상체 1시간 27분 761칼로리
걷기 37분 1.8마일 192칼로리
하체 1시간 8분 591칼로리
실내자전거 21분 150칼로리
상체 1시간 24분 728칼로리
하체 1시간 525칼로리
등/이두 1시간 8분 590칼로리