매슬로가 만든 욕구이론의 재해석

트랜센드 - 최고의 마음은 어떻게 만들어지는가, 2022 세종도서 교양부문
스콧 배리 카우프만 지음, 김완균 옮김 / 책세상 / 2021년 9월

책의 심리에 관한 설명짜임이 매우 좋다.

읽어봤음직한 이야기들도 상당수 있지만

오래 알고 있어온 것들도 

겹친다고 생각되는 부분이 없다고 여겨질만큼,

저자가 색다르게 자세히 해석해내고 담아낸 이야기들이라

거의 대부분이 깔끔하고 분명하다.

그저 인지적인 문제로써나 심리만으로 

모든걸 다루고 있다기 보다는,

심리학 전체를 꿰뚫는 저자의 안목에서 비롯된

깊이가 담긴 책으로 보인다. 

예를 들면, 매슬로의 이론은 

이 책 속 모든 내용을 대변하는 이론이라 할만 하다.

하지만, 그걸 하나하나 서술적으로 풀어내면서

사회적으로나 개인적으로 

욕구이론의 많은 부분들을 

스스로 이해해 볼 수 있게 도와준다.

한 예로써, 아래와 같은 이해가능한 편한 문장이 있다.

애정, 보호, 그리고 사랑, 존중에 대한 지나친 의존은

성장과 발달, 삶의 의미 등을 

훼손할 수 있다고 정의 내리는데,

짧지만 이질감 없는 이 표현이 담은 

해석적 스펙트럼은 매우 넓을수 있다.

4개의 명사,

애정, 보호, 사랑, 존중은

성장기를 필연적으로 거쳐야하는 저마다의 인간들이

어떻게 자신들을 형성해 나가게 되느냐의

근본적인 습득과정과 상황설정을 담고 있다.

이와같은 기본적 촛점은 

당연 문장자체만으로도 감안 가능한 동시에,

상반되는 듯 연결되어 있는 심리적 배치가

이 책 속 간단한 문장을 읽는 와중에

다른 견해를 스스로 생각해 볼 수 있게 도와준다.

그냥 충분하고 만족할 만큼의 양이 된다면 

마냥 좋을거 같은 위와 같은 것들의 가치는,

그것들을 갖기 위해 또는

의존의 대상으로써 기대고 싶게 만드는 

구실이 되버렸을 때 벌어질 수 있는

부작용의 측면을 쉽게 고려하고 연상하도록 돕고있다.

그러면서, 욕구와 연결되는 여러 개념들 중 

일관성은 안전과 연관된 밀접한 욕구로 정의되고,

중요도란 사회 안에서 본인이 받았음 싶은 가치정도이며, 

목적은 삶이 미래지향적인 스타일이어야

갖고 싶게되는 명제로 정의된다. 

즉 목적은 삶의 목적이고 

삶의 동기가 될 수 있다고 말해주고 있다.

보통의 엔트로피라면 그냥 

무질서의 척도 정도로만 지념하고 넘길 것을,

마음과 연결해 생각해보는 심리적 엔트로피는 

뇌로 만들어지는 판단 결과로써 규정한다.

즉, 매슬로의 이론은 수십년 전에 나왔지만

여러 이론들과의 연관성이나 

해석을 좀더 새롭게 가미해 봄으로써,

익히 알았다고 여기던 기존의 정의들을

재정립 해보도록 책은 도와주고 있는 셈이다.

존 보울비의 애착이론 또한

애착장애의 원인이나 

그 disorder적인 부분들에만 주목하기 보단,

일단 이 이론의 옳음을 

명문화 시키듯 객관화 하고,

애착 장애나 반대적인 안정적 애착 모두

그저 상반될 수만은 없을 연결점을 제시한다.

예로써, 한 아이가 보이는

어찌 해볼 수 없는 상황에 대해,

피동적인 대처방법으로

울음은 작동되는 표현이고 

그 안에 담은 게 불안과 고통이란 식이다.

그렇다면 이런 애착의 문제점을

키울 수 있는 불건전한 애착형성과정과

건강한 애착이란 정반대의 것인데,

책은 애착이란 결국 안전과 불안전의

완벽한 차이가 아니라,

안정애착 또한 불안과 회피의 조합일 뿐이지

애착이란 기능은 둘다

유사 동일하단 언질을 하고 있다.

그 후 심리적 환경으로 인해 

피동적으로 기인된 감정인 

학습된 무력감을,

희망의 결핍과 연결하는 부분도 

분명 한번쯤 되집어 봐야할 설명으로 읽혔다.

매력적인 것보다 정직한 것이 

좋다고 표현하는 기질은, 

이별의 상처 후 찾아오는 

이성을 향한 기준변화처럼도

느껴질 수 있는 방어기재 같지만,

책은 건강한 연민이 보여줄 수 있는

태도의 하나로써 이야기 하고 있다.

책은 결국,

흑백논리 같은 좋고 나쁨으로써 

심리적 태도들을 바라보는 약점 식의 정의보다는,

일단 다양하게 구분을 해보긴 하지만

그 기재들을 건강하게 발휘하며 

살게 도와주는 심적 토대가 되어 줄,

각자의 역량 추구 자체에 

책전체의 방향을 잡고 있다고 

느껴지는 부분들이 많았다.

언제 변화해야 하는가를 

안다는 게 중요하다는 말이 

책의 후반부로 갈수로 

충분히 전달되게 책 전체에 느껴진다. 

어찌됐건, 모든 결과들도 결국엔 과정일 뿐이고,

더 높은 차원으로 연결하는 교각 역할 뿐이라는

심리적 성숙도를 바라보는 저자의 설명에

나는 공감하는 바가 컸다.

C‘est le ton qui fait la musique 소리가 음악을 만든다

이상한 팀장 밑에서 성공하는 법 - 평사원에게 꼭 필요한 직장 생활의 기술
카스파르 프뢸리히 지음, 류동수 옮김 / 황금시간 / 2021년 9월

이 책의 성격을 가장 함축시켜 놓은 

짧은 문장이 아닐까해서 골랐다.

'셀르통키팰라무지크'라고 책엔 아예 한글로 

독어음절을 한글로 읽을 때 그대로를 실어놓았는데,

이 문장이 끼어있는 챕터에선

대화시 상호대응에 관한 소개로써

한부분을 설명하는 것으로 소개됐지만,

책 전체를 읽고나서 다시 생각해 봤을 때 

이 1개의 문장으로 책 전체를 바라볼 때도

내용 모두를 가장 잘 요약해 놓은 문장처럼 보였다.

소리와 음악은 다른 명사지만

소리가 결국 음악을 만들어낸다는 표현으로

개인과 조직, 대화와 호응의 관계의 차이와 연관성을

생각해보고 느끼도록 도와주기에 인용하였다.

흔히, 직장생활에서 처신을 다룬다는 책들 안엔

쌍방보다는 일방에 대한 이야기들이 많은 편이다.

내가 어떻게 할 건지, 아님 

힘들게 하거나 답답하게 하는

상대방을 기준으로 설명하며

그에 어찌 행동할 건지가 나온다.

굳이 이 책도 이 분류로 표현해 보자면

나에 기준을 맞추고 설명한 쪽에 가깝겠지만,

읽다보면 비슷한 듯 다르는 이 책만의

직장내 생존을 위한 설명 속엔

그저 직장내 뿐만이 아닌 큰 틀의 인간관계 속

전반으로 적용해도 무방하게 보이는 내용들로써

작던 크던 사회속 커뮤니티 관계 내에서의

각종 인간관계를 포괄한다는 느낌을 받을 수 있었다.

대부분의 사람은 목적있는 만남만을 한다.

공통사항이 만들어지지 않은 

이야기의 계기란 사실상 없다.

하물며 실은, 밥먹자는 말로 시작된 만남이나

차 한잔 하자며 건내며 시작된 만남도

실은 필요없는 목적이라도 깔아두고 성사된 만남이다.

본목적은 뒤에 있더라도 같은 자리에 있을 

이유로써 작용할 꺼리라도 말해야지만 되는 관계.

그러나 책에서, 리더의 자질 중 국한된 자질이긴 했지만

목적없는 만남은 인간관계 안에서 직장 상하관계 안에서도

무의미한 듯 보이는 것의 소중함을

그 쓰임이나 활용의 중요성을 저자는 언급하고 있다.

그러나 알고있듯, 대개 '그냥'이란 목적은 둘사이에 없다.

거의 모든 관계의 시작에서 이는 보기 힘들다는 현실.

이 허접해 보이기도 하는 부분을 

굳이 늘려 설명해 보는 건,

반전처럼 중요함이 있기 때문이다.

'그냥' 만나는 만남은 있어선 안되는가?

아님 모두가 스스로 터부시 생각하진 않았는가?라는.

책은 인간관계의 매개로써 흔히 강조하는 것 이외에

그냥의 중요함을 살짝씩 터치하는게 보인다.

음악으로 치면 강박과 약박의 극명한 악센트 사이에서

양념처럼 들어가 있는듯 없는듯 보이는

중박 느낌인 '그냥'의 큰 역할을 언급하기에,

저자가 정리해놓은 여러가지 그의 안목에서 

옳은 관찰자로써의 실력이 

이 하나의 개념에서 인정할 수 있게 된다.

책은 리더의 덕목에 이 '그냥'을 넣었지만,

좀더 편하게, 다소 실없게, 

상대에게 다가갈 수 있는 

리더 또는 직원 모두의 융통성은 

때론 통솔력이나 강인함, 또는 뚜렷한 목적보다도 

중요한 연결고리가 될 수 있다는 혜안으로 보인다.

이쯤 이 책만이 가진 이런세세한 결론들은 마무리 하고

좀더 큰 틀에서 직장생활을 다루고 있는 

결론적인 책속 정리 중 몇몇으로 글을 마무리 하려한다.

저자는 이 책 말미엔 

장르를 불문한 여러권의 책들을 소개하며 

앞서 말했던 이야기들을 정리하는 

특이한 마무리 방법을 보여준다.

그 중 자신의 전작을 참고도서로 말하며 꺼낸 말 중

짧은 3문장으로 현실을 바라보는 제안이 좋았는데,

'받아들이거나'

'바꾸거나'

아님

'떠난다'

굉장히 임팩트있고 군더더기를 최대한 버린 말 아닐까.

독일인 특유의 실리적인 민족적 색채도 느껴지면서

냉정한 간결함 그런 것도 일순 느껴진다.

결국 아닌건 끝내 아닐 수 있다는 거.

그러나, 미련없는 관계, 미움없는 관계.

이런 마인드가 직장이란 관계 안에서 

가장 필요한 덕목은 아닐런지.

책에 고민은 없다.

생각하고 실천하고 바꾸거나 떠난다.

지지부진 망설이지 않는다.

그것을 배워보기 바란다.

주식흐름의 뒷면을 볼 수 있을까

세력주의 神신 100법칙 - 수익 올리는 묘미 싸운다면 반드시 이긴다
이시이 카츠토시 지음, 전종훈 옮김 / 지상사 / 2021년 9월

요즘같은 주식 붐이 일기 전,

세력이 만드는 주가에 대해 우연히

관심을 갖고 공부하게 된 개인적 계기부터 

책과 연결해 이야기 해봐야겠다.

요즘 연예인들끼리 주식경험을 이야기하는

어떤 예능프로를 보다가,

누군가 테마주 얘기를 꺼내니 

다들 짜기라도 한듯 너도나도

그랬으니까 위험했지라면서 

서로 전문가인 듯 한마디씩을 거들어댔다.

그런게 보통 생각하는 테마주 이미지란걸

이렇게 예능을 보면서 잠깐 느껴봤지만,

보통 생각하는 테마주란게

이처럼 무조건 피해야 할

함정같다고 생각하고 있구나도 보였고

그들이 말하고 싶어하는

각자의 기억속 테마주의 의미도 잘 알수는 있었다.

내가 이 서평에 소재로 잠깐 언급해보려는

주식도 당시는 테마주였다.

그로인해 손해를 본 당시엔

금전적 손해보단 순간 급락의 

이해 안가는 상황과 속도 때문에

책과 이야기를 해보려 한다.

불과 2~3초 사이에 상한가 언저리에서

하한가로 급락해버리는 당시 상황.

세력주란게 뭔지도 모르던 때라

세력과 관계된거란 걸 짐작은 해보면서도

특별하게 할 수 있거나 알수 있는게 없었다.

그러면서도, 묘하게 이해를 해보고 싶어졌던

도전의식이란게 생겼던 당시였다.

그러다 세력주에 관해 

자칭 전문가라 말하는 사람들의

이야기를 들어보게 되면서

내가 경험한 정도의 주가흐름은

꼭 전문가의 눈이 아니더라도,

조금만 알았다면 어느정도 보일 수 있었던

고급작전이 만든 차트는 아니란 걸 알게됐고,

기초적인 지식도 없으면면서 

당당하게 작전 테마주에 성큼 발을 디딘 

당시를 복기했던 기억이 난다.

급락도 급락이지만 

다시 잠깐 올렸다 다시 한번 더

터는 구간까지도 정확히 

세력 패턴 그대로였던 당시의 주가 흐름이었다.

이런 한국식 세력주를 경험한 기억을 가지고

이 책을 읽게 됐는데,

조금은 한국 세력주 정서와는 다른 부분이 있었다.

정확히 세력주 분석만을 다룬다기 보다는 

테마주로써 현시대 속 다양한 주식 종목들을 

넓고 다채롭게 바라보는 부분들이 많이 실려있고,

짧은 구간분석이 아닌

긴 흐름 속에서 세력이 움직였다고 보는

종목들마다의 흐름을 말하는게 많았다.

개인적으로 기대했던 건,

차트 위주보다는 100법칙이라 말했기에

이론적인 부분이 많을거라 기대했는데

꼭 그러진 않은 구성 같았다.

다만, 일본의 주식시장 분위기가 어떤지를

이 책을 통해 간접체험해 볼 여지가 많아,

세계를 묶고 있는 코로나 시대에

이웃나라 일본의 주식습성도

구경해 볼 수 있다는 장점이 있다고 생각됐다.

한 예로, 마스크와 거즈재료로써

또는 백신 관련주로써 

크게 기대가 됐던 주식들이

별 빛을 못보고 사라졌던 사례들이 실려있는데,

분명 많이 오를거라 기대되는

호재성이 있는 사업들이었음에도

스스로 신뢰를 잃었던 세월이 있었던

각각의 히스토리를 극복 못했던 종목들이라 평해 놓았다.

받쳐주는 힘도 약했고 시들어져 버렸다는 

저자의 평가에서 한국이라면 어땠을까

비교해 보며 읽게됐던 구절이기도 했다.

그냥 차트가 많은 주식책 보단

되려 이처럼 글로써 전달하는게 많은 책이

어쩌면 더 기억에 남는게 있을지 모르겠다 싶다.

세력주에 편승하는 법을 단순 가르쳐주는 식이 아닌

세력의 손을 탔다고 생각되던 

당시의 상황들이나 해석을 주로 내놓고

현재의 기대되는 테마를 다루고 있는 책이니

어느정도 이런 책의 흐름을 예상하고 읽기 바란다.

성인아이가 맞이하는 중년의 삶

이제는 나로 살아야 한다 - 자기실현을 위한 중년의 심리학
한성열 지음 / 21세기북스 / 2021년 8월

중년이라면 몇살까지가 중년일까.

딱히 정의 내리기 어렵지만,

이 책의 범위를 중년쪽으로 보다는

은퇴 전의 아버지나 가장으로 보면

더 맞겠단 뉘앙스가 많게 느껴졌다.

그냥 그 나이대에 잘해보라는 말보다는

희망과 심리적 안정을 유도해주는 말이 많기에

꼭 중년이 아니더라도 잘 읽을 수 있는

구성이란 생각에 이 책을 선택했었다.

책이 사랑을 말할 때, 

상했다는 표현을 쓴 부분이 있다.

음식이 상했다는 식으로 말하는 것과는

조금 다른 의미였는데,

좋은 의지로 사랑을 표하더라도

그것이 상대에게 전달될 때

그런 의미가 아니라면 다르다는 뜻과,

사랑이라고 느끼고 살지만

그것이 착각으로써 그런 느낌만 발휘될 때의 

휴유증 같은 우려를 말한다고 보였다.

책이 사랑을 말하고자 딱 꼬집듯 말한 건 아니지만

사랑이 어찌 국한적인 장르이겠는가.

삶을 전반적으로 관장하는 애착형성의 기간이

이 책에 또 등장하는 걸 이 부분에서도 만나게 된다.

우연히, 수치심에 관련한 부분과

이 책이 말하는 애착형성의 불안정에서 오는 느낌은

일맥상통하는 바가 있다고 보였다.

다른 주제를 다루는 듯한 2권의 책이지만

하나의 주제를 다루는 듯 매끄럽게 이어지는 부분 같았다.

중년의 심리학을 말하면서

또다시 등장하는 애착.

책이 애착관계를 깊게 다루지는 않지만

성인임에도 가지게 되는 불안정과

불신, 두려움 등에 관해,

그것들을 가지게 되는 걸

애착과 성인아이란 심리적 해석으로 이어가기에

삶 전체를 계획해 볼 때

스스로를 돌아보는덴 이 부분이 매우 중요해 보였다.

불안정하다는 건 꼭 불안만을 뜻하는 건 아닐게다.

조증과 울증이 공존하듯 심리의 평정심이 아닌 쪽은

모두 불안 즉 안정되지 못함을 뜻할 수 있는 것.

책은 짧게나마 본인의 큰 틀에서의 심리를 비춰보면서

혹시 성인아이의 기질은 가지고 있지 않은지

한번 돌아볼 것을 권고하는 듯도 보인다.

그 후 쭉 읽어보면 전달되는 느낌은

너그러워지고, 여유로워지고 자신을 믿을 것을

강조하고 또 강조하는 거 같다.

그러면서 한편으론 감정표현에 자유로워지라니

한명의 어른으로써의 성장과정은 결코 쉽지 않아보인다.

그래도 다 맞는 말이란 건 부정하기 어려우니 인정.

가만히 들여다보면, 

길어진 인생 긴 호흡으로 살아가란 

용기를 담았다고 느껴지는 구절들이 많았다.

일이 없어진 때를 상상하고

그 이후의 삶을 어떻게 받아들이지는

매우 현실적인 질문이다.

현역이 아니게 됐을 때의 삶.

저자는 그걸 가장 크게 강조하려는 건 아닌지.

남 눈치보고 살기엔 

짧은 인생이고 여지껏 그래서

시행착오를 겪었을 수 있다는

짐작 섞인 배려도 묻어있다고 보였다.

어려운 챕터는 단 한군데도 없었다.

하지만, 긍정의 메세지 모두를

잘 받아들이는 것도 쉬운 일은 아닐 수 있다.

어떤 좋은 의미라도

받아내고 소화해내는 건 결국 독자 스스로의 몫.

몰라서 그리 못사는게 아니란 거

아님 알아도 진짜 아는게 아니었단 거

둘 중 어떤 방향으로 답을 찾는다해도

결국 길은 하나로 통할 거 같은데,

나로 살라는 저자의 말도

이 틀안에서 움직인다고 느껴진다.

좌절 그러다 희망, 늦은 나이란 없다

책에서 찾은 나의 꿈 나의 인생
김기덕 지음 / 굿웰스북스 / 2021년 8월

이 책을 읽으며 사람마다 

각자가 중요하게 다가오는 부분은

조금 다를 수 있다는 생각을 해본다.

책에서 찾은 인생이란 

그 제목에서 볼 수 있듯,

이 책은 책을 통해 바꿀 수 있는 

생각과 행동의 변화 가능성을 경험한 한 사람이

모든 습관들과 재정립한 과정을 

담았고 더 큰 것을 희망하고 있음도 담았다.

책의 절반 이상은 책이 주는

많은 부분들에 촛점이 맞춰졌고 구성도 그러하다.

하지만, 개인적으로는 그 부분들과 함께

저자가 현재의 선택을 하게 되기까지

스스로 구성해 본 그간의 시간흐름들에도

눈길이 많이 갔고 나름의 의미도 컸다.

60이 넘은 현재의 나이에 저자는

기존 독서법과 달리해 본

새로운 시도를 했고 결과를 얻었다.

어쩌면 책의 저자가 됐음도

그런 시도의 결과물이라 볼 수 있다.

공부를 위해 연습장에 끄적거리는 것과

필사는 엄연히 다른 과정인데

저자는 그를 통해 많은 걸 바꿨다.

머리에 담으려는게 아닌 

한권의 책을 손으로 쓰며 다시 만들어보는,

읽은 걸 쓰기까지 한다는 건 

백번 다른 결과물이었을 테니까 말이다.

거기에 새벽시간의 이용까지.

다만 특이한 건, 

저자가 언급한 대부분의 책들엔

자기계발서 류가 많다는 건 

한번 생각해 볼 부분 같았다.

어쩌면 저자가 원하는 부분들을

담고 있다고 여긴 장르가

스스로 자기계발서라 본 듯도 싶었다.

여기까지가 이 책이 표현하고자 하는

주된 내용들일 수 있다.

필사, 새벽독서, 독서스터디 등.

그렇다면 서평의 후반부는

내게 흥미로웠던 저자의 인생이야기를 

조금 담아보고자 한다.

몸이 약했고 그로인해

원하는 방향대로 이상하게 흐르지 않아

많은 부침이 있었음을

회고하는 부분들이 많았는데,

조금씩 그 상황들과 기억들만 언급하지만 

죽고싶던 당시의 괴로움을 토로하는 

짧은 소회에서 상황들은 잘 전달된다.

헌데, 믿었던 직원의 배신이나

한직으로 밀려나 고생했던 당시의 이야기들엔

제3자로 들여다 봤을 때 

조금 달리 볼 부분들이 느껴진다.

이런 앞선 여러 경험들과 결정에선

그간 본인이 인지해 왔던 

패턴이나 내면의 시선들이라 보여

독자로써 책을 더 유익하게 읽기 위해서라도

간과되선 안될 중요한 부분으로도 생각됐다.

쓰자면 길어질 얘기이고

분리해 다양하게 생각하자면 

또 길어질 이야기이기에

특징적인 1개의 이야기 정도만 되집어 보고자 한다.

허리가 아픈데 몸을 써야하는 

영업직으로 발령된 후,

이전 부서에서 온 전화요청을 무시한 채 

본인 업무에 매진했던 사연이 들어있다.

당시 그 일을 저자는 2가지로 기억하고 있었는데,

하나는, 자신이 해결을 했어야 했을 

중요한 용건의 전화를 무시했음으로

미안한 결과를 낳았단 것의 인정과,

다른 하나는, 그로인해 자신이 받아야했던 

모멸감의 정도에서 느끼는 억울함이었다.

이 부분을 대표적으로 꺼내본 건

저자에게 고통을 준 많은 부분들이

각각 다른 사연이지만 

묘하게 비슷한 뉘양스들이 느껴졌기 때문이다.

책임감의 무게를 감당해 보려는 선한 의지.

하지만 그만큼 기대고 싶은 마음과 

조금은 빠른 포기도 눈에 띈다.

반면, 감당할 수 있는 능력이나 체력의 한계에서

스스로 느꼈던 불쾌감이나 자괴감도

때론 스스로를 힘들게 했던거 같다.

어찌보면 상반되는 2~3가지 감정들은

여러 상황들 속에서 모두 달라보일수 있었겠지만 

하나로 보이기도 했다.

스스로는 딱히 정의내리기 어려웠을 

부딪힘이 있었으리라 보여지는 부분들이다.

그같은 갈증 속에서

내면의 탈출구로 찾아낸 저자로써의 작업은

희열이라 느끼는 것 중 

1가지일 수 있겠단 생각도 들었다.

소진하지 않고 맹목적이지 않고

자신의 체력과 내구력 안에서

잘 구성된 나머지 60 이후의 삶을

본인의 뜻처럼 잘 나가기를 바라면서

책이 담고자 했을 의지를 

잘 더듬어가며 읽었던 책이었다.