늙지 않는 비밀 - 노벨의학상이 밝힌 더 젊게 오래 사는 텔로미어 효과
엘리자베스 블랙번.엘리사 에펠 지음, 이한음 옮김 / 알에이치코리아(RHK) / 2018년 2월
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스트레스, 음식과 운동, 수면과 사고 습관등의 인과관계가 과연 우리 인체에 어떠한 영향을 미치는 지에 대한 결과를 나열해 놓은 책. 동기 부여가 필요하다면 읽어 볼 만하다.

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