[독서-1241] 나를 사랑하는 것이 먼저다

나를 사랑하는 것이 먼저다 - 고장 난 관계를 붙잡고 있는 당신에게
후션즈 지음, 정은지 옮김 / 지니의서재 / 2024년 6월

"나를 사랑하는 것이 먼저다"는 인간관계와 자기애에 대한 깊이 있는 심리적 통찰을 제공한다. 다양한 사례를 다루고 있어 자신의 상황을 객관적으로 바라볼 수 있다. 자신을 잘 정립할 수 있는 새로운 관점을 갖게 하여 진정한 관계가 회복되도록 돕는다. 인간관계의 복잡성과 그 속에서 겪는 개인적인 어려움을 이해하는 데 도움을 준다.

해가 되는 관계에서도 스스로를 보호하고 우선시하는 과정을 말해준다. 관계를 끊지 못하는 사람들, 자존감 부족으로 어떻게 자신을 돌봐야 할지 모르는 사람들에게 이 책을 추천한다. 관계에서의 문제를 해결하는 데 있어 중요한 시작을 할 수 있다. 다양한 사례들을 통해 보충적으로 해석할 수 있는 설명들이 많아 여러 심리적 문제에 대해 다양한 시각을 제시하며, 독자가 자신의 상황을 더 넓은 시야로 바라볼 수 있도록 돕는다.

우리는 흔히 자신을 비난하고, 과거의 실수에 얽매이기 쉽지만, 스스로를 용서하고 긍정적인 자아상을 구축하는 것이 필요하다. 자신에게 긍정적인 태도를 가지는 것이 얼마나 중요한지 다시금 깨닫게 되었다. 세상에 대한 호기심과 소통의 중요성을 강조한 부분은 일상에서의 대인관계에 활력을 불어넣는 데 중요한 역할을 한다.

어려운 인간관계 속에서 우리는 타인에게만 문제의 원인을 돌리기 쉽다. 그러나 내 자신을 먼저 들여다보고 자존감을 키우는 것이 중요하다. 다른 사람의 평가에 의존하지 않고, 자신의 가치를 자각하고, 자기 긍정을 통해 자존감을 높이는 과정과 자신의 가치를 스스로 인정하는 것이 필요하다. 자신의 내면을 더욱 단단하게 만들고, 타인과의 관계에서도 흔들림 없는 자신감을 갖게 해주는 중요한 요소다.

#인간 #사람 #관계

출판사에서 도서 협찬을 받았습니다. 하지만 개인의 주관적인 견해로 작성하였습니다.

[독서-1240] 금쪽같은 기술자 - 스페셜리스트로 변신하는 법

금쪽같은 기술자 - 만년 샐러리맨에서 스페셜리스트로 변신하는 법
이너바스 이실장(이선형) 지음 / 대경북스 / 2024년 6월

"금쪽같은 기술자"는 기술자가 되기를 꿈꾸는 이들에게 구체적인 방법과 노하우를 제시하는 실용적인 안내서이다. 저자는 오랜 경험을 바탕으로 기술의 원리와 좋은 기술자가 되기 위한 조건들을 체계적으로 설명하며, 기술에 관심 있는 독자들이 한 번 더 깊이 공부해 볼 수 있도록 유도합니다. 샐러리맨에서 기술자로 변신하는 법'은 기술자로서의 삶을 선택하고자 하는 이들에게 실질적인 로드맵을 제시한다.

이 책은 기술의 원리부터 명장들이 일을 대하는 자세, 기술을 전수하는 행동과 마인드까지 다양한 내용을 다룬다. 저자는 스스로 행동하고 끊임없이 배워나가는 과정에서 성장해왔으며, 그 노력의 결과가 이 책에 담겨 있다. 처음부터 완벽할 수 없기에 기술자 조수로서 시작하여, 작업을 직접 경험하며 실력을 쌓아간다. 기술자의 길은 쉽지 않지만 매력적이다.

기술자는 단순한 노동자가 아니라 자기 기술에 자부심을 가지고, 자신의 작업에 책임을 지는 사람이다. 전문 기술자가 된다는 것은 쉬운 일이 아니다. 한 사람이 한 분야의 전문가로 거듭나기 위해서는 고된 기술 훈련과 견습 생활이 필수적이다. 그 과정을 거치고 나면, 자신의 일에 대한 성취감과 보람을 느끼며 살아갈 수 있다. 구속당하지 않고 자유로운 삶을 살아갈 수 있다.

이 책을 통해 많은 이들이 기술자로서의 자부심을 가지고, 자신만의 길을 개척해 나가기를 바란다. 기술자의 삶을 꿈꾸는 이들에게 명확한 방향성을 제시하고, 스스로의 길을 개척해 나갈 수 있도록 돕는다.

#기술자 #스페셜리스트

출판사에서 도서 협찬을 받았습니다. 하지만 개인의 주관적인 견해로 작성하였습니다.

[독서-1239] 어쩌다 독서 모임 호스트 - 지속 가능한 모임

어쩌다 독서 모임 호스트 - 지속 가능한 모임 운영 가이드
동네언니 지음 / 마음연결 / 2024년 6월

"어쩌다 독서 모임 호스트"는 독서 모임을 성공적으로 운영하기 위한 실질적인 조언을 제공하며, 모임의 시작부터 성공적인 진행까지 모든 과정을 친절하게 안내한다. 독서 모임을 하나의 직업처럼 체계적으로 운영하는 방법을 상세히 담고 있다. 독서를 좋아하는 사람들이 모여 함께 책을 읽는 것이 얼마나 시너지 효과를 내며 독서의 깊이를 더해주는지 경험할 수 있다.

저자는 5개월 만에 60명이 한 번에 모이는 대규모 독서모임을 이끌었고, 1년 만에 600명의 게스트와 300시간 이상 함께한 경험을 가지고 있다. 이 책은 모임의 콘텐츠를 정하고 참가자를 모으는 과정부터 도서 선정, 장소 결정, 모임 운영 등의 구체적인 내용을 경험을 바탕으로 풀어내고 있다. 그리고 독서 모임을 유료로 운영하는 방법에 대해 다룹니다.

독서 모임에 참가하게 되면 자기 계발에 큰 도움이 되는 것은 물론이고, 다양한 사람들과의 교류를 통해 책을 더 깊이 있게 이해할 수 있다. 혼자 읽을 때는 책의 내용이 다소 부족하게 느껴질 수 있다. 반면 독서 모임에 참여하면 다양한 사람들과 다양한 시각에서 책을 이해하게 되어 더 많은 지식을 습득하게 된다.

독서 모임은 단순한 책 읽기를 넘어 신뢰와 우정을 쌓고 타인을 이해하는 기회를 제공한다. 독서 모임은 새로운 시각과 관점을 수용하며, 생각할 거리를 풍성하게 만들어 주며 다양한 의견을 통해 시야를 넓히는 장이 된다. 독서 모임을 통해 풍부한 독서 경험을 누리고자 하는 사람에게 추천한다.

#독서 #모임 #호스트

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[독서-1238] 칼 비테의 행복한 천재 교육법

칼 비테의 행복한 천재 교육법 - 평범한 아이는 어떻게 행복한 천재로 바뀌었는가?
임성훈 지음 / 북아지트 / 2024년 6월

"칼 비테의 행복한 천재 교육법"은 독일의 목사 칼 비테가 발달 장애를 가진 아들을 천재로 성장시키기 위해 적용했던 교육 방법이다. 그의 교육법은 친구 페스탈로치의 권고로 출간된 <칼 비테 교육법(1818)>을 통해 널리 알려졌다. 이후 자녀를 천재로 만드는 교육 방법으로 유명해지게 되었고, 이 교육법은 오늘날까지도 많은 부모들에게 귀감이 되고 있다. 이 책은 저자가 자신의 자녀 교육 경험을 바탕으로 칼 비테의 교육법을 현대적으로 재해석하여 집필했다.

저자는 칼 비테의 교육법을 자신의 상황에 맞춰 적용하고 있으며, 아이의 천재성을 일깨우는 다양한 방법을 제시한다. 칼 비테는 아들이 잘한 것에 대해 과하게 칭찬하지 않으면서도 작은 일이라도 잘 해내면 아낌없이 칭찬해 주었다. 아이의 성장 과정에서 적절한 칭찬과 격려가 중요하다. 자녀의 성장 단계에 따라 교육 방법과 접근법이 달라질 필요가 있다.

칼 비테의 교육 철학은 명확하고 일관성이 있다. 그의 교육법은 아이의 인성과 학습 능력을 함께 키우는 교육이다. 칼 비테는 단순히 아들의 학습 능력을 향상시키는 데 그치지 않고, 온화한 성품과 인성을 함께 기르는 것을 목표로 삼았다. 아이의 흥미와 재능을 존중하고 자발적인 성장을 유도한다. 아이의 잠재력을 발견하고 이를 발휘할 수 있도록 도와주는 과정이 필요하다. 부모의 인내와 헌신이 중요한 역할을 한다.

우리는 아이가 성적이 좋고 학업에서 성공하면 된다고 생각하지만, 칼 비테는 그보다 더 중요한 것이 아이가 행복하고, 사랑받는 사람이 되는 것임을 보여주었다. 칼 비테는 아이의 흥미와 재능을 존중하며 교육하는 방식을 택했다. 아이가 스스로 학습하고 성장하는 데 있어 매우 중요한 요소다. 아이가 흥미를 느끼는 분야에서 잠재력을 발휘할 수 있도록 도와주었다. 부모가 확고한 신념을 가지고 일관성 있게 교육할 때, 아이도 안정감을 느끼고 성장할 수 있다.

#칼비테 #행복 #천재 #교육법

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[독서-1237] 자동차 자율주행 기술 교과서 - 자율주행 메커니즘 해설

자동차 자율주행 기술 교과서 - 인공지능 시대의 자동차 첨단기술을 이해하는 자율주행 메커니즘 해설 ㅣ 지적생활자를 위한 교과서 시리즈
이정원 지음 / 보누스 / 2024년 7월

"자동차 자율주행 기술 교과서"는 AI 자율주행 기술을 그림과 함께 내용을 보여준다. 자율주행 기술의 기본 원리부터 미래 전망까지 전반적인 내용을 다루고 있다. 자율주행하는 미래 자동차의 조건을 시작으로 Maas, SAE, ADAS, AEBS, SCC, LFA 등 자율주행을 위해 필요한 기술을 알기 쉽게 설명해 준다. 페이지는 컬러로 되어 있고 편집도 잘 되어 있다. 자율주행 자동차 기술에 관한 갈증을 해결해 주리라 본다.

10년 전만 해도 일반인이 전기차나 자율주행 자동차를 구매할 수 있을 거라고 상상 하지 못했다. 지금은 이러한 기술들이 구현되었고 누구나 손쉽게 구매할 수 있다. 기술들이 얼마나 빠르게 발전하고 있는지를 가만히 보고 있으면 한편으로 무섭기까지 하다.

이 책을 통해 알게 된 사실은 자율주행 기술이 생각보다 오래 전부터 시작되었다는 것이다. 1939년 뉴욕 박람회에서 GM이 처음 개념을 소개한 이후, 컴퓨터와 액추에이터 기술의 발전에 힘입어 눈에 띄지 않게 발전해 왔다. 인공지능을 활용한 비전 AI와 인지/판단 시스템의 발전은 자율주행 기술의 큰 전환점을 마련했다.

이 책은 7장으로 나뉘어 있으며, 일반 독자를 대상으로 집필되어 있어 누구나 개념을 쉽게 이해할 수 있도록 구성되어 있다. 기술은 2페이지씩 설명되어 있어, 관심 있는 부분부터 읽어보고 나중에 목차를 참고해 다시 읽어는 것도 좋다. 자율주행에 관심 있는 사람에게 추천한다.

#자동차 #자율주행 #기술 #교과서

출판사에서 도서 협찬을 받았습니다. 하지만 개인의 주관적인 견해로 작성하였습니다.