힘들고 스스로 위험할 때

독서야말로 모든 것의 방법일 수 있다고 했는데,

먼 타국 하와이에서 그걸 실천한 

실제 사례일 수도 있겠다 싶었다, 쉽지 않았을 변화다.

그녀가 말하는 내면아이와의 대화방법을 차분히 읽어봤다.

심호흡을 하고 말을 걸어도 되는지 묻고 다가가는 그 과정.

진짜 된다면 누구나 한번 그 내면아이를

건드려 볼 수 있다면 좋을거 같았다.

가끔 좌선을 하면서 고요하게 들여다 볼 때면

그런 시도를 해 본적도 없지만,

나는 그런 경험은 못했던거 같기에.

그러나, 스스로 각성한 마스터인 저자의 경험을 빌어

그와 같은 경험이 현실에서 가능하다면

많은 것을 해결할 수 있을 경험이라 느껴진다.

책과 영상 둘을 같이 경험해보는게 제일 좋겠다 싶다.

책으로부터 전달되는 느낌과

사람으로부터 전달되는 느낌은 또 다르니까.

실천적인 키를 찾아보고 싶은 사람들에게 좋은 책이다.

예상문제로 공시법 이론과 실전을 마무리 중

2021 해커스 공인중개사 출제예상문제집 2차 부동산공시법령 - 제 32회 공인중개사 2차 시험 대비ㅣ기출지문 빈칸노트 제공 ㅣ 2021 해커스 공인중개사 출제예상문제집
홍승환.해커스 공인중개사시험 연구소 지음 / 해커스공인중개사 / 2021년 6월

그간 눈으로만 보던 공시법 지식들을

몇주 전부터 머리속에 재정리를 하는 기간을 갖고 있다.

듣고 배운 것들을 잊지 않고 있었다고는 못하겠지만

많은 부분 간직하고 있다고 생각했었는데,

대략의 느낌들을 확실한 지식으로 바꾸는 작업은

생각보다 쉽지 않게 느껴진다. 

시간도 많이 요하고, 집중력도 처음 그 이상 같다.

그러나, 공시법은 재미있다.

그리고, 딱딱 떨어지는 맞도 있다.

이번 주 지적법 파트를 공부하며,

이 책을 통해, 그에 속하는 문제들을 접했다.

경계점좌표등록부에서 분할 시

면적이 다를 때 그 차이를 가감하여

최종값을 구하는 것도 계산과 함께

그걸 문장으로 표현한 예시들도 같이 봤고,

지목 28가지를 다시 외워보며

그것과 관계된 다른 여러가지 응용파트들도 접했다.

예를 들어, 합병시 60일 합병신고의무가 있는

지목 11가지인 도로, 구거, 하천, 제방, 유지,

철도용지, 수도용지, 학교용지, 공장용지,

공원, 체육용지도 다시 암기해보고,

등기와 지적이 연관되는

부동산 일부에 성립하는 권리와 

아닌 권리를 구분해 대입시켜 보는 문제들도 접했다.

일부러 위와 같은 실제 이론들을 적어 본 이유라면,

점점 느끼는 이론과 이 시험이 가진 문제유형 사이에서

점차 간극을 스스로 좁혀가고 있는 중이라 여기기 때문이고,

위의 이론들은 그냥 기본서만 보고 이해했었다고 하더라도,

벌써 몇달 전 지식이 됐다가 다시 문제로 확인해보는 과정을 

새롭게 거치면서 완전 다른 느낌으로 전달되더라는

그 느낌을 표현해 보고 싶었기 때문에 적어봤다.

위에서 말한 예들 중에,

경계점좌표등록부 지역의 면적 200.5인 땅의 분할을 예로

좀더 확실한 예를 적어보자면,

200.5를 100.26과 100.27인 2개 필지로 나누는 분할이 됐을 때

나눈 필지를 다시 합쳤을 땐 원 면적을 초과하는 넓이가 됐다.

그런 오차를 없애기 위해, 이론을 대입시켜

100.26과 100.27 중 단수처리시 버려지는 

소숫점 2번째 숫자 중 작은 쪽은 버려버리고

큰쪽은 올림으로써 한쪽은 100.2가 

다른 한쪽은 100.3이 됨으로써

원래 면적인 200.5가 되는 결과를 얻는다.

그러나, 이 모두를 숫자를 빼버린 

문장으로만 표현된 문제를 접하면서는

헷갈리고 결국 시간상 단순암기도 필요한 부분을 만났다.

하나하나, 문제를 통해 재확인해가는 작업은 힘들지만

어렴풋했던 것들을 잡아가는 그 과정을 재미있다.

문제의 난위도나 이론과의 적합도 모두 좋다.

해커스의 공인중개사 책들 중

맨처음 접했던게 공시법 기본서었는데,

출제예상문제집과 짝을 이뤄 다시 보니

둘다 잘 만든 책이란 걸 느낀다.

문제는 여러가지를 접해보면 좋다는 걸 다시 느끼는 중이다.