오늘은 가족들에게 좀더 맛있는 요리를 해볼까? 해요.^^

남편과 아이들이 새우를 좋아하는데~ 맛난 새우에 애호박까지 같이 먹을 수 있으니 좋네요.

오늘 메뉴는 "애호박새우전" 이랍니다.

새우의 담백한 맛이 참 좋은 요리같아요.

아이들도 넘 맛있게 먹었답니다. 

자~ 한 번 만들어 볼까요?

 

1. 새우를 껍질을 떼고 손질합니다.  



2. 반으로 자른 새우를 소금과 후추로 간해서 준비해요.  



3. 애호박은 껍찔만 쓴다고 해서요.
이렇게 3등분해서 채썰었답니다.
저희집에는 채칼이 없어요. 저도 하나 있으면 좋겠네요.^^ 





4. 채칼이 없는관계로 애호박를 칼로 채썰어서 모양이 영~~~



5. 손질한 새우를 밀가루를 뿌려줍니다.



6. 채썰어둔 애호박도 밀가루를 고루 뿌려줍니다. 
그리고 부치기 직전에 계란물에 호박을 넣어서 골고루 섞어줍니다.



7. 달군팬에 기름을 두르고 먼저 새우 안쪽이 위로 오도록 올립니다.



8. 그 위에 애호박과 계란을 섞은 재료를 적당히 올려줍니다.
전 계란을 너무 많이 넣어서 반죽이 조금 묽은것 같아요.^^



9. 이렇게 노릇노릇하게 지져내면 완성~~~ 입니다.^^ 

10. 가족들이 너무 맛있게 잘 먹었답니다.
"요리천사님의 행복밥상" 덕분에 저~ 요즘 점수 많이 따고 있어요.ㅎㅎㅎ  



* 애호박반죽이 모자라서 지찜 하려고 반죽해둔 잔파와 부추를  넣어서 만들어봤어요.
이렇게 해도 맛이 좋네요. 파랑 부추의 향이 잘 어울려요.^^   



 이 요리 참 맛있고 영양가도 많아서 좋은데요.
새우 손질하기가 좀 힘들어요.^^ 

그래도 가족들이 맛있게 먹었다니 저도 기분이 좋아요.
다음에 만들면 오늘보다는 좀더 맛나게 할 수 있겠지요? 아자아자~~~
여러분도 맛있는 음식 많이 드시고 건강하세요.


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뽀송이 2009-04-10 14:17   좋아요 0 | 댓글달기 | URL
어머나~~~~ 맛있겠어요.^^
한번 맛보고 싶어집니다.^^ 색감도 참 예뻐요.^^
<요리천사의 행복한 밥상> 이 책 괜찮은가요?

행복희망꿈 2009-04-10 15:16   좋아요 0 | URL
예~ 이 책 보면 만들고 싶은 요리가 참 많아요.
요리를 잘하는편이 아니라도 도움이 많이 되는 책 같아요.^^

2009-04-10 14:19   URL
비밀 댓글입니다.

2009-04-10 15:16   URL
비밀 댓글입니다.

희망찬샘 2009-04-10 14:30   좋아요 0 | 댓글달기 | URL
우와~ 아이들이 정말 행복하겠습니다. 멋진 엄마세요.

행복희망꿈 2009-04-10 15:17   좋아요 0 | URL
아이들에 좋아하면 저도 행복하지요.
저도 참 맛있게 먹었답니다.^^

마노아 2009-04-10 15:03   좋아요 0 | 댓글달기 | URL
아, 너무 맛있어 보여요. 완전 별미군요! 아이들 입맛이 아픈 게 다 날아가겠어요.^^

행복희망꿈 2009-04-10 15:18   좋아요 0 | URL
새우를 좀더 크고 싱싱한걸로 만들면 더 맛있겠어요.^^
이렇게 하나씩 새로운 요리를 해보는것도 재미있네요.
그런데, 새우 손질하는게 정말 힘들어요.^^

2009-04-10 18:21   URL
비밀 댓글입니다.

행복희망꿈 2009-04-10 19:06   좋아요 0 | URL
저도 우연히 알게된 요리책에서 보고 해봤어요.
담백한 맛이 참 좋더라구요. 새우를 조금 큰것으로 구입하시구요.
애호박이 아니라도 다른야채를 함께 곁들여 만들어도 좋을것 같아요.

프레이야 2009-04-11 08:31   좋아요 0 | 댓글달기 | URL
앙~ 너무 맛나보여요. 고소한 냄새가 여기까지 나는 것 같아요.
나도 해봐야쥐~~ ㅎㅎ

행복희망꿈 2009-04-11 08:38   좋아요 0 | URL
맛있어요. 한 번 만들어보세요.
가족들에게 인기 좋을꺼예요.
혜경님~ 잘 지내시지요? 감기 조심하세요.

순오기 2009-04-12 17:57   좋아요 0 | 댓글달기 | URL
와우~ 정성 가득 사랑표 요리네요.
나는 집에 있는 야채 몽땅 썰어넣고 부침개 했어요.
그래도 오징어를 넣었으니 쪼끔 덜 미안하네요.ㅋㅋ

행복희망꿈 2009-04-12 19:44   좋아요 0 | URL
부침개~ 좋지요.
갑자기 순오기님의 부침개가 먹고싶어요.^^
남은 주말시간 즐겁게 보내세요.
 

어제 아침부터 작은아기가 열이 많이 났어요. 
열이 40도까지 오르고 잠깐 내렸다가 다시 오르고~
평소에는 참 건강한 아이인데, 이번 감기는 넘 독해서 걸리고 말았네요.
한의원가서 침도 맞고, 한약도 먹고 했는데도 열이 잘 안 내려가네요.
힘들어하는 아이때문에 걱정이 많이 되네요.

저~ 어제 밤에는 잠도 제대로 못잤어요.
한 참 열이 오르더니 나중에는 코피까지 나네요. TT
아이에게 죽 끊여주고 잠깐 들어왔는데요.
지금도 비몽사몽입니다.ㅎㅎㅎ

여러분도 감기 조심하시고, 즐거운 하루되세요.  

이렇게 씩씩할 때가 좋은데요.
빨리 나아졌으면 좋겠어요. TT





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마노아 2009-04-10 10:09   좋아요 0 | 댓글달기 | URL
여기저기 감기, 독감에 아우성이에요. 어휴, 사람을 완전히 뒤흔들어 놓잖아요. 어여 열감기 떨치고 모두 건강해지시기를..ㅜ.ㅜ

행복희망꿈 2009-04-10 12:13   좋아요 0 | URL
맞아요. 이렇게 좋은 봄날에 감기가 왠말인지요.^^
감기가 물러가라~~~ 마노아님도 감기 조심하세요.

뽀송이 2009-04-10 11:16   좋아요 0 | 댓글달기 | URL
저런,,, 지금은 좀 괜찮은가요??
님도 간호하느라 힘드시겠어요.ㅡㅡ;;
함께 아프지 않도록 신경쓰셔요.
초등학교 입학해서 열심히 다니느라 꽤나 힘들었나 봅니다.
얼른 나아서 씩씩하게 뛰어놀기를 바랄게요.

행복희망꿈 2009-04-10 12:15   좋아요 0 | URL
튼튼하기로 소문난 둘째가 아프니까~ 집안이 다 조용합니다.^^
지금은 조금 나아졌는데요. 밤에 열이 많이 오르네요.
아직은 며칠 지켜봐야겠어요. 뽀송이님도 감기 조심하세요.
 

 

오늘은 날씨도 넘 따뜻하고 해서 오랜만에 나들이 다녀왔어요.
멀리는 못갔지만 가까운곳에 벚꽃이 많이 피었네요.^^
이번주가 벚꽃구경이 절정이라고 하네요.
우리 이웃분들은 꽃구경 다녀오셨나요?
며칠 사이에 정말 꽃이 활짝 피었더라구요.
아이들이 너무 좋아하네요.

꽃구경 못하신분들을 위해 사진 올려봅니다.^^  








남편이 아이들을 나무위에 올려주었는데, 작은아이는 좀 힘들어했답니다.^^
나무밑에 서서 사진을 찍으니까 꽃이 이쁘게 나오지 않아서~ 나무야! 미안~







떨어진 꽃잎으로 재미있게 놀고 있는 아이들~





사진 찍을 때는 여러가지 포즈는 기본~

이번에는 나름대로 설정까지~~~




휴일에 집에만 있는것보다는
잠깐이라도 아이들 데리고 밖에 나갔다오니~ 좋네요.^^


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마노아 2009-04-05 02:00   좋아요 0 | 댓글달기 | URL
와우, 근사한 나들이 다녀오셨군요! 아이들의 신나하는 기운이 모니터 너머로 전해져요.^^

행복희망꿈 2009-04-05 10:32   좋아요 0 | URL
그렇죠? 집에만 있다가 이렇게 나들이 나가면 늘 행복해하지요.^^

희망찬샘 2009-04-08 22:20   좋아요 0 | 댓글달기 | URL
정말 꽃이 활짝 피었군요. 저도 주말에는 나들이늘 나갈 수 있으려나.. 생각 중입니다. 마침 일요일이 부활절이라 주일을 거룩히 지내야겠어요. ^^

행복희망꿈 2009-04-08 23:23   좋아요 0 | URL
여기는 오늘보니까 꽃잎이 많이 떨어졌더라구요.
주말을 뜻있게 보내시길 바랍니다.

하양물감 2009-04-09 18:59   좋아요 0 | 댓글달기 | URL
어찌나 행복한 표정들인지^^

행복희망꿈 2009-04-09 22:23   좋아요 0 | URL
ㅎㅎㅎ 아이들은 밖에만 나가도 이렇게 신나게 놀더라구요.

순오기 2009-04-12 17:59   좋아요 0 | 댓글달기 | URL
아~ 저 벚꽃비, 어제 원없이 맞았어요~ 그 아래서 첫사랑과 홈리스 중학생 읽었어요.
신나는 공주들~ 보기 좋아요.^^

행복희망꿈 2009-04-12 19:42   좋아요 0 | URL
맞아요. 요즘은 길을 걸으면 벚꽃비가 많이 내리지요? ^^
봄에만 느낄 수 있는 그 느낌이 참 좋은것 같아요.
이제 여름이 얼마 남지않은듯 하네요. 넘 더워요.^^
 


요즘은 독서를 좀 게을리 한 것 같다.
그래서 반성하는 의미로 한달에 한 번은 내가 읽은책을 정리 해봐야겠다. 
서평도서도 있지만 정말 읽고 싶어서 책을 구입하는 일도 가끔있다. 

우연히 읽었던 글속에 이런 구절이 있었다. 

-시간을 정해 놓고 책을 읽어라.-
책속에 길이 있다.
길이 없다고 헤매는 사람의 공통점은 책을 읽지 않는데 있다.
지혜가 가득한 책을 소화 시켜라.
하루에 30분씩 독서 시간을 만들어 보라.
바쁜 사람이라 해도 30분씩 독서 시간을 내는 것은 힘든 일이 아니다.
학교에서는 점수를 더 받기 위해 공부하지만, 
사회에서는 살아 남기위해 책을 읽어야 한다.  

책속에 길이있다~~~  

오늘부터 다시 독서에 도전해야겠다.^^ 

"개밥바라기별"은 읽었지만 아직 리뷰를 쓰지못했다. ^^
 

* 3월달에 읽은 책 *
 

                                                   

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

* 2월달에 읽은 책 * 

 

 

 

 

 

 

 

 

* 1월달에 읽은 책 * 


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하늘바람 2009-04-02 09:09   좋아요 0 | 댓글달기 | URL
많이 읽으셨는데요^^

행복희망꿈 2009-04-02 10:42   좋아요 0 | URL
이번달에는 좀더 열심히 달려야겠어요.^^

치유 2009-04-02 10:36   좋아요 0 | 댓글달기 | URL
맞아요 정해놓고 실천해야 하는데 소나기 밥먹듯 전 책읽는 것도 소나기밥먹듯 하니..문제에요..저도 살아남기 위해 열심히 독서할랍니다. 꿈님 잘지내시지요?/

행복희망꿈 2009-04-02 10:43   좋아요 0 | URL
어머나~ 배꽃님 넘 오랜만이네요.
저야 잘 지내지요? 배꽃님도 잘 지내시지요?
저도 살아남기 위해 열심히 독서 하려구요.^^
날씨가 아직 추워요. 감기 조심하세요.

뽀송이 2009-04-02 15:38   좋아요 0 | 댓글달기 | URL
좋은책 많이 읽으셨네요.^^
전 요즘 정신없이 바쁜통에 책은 아예 손에 들지도 못하고 있어요.ㅡㅡ;;
얼른 읽어야할 책도 여러권 있는데 말입니다.^^;;
꿈님은 여전히 예쁜 비누 만드시면서 즐겁게 봄날을 보내시고 계신것 같아요.^.~

행복희망꿈 2009-04-02 18:44   좋아요 0 | URL
오랜만이네요. 뽀송이님~
저도 바빠서 많이 못 읽고 있어요.
읽을책이 밀렸는데요. ^^
뽀송이님도 잘 지내시구요. 건강하세요.

순오기 2009-04-02 17:46   좋아요 0 | 댓글달기 | URL
3월엔 배가 되었군요.^^
나도 3월엔 정말 그림책만 봤어요.
2월에 읽은 책 올리다가 에러나서 일부만 남고...3월거랑 같이 올려야지요.^^

행복희망꿈 2009-04-02 18:45   좋아요 0 | URL
순오기님이 책 읽으시는걸 보면 정말 대단하신것 같아요.
그래서 넘 멋지신것 같구요.^^
얼마나 많이 올리셨으면 에러까지 날까요? ㅎㅎㅎ

하양물감 2009-04-03 18:45   좋아요 0 | 댓글달기 | URL
행복희망꿈님도 어린이책이 주종목이신듯 ^^

행복희망꿈 2009-04-03 19:55   좋아요 0 | URL
아무래도 아직 아이들이 어려서 그런가봐요.
 

 

아이들이 싫어하는것 중에서 빼놓을수 없는것이 "야채"아닐까요?
그래서 오늘은 낮에 아이들에게 야채를 듬뿍넣은 토스트를 만들어 주었어요.
양배추 듬뿍넣고 달걀과 햄을 곁들어 만든 토스트 하나면 낮에 한끼 식사로도 손색이 없네요.^^
고소한 우유와 함께 먹으니 더 맛있더라구요.^^
여러분은 오늘 뭐 맛있는거 드셨나요?ㅎㅎㅎ 

1. 아이들이 조금 싫어하는 양배추를 좀 많이 넣었어요.^^ 



2. 달걀과 햄,양배추를 넣고 골고루 섞어줍니다.

 

3. 포도씨유를 조금 두르고 앞뒤로 노릇하게 지져주세요.

 

4. 만들 재료가 다 준비되었네요. 정말 간단하지요?





 

5. 이렇게 4등분 하니 먹기에 딱~ 좋네요.

 

6.아이들이 그냥 자르지 말고 달라고해서 우유랑 같이 주었더니 하나를 뚝딱~ 맛있게 먹네요.^^

 


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2009-03-29 13:25   URL
비밀 댓글입니다.

2009-03-29 15:39   URL
비밀 댓글입니다.

바이런 2009-03-31 12:02   좋아요 0 | 댓글달기 | URL
맛있겠네요 ㅠㅠ

행복희망꿈 2009-03-31 21:03   좋아요 0 | URL
ㅎㅎㅎ 감사해요.

잎싹 2009-03-31 12:51   좋아요 0 | 댓글달기 | URL
울 아이들이 좋아하는 샌드위치네요.^^

행복희망꿈 2009-03-31 21:03   좋아요 0 | URL
간단하게 만들수 있어서 좋은것 같아요.

순오기 2009-04-02 17:49   좋아요 0 | 댓글달기 | URL
양배추를 달걀물에 지져서 끼우는 건 몰랐어요~ 한번 해봐야겠어요.^^

행복희망꿈 2009-04-02 18:49   좋아요 0 | URL
아이들이 양배추를 잘 먹지 않아서 한 번 만들어봤어요.
사실~ 어릴 때 언니랑 동생에게 제가 이 토스트를 참 자주 해주었던 기억이 나네요. 그래서 옛날 생각도 나고 좋네요.^^
순오기님도 한 번 만들어보세요. 생각보다 맛있어요.ㅎㅎㅎ