참치김치볶음밥

찬밥 해결할 때 딱 좋아요!

분량	0인분	난이도	새내기
칼로리	0 Kcal	조리시간	0분
주재료	재료 참치(통조림).김치 100g씩, 당근.양파.양송이버섯.피망.피자 치즈 50g씩, 밥 300g, 소금.김.통깨.식용유 약간씩
부재료

조리법

1. 참치는 체에 밭쳐 기름을 빼고, 김치는 송송썬다.
   
2. 당근과 양파, 양송이버섯, 피망, 피자 치즈는 잘게 다지고, 김은 채썬다.
   
3. 기름을 두른 팬에 당근과 양파를 볶은 다음 김치와 양송이버섯을 넣어 볶는다.
   
4. 3)에 피망과 밥을 넣고 몪은 다음 마지막에 참치를 넣고 소금간한다.
   
5. 피자 치즈를 뿌려 고루 섞고 접시에 담아 낸다음 채썬 김과 통깨를 뿌린다.
   

Cooking Point

재료를 볶을 때는 당근, 양파, 피망, 밥, 참치 등 단단한 재료 순서로 볶아야 고루 익는다.

오늘의 명언

『적을 없애기 위해 독약을 사용할 때, 적이 대충 쇠퇴했을 때 보약을 중지해야 하며 아무리 심한 대적·대취일지라도 절반 이상 줄어들면 약을 끊어야지 약이 지나치면 죽는다.

-동의보감- 』

[퍼온글] 2006년 실비의 이벤트 개시!!

전출처 : 실비 > 2006년 실비의 이벤트 개시!!

오래만에 이벤트 하겠습니다..
요즘 꿀꿀 하기도 하과 이런저런일이 계속 생기고 있어서 좀 그렇지만..

이제 알라딘 한지 1주년 도 다가오고 10000hit도 다가오네요^^

그래서 2가지를 할려고 합니다.

1. 당연히 10000hit 잡아주시면 됩니다.
   첫번째 잡아주시는 분과 마지막으로 잡아주시는분. 시간은 2분안으로 제한할게요.
    만원상당 책선물 할게요^^
   이번주 안으로 수요일이나 목요일쯤 될려나 싶네요.
   숫자가 가까이 오면 페이퍼를 만들터이니 거기다 잡아주시면되요.

2. 삼행시 짓기!!!
   실비네(내) 로 삼행시를 지어주시면 됩니다. 
   '네'자가 별로 없는것 같아서 '내'로 하셔도 되요. 그러면 한결 수월하겠죠?^^
   추천수 가장 많은 분과 한분은 동생맘대로 뽑겠습니다.
   동생보고 뽑기를 하든 보고 뽑아달라고 할거여요. 그러니 동생 맘이겠죠?ㅎㅎ
   두분께 만원상당의 책선물 할게요.
   페이퍼 보시면 실비에게!! 라는 페이퍼에다가 써주시면 되요.
   요즘  엽서가 뜸해서  써주시면서 한번더 써주시지 않을까 싶어그럽니다.
   1월 19일 목요일 밤 12시까지 받을게요. 그 다음날이 1주년 되는날입니다.^^

이제 벌써 1주년이라니 시간이 빠르네요..
여기서 님들을 알게 되서 너무 기뻐요.. 저한테 많은 힘이 되주셔서요.
힘들때 걱정해주시고 기쁠때 같이 기뻐해주시고 아마 평생 여기서 살것 같습니다.
많이들 퍼가시옵소서~ ^^

이런 우리였으면 합니다.

 

♡*이런 우리였으면 합니다*♡ 



처음의 만남이 가벼웠던 우리지만 
끝의 헤어짐이 없는 우리였으면 합니다. 

항상 멀리 떨어져있는 우리지만 
늘 곁에 있다고 느끼는 우리였으면 합니다. 

말로써 서로를 위하는 우리보단 
마음으로 서로를 아껴주는 우리였으면 합니다. 


서로를 잘 알지못하는 우리지만 
함께하는 마음 갖도록 노력하는 
우리였으면 합니다. 

먼저 고마움을 받는 우리보단 
먼저 주려고하는 우리였으면 합니다.

항상 편하게 대하는 우리보단 
늘 첫만남의 설레임의 우리였으면 합니다.

결코 우리의 만남이 우연이 아닌 
영원한 만남 이었으면 합니다.
 

흔들리지 않도록 사랑하시길~ 

사랑할땐 작은것에도 상처받기쉽고
진심어린 한마디에도 
행복해질수 있다는걸 기억하시길..*^^* 

   

[좋은글 중에서] 

      

간식거리에요~ 드시고 가세요~~^^

  작은 간식거리입니다. 출출할 시간이잖아요~^^ 다이어트 때문에 조금만 드신 분들... 여기서 맘껏 드시고 행복한 마음으로 오늘 밤을 보내셨으면 좋겠어요~~^*^