[독서-1169] 생명, 태초에 설계되었다 - 과학과 논리로 밝히다

생명, 태초에 설계되었다 - 생명의 기원, 과학과 논리로 밝히다
김광수 지음 / 바른북스 / 2024년 3월

"생명, 태초에 설계되었다"는 다윈의 진화론과 그의 원칙을 비판적으로 다루고 있다. 저자는 자연의 복잡성과 불변성에 대한 의문을 제기하며, 우연의 개념이 과학적 진리에 부합하지 않는다고 말한다. 생명의 기원이라는 주제는 개인적으로 참 궁금했던 내용이다. 우주가 생기기 전에 이미 원소주기율표는 정해져 있었고, 생명체들의 놀라울 정도로 복잡하고 정교한 구조마저 이미 설계가 되어 있었다.

다윈의 진화론에 따르면 생명체의 기원과 진화는 우연의 연속이라고 주장한다. 무생물에서 우연히 최초의 생명체가 생겨났고, 그것이 모든 다양한 생명체의 조상이 되었다고 한다. 그러나 저자는 이러한 우연적 진화론의 주장이 불변성을 설명할 수 없다고 말한다. 생명체의 구성요소인 원자와 그 구조, 또한 생명체의 과정인 소화 과정과 DNA 복제 시스템 등은 불변하다는 점을 알려주며, 이러한 불변성이 다윈의 진화론의 한계를 드러내고 있다고 밝힌다.

생명의 기원 이론을 통해 각 종별 시스템이 태초에 설계되고 불변하게 유지되어 왔다는 이론을 제시한다. 이러한 생명시스템의 불변성은 자연 규칙의 일부로서 변하지 않는다. 생명의 모든 형질이 생명활동을 일으키는 시스템으로, 자연 규칙의 프로그램으로 작동한다. 생명시스템은 물리 규칙과 생명 규칙이 함께 작동하는 자연 규칙 프로그램으로, 이 시스템이 작동 중이면 생물은 살아있고 작동을 멈추면 죽게 된다.

우주의 자연 규칙은 변하지 않고, 예측 가능하며 실험으로 검증할 수 있다. 이러한 자연의 불변성은 다윈의 진화론에 따르면 설명할 수 없는 것들이라고 지적합니다. 우주와 지구의 형성, 생명체의 발생에 대해 우연론적 접근이 부족하다고 보며, 우연적 진화론이 설명할 수 없는 현상들에 대해 불변성과 필연성을 설명한다.

우연의 개념이 모든 과학적 원리를 설명하기에는 한계가 있으며, 새로운 과학적 접근이 필요하다고 제시한다. 과학적인 내용과 논리가 포함되어 있어서 저자의 말에 충분히 공감이 간다. 저자의 연구를 통해 다양한 시각을 갖고 생각해 볼 수 있는 기회였다. 생명시스템이 설계된 것인지 진화를 통해 발전했는지에 상관없이 우리는 자신의 존재와 가치를 발견해야 한다.

출판사에서 도서 협찬을 받았습니다. 하지만 개인의 주관적인 견해로 작성하였습니다.

[독서-1166] 알아두면 쓸모 있는 과학 상식 사전

알아두면 쓸모 있는 과학 상식 사전 ㅣ 알아두면 쓸모 있는 시리즈
앤 루니 지음, 손용수 옮김 / CRETA(크레타) / 2024년 4월

"알아두면 쓸모 있는 과학 상식 사전"은 과학의 핵심을 쉽고 재미있게 소개하는 책으로,  50개의 필수적인 과학적 개념을 다루고 있으며, 물리학, 화학, 천문학, 생물학 등 다양한 과학 분야를 아우르고 있다. 더욱이 이 책은 각 주제를 친근하고 이해하기 쉽게 설명하고 있어, 과학에 대한 지식이 부족한 독자들도 쉽게 접근할 수 있다.

과학적인 사고와 탐구의 중요성을 강조하며, 우리의 일상과 밀접한 관련이 있는 다양한 주제들을 다룬다. 과학의 세계를 다양한 주제로 재미있게 탐구한다. 지식의 획득뿐만 아니라, 과학적 사고를 통해 세상을 더 넓은 시각으로 바라보고 이해할 수 있다. 저자의 능숙한 설명과 이야기 전달은 과학적 이론을 쉽게 이해할 수 있도록 도와준다.

과학은 우리의 삶과 세상을 이해하는 데 필수적인 도구이다. 그러한 과학적 지식을 쉽게 소화할 수 있게 설명하고 있다. 과학의 기원과 발전 과정을 소개하며, 이를 통해 과학적 사고의 접근 방법을 생각해 보게 한다. 원자 구조부터 주기율표, 세포 이론 등과 같은 다양한 과학적 주제를 다루고 있다.

그림, 도표, 사진을 활용하여 어떤 내용을 중요하게 인지하고 이해해야 하는지를 나타낸다. 어려운 공식이나 숫자를 강조하는 것이 아니라, 실제 현상을 이해하기 위한 설명에 중점을 두고 있다. 과학의 기본 개념을 다루며, 각 주제를 읽기 쉽게 전달한다. 주제에 대한 서문을 통해 시작되어 일반적인 이해를 돕고, 역사적인 흐름과 함께 주제에 대한 과학사를 소개한다. 

어려운 과학 이론을 단순히 나열하는 것이 아니라, 과학자들의 이야기와 실험 과정, 과학적 방법론 등을 함께 다루어 과학의 흥미로운 면을 엿볼 수 있다. 불과 나무, 흙, 물, 금속 원소에 대한 철학적인 접근은 보다 넓은 시야를 갖게 한다.

출판사에서 도서 협찬을 받았습니다. 하지만 개인의 주관적인 견해로 작성하였습

원소 이야기 - 118개 원소의 특별한 연대기

원소 이야기 - 물·불·흙·공기부터 우리의 몸과 문명까지 세상을 만들고 바꾼 118개 원소의 특별한 연대기
팀 제임스 지음, 김주희 옮김 / 한빛비즈 / 2022년 7월

이번 설 연휴 기간 동안 "원소 이야기"를 읽었다. 이 책은 원소에 대한 이야기를 통해 과학적인 이론과 함께 일상 속에서 원소가 어떻게 작용하는지를 설명한다. 원소는 세상을 구성하는 기본적인 물질로, 이를 이해함으로써 우리는 일상 생활에서 마주하는 다양한 현상을 이해할 수 있다. 화학물질이 우리 일상과 밀접하게 연결되어 있다는 사실을 알려주는 시간이었다.

저자는 다이아몬드와 석탄의 연결, 원자의 기원 등을 다루면서 과학을 쉽게 이해할 수 있도록 접근했다. 원소의 발견과 명명 과정을 통해 과학의 역사와 문화적 배경을 탐험하며, 어렵고 복잡한 과학적 개념을 쉽고 재미있게 풀어낸다. 주기율표와 원소에 대한 이야기를 읽을 때는 많이 졸기도 했지만, 이야기 흐름에 집중하며 읽어나가니 길을 잃지 않고 읽을 수 있었다.

먼 옛날부터 사람들은 세상을 구성하는 근본적인 물질로 '불'과 같은 것을 생각했지만, 과학의 발전과 함께 우리는 물질을 이루는 최소 단위가 원자라는 것을 알게 되었다. 그리고 이러한 원자들을 주기적으로 배열한 것이 주기율표다. 이러한 과정에서 화합물이 아닌 순수한 원소를 구분하고 이해하는 것이 중요하다.

원소에 대한 이해는 과학적인 지식뿐만 아니라 일상 생활에도 큰 도움을 준다. 원소에 관한 지식은 우리가 살아가는 데 필수적인 부분이며, 이를 통해 더 안전하고 지혜로운 선택을 할 수 있다. 화학에 대한 이해를 넓힐 수 있고 우리가 살고 있는 세상을 이해하는 데에도 도움이 되었다.

[독서-1090] 사랑, 마음 뒤로 숨다 - 힘들고 외로운 사람들

사랑, 마음 뒤로 숨다 - 나만 힘들고 외로운 사람들을 위한 심리 공감 비블리오테라피
임옥순 지음 / 행복플러스 / 2023년 12월

"사랑, 마음 뒤로 숨다"는 미국 이민 생활과 17년간의 상담 경험을 기반으로 한 이야기이다. 저자는 자신의 삶을 돌아보며 가족과의 관계, 자아 탐색, 감정의 이해에 대한 소중한 깨달음을 나누고 있다. 심리 상담과 관련된 내용을 담은 책으로 읽는 동안, 저자의 많은 심리 상담 경험과 추억을 따라가면서 자신의 현실을 공감하게 된다.

저자는 미국에서의 상담가 생활을 통해 다양한 이야기를 만나고, 이를 통해 자신의 내면을 발견하고자 노력했다. 이 과정에서 가족의 중요성, 부모와 자녀 간의 소중한 소통, 그리고 상처와 감정에 대한 치유의 중요성을 발견했다. 화단의 꽃들과 대화하듯 일상의 사물들과 소통하는 모습을 통해 자기 이해와 성장의 과정을 보여준다. 상담 내용에서 나오는 다양한 상황과 감정은 독자에게 공감과 이해를 불러일으키며, 마치 자신의 이야기처럼 읽힌다.

저자의 이야기가 일상의 재미와 감동을 담고 있어서 재미있게 읽을 수 있다. 쉽게 읽히지만 그렇다고 내용이 그렇게 가볍지 않다. 생각해 볼 의미 있는 내용이 곳곳에 잘 담겨있다. 저자는 자연과 고향의 이야기, 추억 속 장면을 바탕으로 독자의 마음과 감정을 섬세하게 들여다보게 한다. 어린 시절의 경험과 감정에 대한 저자의 해석과 상담 이야기를 통해 왜 그런 감정이 생기는지, 어떻게 해석해야 하는지에 대한 인사이트를 얻을 수 있다.

저자는 남편과 함께 외국으로 이민을 떠나고, 목회 일과 두 자녀를 동시에 챙기며 큰 일을 해냈다. 바쁜 일상에서도 가족과 어머니의 역할 뿐만 아니라 본인의 심리상담가로서의 역량도 성취해 내었다. 저자가 직접 겪은 상담 이야기와 함께 감동과 유익한 내용을 함께 전달하고 있어 치유와 깨달음을 찾을 수 있도록 돕는다.

출판사에서 도서 협찬을 받았습니다. 하지만 개인의 주관적인 견해로 작성하였습니다.

[독서-1078] 마음 지구력 - 삶의 경로를 재탐색하는 이야기

마음 지구력 - 삶의 경로를 재탐색하는 발칙한 끈기에 대한 이야기
윤홍균 지음 / 21세기북스 / 2024년 1월

"마음 지구력"은  현대사회에서 겪는 다양한 문제들과 그에 따른 정신적인 어려움에 대해 다루고 있다. 현대인의 삶은 남들과의 비교와 경쟁, 인정을 받지 못할 시 느끼는 불안과 상처로 가득 차 있다. 이러한 마음의 부담에서 벗어나기 위해 필요한 것은 바로 자존감을 높이고 마음의 지구력을 강화하는 것이다.

저자는 정신건강의학과 의사로서의 경험과 지혜를 바탕으로 마음의 회복과 성공에 대한 지침을 알려준다. 삶의 여정에서 마주하는 어려움과 실패, 그리고 그것을 극복해 나가는 과정에서 발견하는 새로운 힘에 대한 이야기를 담고 있다. 마음의 지구력을 키우는 다양한 방법과 현대인의 심리적인 고민에 대한 실천적인 조언을 해준다.

'마음의 지구력'은 단순히 육체적인 힘이 아니라, 마음의 끈기와 인내력을 의미한다. 마음의 지구력을 높이는 첫걸음은 자신을 사랑하고 긍정적인 자기 이미지를 형성하는 것이다. "나는 나를 사랑해"라는 말을 스스로에게 반복함으로써 자존감을 높이고, 자신감과 도전의식을 얻을 수 있다. 특히, 실패와 상처에 대한 긍정적인 마음가짐이 마음의 지구력을 키우는 핵심이다.

'마음의 지구력'이 부족하면 어려운 시기에 쉽게 피로해지고 번아웃에 시달릴 수 있다. 마음의 체력이 바닥나면 다시 체력을 보충하고 지구력을 회복해야 한다. 이에 대한 대비책으로 수면, 건강, 놀이를 잘하는 것이 중요하다. 충분하게 유식을 취하고 잠을 충분히 자고, 규칙적인 생활을 유지하는 등의 생활 습관을 통해 몸과 마음의 지구력을 강화할 수 있다. 건강한 식습관과 꾸준한 운동도 마음의 지구력을 키우는 데에 중요한 역할을 한다.

출판사에서 도서 협찬을 받았습니다. 하지만 개인의 주관적인 견해로 작성하였습니다.