아이들이 싫어하는것 중에서 빼놓을수 없는것이 "야채"아닐까요?
그래서 오늘은 낮에 아이들에게 야채를 듬뿍넣은 토스트를 만들어 주었어요.
양배추 듬뿍넣고 달걀과 햄을 곁들어 만든 토스트 하나면 낮에 한끼 식사로도 손색이 없네요.^^
고소한 우유와 함께 먹으니 더 맛있더라구요.^^
여러분은 오늘 뭐 맛있는거 드셨나요?ㅎㅎㅎ 

1. 아이들이 조금 싫어하는 양배추를 좀 많이 넣었어요.^^ 



2. 달걀과 햄,양배추를 넣고 골고루 섞어줍니다.

 

3. 포도씨유를 조금 두르고 앞뒤로 노릇하게 지져주세요.

 

4. 만들 재료가 다 준비되었네요. 정말 간단하지요?





 

5. 이렇게 4등분 하니 먹기에 딱~ 좋네요.

 

6.아이들이 그냥 자르지 말고 달라고해서 우유랑 같이 주었더니 하나를 뚝딱~ 맛있게 먹네요.^^

 


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2009-03-29 13:25   URL
비밀 댓글입니다.

2009-03-29 15:39   URL
비밀 댓글입니다.

바이런 2009-03-31 12:02   좋아요 0 | 댓글달기 | URL
맛있겠네요 ㅠㅠ

행복희망꿈 2009-03-31 21:03   좋아요 0 | URL
ㅎㅎㅎ 감사해요.

꿈꾸는잎싹 2009-03-31 12:51   좋아요 0 | 댓글달기 | URL
울 아이들이 좋아하는 샌드위치네요.^^

행복희망꿈 2009-03-31 21:03   좋아요 0 | URL
간단하게 만들수 있어서 좋은것 같아요.

순오기 2009-04-02 17:49   좋아요 0 | 댓글달기 | URL
양배추를 달걀물에 지져서 끼우는 건 몰랐어요~ 한번 해봐야겠어요.^^

행복희망꿈 2009-04-02 18:49   좋아요 0 | URL
아이들이 양배추를 잘 먹지 않아서 한 번 만들어봤어요.
사실~ 어릴 때 언니랑 동생에게 제가 이 토스트를 참 자주 해주었던 기억이 나네요. 그래서 옛날 생각도 나고 좋네요.^^
순오기님도 한 번 만들어보세요. 생각보다 맛있어요.ㅎㅎㅎ