하체/어깨 1시간 514칼로리
걷기 4.07마일, 1시간 26분 427칼로리
등/이두 57분 496칼로리
비가 와서 걷지 못함
chest/triceps 59분 512칼로리
걷기. 2.94마일, 1시간 6분 306칼로리
하루종일 비가 오다가 말다가. 틈새에 조금씩 걸었으나 마지막 시간대에 비가 오는 바람에 3마일을 채우지 못했다.
등/chest/하체 52분 453칼로리
걷기.
0.9마일, 19분 97칼로리
1.26마일, 22분 126칼로리
1.12마일 23분 116칼로리
나눠서 조금씩 걷는 것으로 3마일을 넘겼다. 3.28마일