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몸이 먼저다 - 나를 사랑하는 가장 확실한 결심
한근태 지음 / 미래의창 / 2014년 5월
평점 :
한근태의 글은 솔직담백하다.
글에 군더더기가 없다.
뛰어난 필력이 아니어도 사람을 감동하게 하는 마음이 있다.
전작 <인생에 한번 고수를 만나라> 를 정독했다.
이런 글은 책을 많이 읽어야 쓸 수 있는 글이 아니다.
자신이 그런 사람이든가?아니면 그런 사람을 많이 만나본 사람만이 쓸 수 있는 글이다.
내가 생각하기에 그는 후자이다.
몸이 먼저다!
몸이 있어야 마음도 인생도 삶도 있다는 게 이 책의 핵심이다.
누구나 다 알고 있는 말을 책으로까지 설파하는 저자의 의도는 무엇일까?
건강, 이 건강을 다시 생각하게 하는 핵심의 말이다.
"여기까지 오는게 힘든 겁니다, 고생하셨습니다,이제 당신은 성공자입니다 !"
헬스크럽 입구에 걸려 있는 말이다.
결심을 해도 실행에 옮기지 못하기에 사람들은 항상 제자리다.
아무리 열심히 뛰어도 런닝머신 위를 달리고 있기에 전진이란 없다.
나는 습관의 힘이라 말하고 싶다.
습관은 단 하루도 멈추지 않고 하는 일이다.
몸과 마음이 기억하는 이 습관의 힘, 이 습관의 힘이 건강이든,꿈과 목표든,성공자의 삶이든
다 이룰 수 있다.
제대로 된 철학은 어떤 철학과도 막힘없는 힘이 된다.
과연 나는 어떤 습관의 힘이 있는지 반성해보자!