<<믿는 대로, 말하는 대로>> 자기 존중 - 백희진

[전자책] 믿는 대로, 말하는 대로 - Project Oneul Vol.16 ㅣ Project Oneul 16
백희진 / 아미가 / 2021년 10월

  책을 쓰신 작가님께 이 책을 보내주신다는 메일을 받았다. 제목이 마음에 들었다. 살다 보면 생각이 모든 것을 좌우할 때가 얼마나 많은가? 똑같은 상황을 맞닥뜨렸을 때 마음먹기에 따라 아무 일도 아닌 것으로 지나가기도 하고, 건강이 나빠질 정도로 스트레스를 받게 되기도 한다. 이런 일들이 쌓이고 쌓이면 나의 성격이 되고, 나의 미래가 된다. 내가 마음에 품고 그것을 말로 표현하는 순감부터 힘이 생기는 것 같다. 그동안 읽어온 수많은 책에서 그렇게 이야기했고, 실제로 체험하기도 했다. 이 책은 얇은데도 불구하고 그동안 읽었던 책들이 집대성된 느낌이어서 포스트잇을 덕지덕지 붙이며 읽었다. 중간에는 자기 성찰하여 적는 메모란이 있어 생각을 적어볼 수 있게 되어 있는데 책에 무언가를 적는 걸 극도로 싫어하는 나는 메모를 적어보진 않았지만 혹시라도 이 책을 마음 챙김이나 심신수련 관련 강좌의 교재로 써도 무방할 만큼 교과서 같은 느낌도 있다. 실제 사례보다는 정수가 담긴 책이라고나 할까?

  책 뒷면에 집필에 참고한 서적이 나오는데 그중 맨 먼저 나오는 ‘왓칭’이라는 책은 아주 인상 깊게 읽었던 책이다. 그 책을 읽고, 나의 꿈이었던 바이올린 연주회와 출판 사인회 그림을 그려 거울에 붙여 두었던 기억이 난다. 그중 바이올린 독주회의 꿈은 대학원 졸업할 때 이룬 셈이니 남은 것은 출판 사인회이다. 마음에 두고 말하면 이루어지리라 믿는다. 요즘은 또 하나의 꿈이 생겼으니 태권도 유단자가 되는 것이다. 국기원에서 심사를 보고 합격하는 상상을 해 보아야겠다. 소개된 책 중 ‘지금 이 순간을 살아라’라는 에크하르트 톨레의 책도 읽어보고 싶다. 우리는 과거에 집착해서, 혹은 미래에 대한 기대로 현재를 소홀히 보내거나 혹독하게 자신을 학대하는 경우가 있다. 과거가 모여 현재가 되고, 현재들이 모여 미래가 되듯 현재는 그 어느 것과 비교할 수 없을 정도로 중요하고 소중하다. 내가 싫어하는 것들에 에너지를 뺏기기보다 좋아하는 것들을 많이 하면 좋겠다. 그리고 만약 꼭 해야 할 일이라면 귀찮다거나 어렵다 생각하지 말고 기왕 하는 것 즐겁게 하자. 어렵더라도 그 속에서 좋은 점들을 찾아내어 보자. 그러면 또 하나의 의미를 발견할 수 있을 것이다. 마음먹고 말하는 것에 따라 상황은 바뀌기도 하니까.

--- 본문 내용 ---

- 집단 무의식이란 말 그대로 크든 작든 개인이 아닌 복수의 사람이 집단으로 모여 만든 에너지이다. ... 정신 의학 분야의 개척자 칼 융에 의하면, 집단 무의식에는 사람들이 역사와 문화를 통해 공유해 온 모든 정신적 자료, 즉 인류의 보편적인 종교적, 심리적, 신화적 상징과 경험이 저장되어 있다고 한다. ... 뉴스, 신문을 비롯한 온갖 매체들을 통해서 부정적이고 자극적인 내용에 자주 노출될수록 집단 무의식에 영향을 받게 된다. 그런 기사를 보면서 분노하고 원망하는 감정을 가지면 더욱 부정적인 영향으로 나에게 돌아온다. (우리 에너지를 빨아먹는 빨대) 집단 무의식의 영향을 최소화하고 내가 원하는 삶을 살기 위해서는 나의 무의식에 영향을 주는 매체 이용을 최소화하고 부정적인 사건들을 접하더라도 판단하거나 저항감을 갖지 말고, 고요하게 바라보고 흘려보내야 한다. 그것이 집단 무의식에 휘둘리는 것을 최소화하고 내가 원하는 인생을 창조하는 빠른 길이다. (39-40쪽)

- 최근 가스 라이팅이라는 주제가 이슈화되고 있다. 가스 라이팅(gaslighting)은 상황 조작을 통해 타인의 마음에 자신에 대한 의심을 불러일으켜 현실감과 판단력을 잃게 만듦으로써, 상대방을 정신적으로 황폐화하고 지배력을 행사하여 결국 파국으로 몰아가는 것을 의미하는 심리학 용어이다. 자존감이 낮거나 판단력이 흐린 사람일수록 피해를 보기 쉽다. “나는 이 사람의 말, 행동에 영향을 받지 않을 만큼 내면이 강하고 자기 사랑으로 충만한가?” 우리는 타인이 나를 사랑해주길 바라지만 그것은 자기 사랑 없이는 불가능하다. 즉, 모든 사랑은 나 자신을 조건 없이 사랑하는 데서 시작된다. 나의 생각과 감정에 부정적인 영향만을 끼치는 사람들이 있다면 애써서 그 관계를 유지할 필요는 없다. (59-60쪽)

* 위 글은 저자로부터 무상으로 제공 받은 책을 읽고 본인의 솔직한 생각을 적은 것입니다. 감사합니다.

<<법정의 얼굴들>> 인간에 대한 연민 - 박주영

법정의 얼굴들
박주영 지음 / 모로 / 2021년 11월

  판사의 책은 처음 읽었다. 출판사에서 보내주신다는 메일을 받고 궁금한 마음에 읽어보겠다고 했다. 이름만 보고 여성인가 했더니 남자분이셨다. 바쁘기로는 다른 직업 저리 가라일 텐데 벌서 두 번째 책이라니 정말 대단해 보였다. 판사는 어느 직업보다 글을 많이 쓴다는 것을 책의 말미에 적힌 글쓰기 내용을 보고 알게 되었다. 그간 쓴 판결문만 합해도 어마어마한 양일 텐데 오타 하나도 사건을 맡았던 변호사에게 책잡힐 거리가 되므로 신중에 신중을 기해야 하는 중요하고도 스트레스받을만한 일인 것이다. 게다가 늘 접하는 것이 살인사건이나 강력 범죄, 혹은 청소년 범죄, 아동학대와 같은 중범죄였으니 좋은 생각만 하며 살아도 힘든 세상에서 정말 어려운 일을 하신다는 생각을 했다.

  책을 읽으면서 판사님의 따스한 마음을 느낄 수 있는 부분이 정말 많았다. 너무 가난해 스스로 생을 마감하려고 했던 사람들이 마음을 돌이킬 수 있도록 설득하고 심지어 돈을 껴서 주기까지 했다는 것이 감동이었다. 동료 판사가 청소년에게 쓴 편지를 읽으며 눈물을 흘리기도 했다. 그런가 하면 이 책에 나오는 적나라한 범죄 상황을 접하는 것은 괴로운 일이 아닐 수 없었다. 범죄의 최종 판결을 이끌어야 하는 자리에서는 별 일이 다 일어나기도 한다. 별의별 사람들을 보며 웃지 못할 상황이 얼마나 많았을까?

  책의 첫 부분이 소설의 형식을 띠고 있어 소설인가 했는데 그 뒤는 대부분 그간 있었던 사건들과 영화나 책을 접하며 생각한 것들을 적어 내려가는 에세이 형식이었다. 내용 중 우리가 모두 알만한 유명한 사건도 등장한다. 속속들이 알 수는 없지만 참 고단한 직업이 아닐 수 없다. 그럼에도 인간에 대한 연민과 개선될 수 있다는 희망의 끈을 놓지 않는 판사의 인간애를 책 전반에서 느낄 수 있어 좋았다. 어떤 직업을 가지고 있든 반드시 가져야 할 덕목이 바로 인간에 대한 존중이 아닐까 한다. 사람을 존중해야 건강한 음식을 만들고, 학생을 존중해야 교육이 바로설 수 있듯 판사에게도 인간에 대한 연민이 기본적으로 필요하다는 것을 이 책을 통해 생각할 수 있었다.

  판사의 일 중 가장 힘든 것이 아이들을 대상으로 하는 것이라는 걸 알았다. 인력 부족과 재정적 한계 상황을 접하며 도울 수 있음에도 돕지 못하는 상황이 생긴다면 정말 안타까울 것 같다. 미래를 짊어질 아이들의 마음이 병들지 않도록 예산과 인력 지원이 있었으면 좋겠다. 원래 법정 드라마나 영화를 좋아하는 편이다. 내가 전혀 접해보지 못한 직업군이기 때문인지 모르겠다. 이 책은 그런 의미에서 나에게 새로운 충격과 함께 에너지를 주었다. 

* 목소리 리뷰

https://www.podty.me/episode/16616454

https://www.youtube.com/watch?v=HSCsw3G53AM

* 위 글은 출판사로부터 무상으로 제공 받은 책을 읽고 본인의 솔직한 생각을 적은 것입니다. 감사합니다.

<<인문 여행자, 도시를 걷다>> 똑똑해지는 느낌 - 김경한

인문 여행자, 도시를 걷다 - 낯선 곳에서 생각에 중독되다
김경한 지음 / 쌤앤파커스 / 2021년 10월

  이 책을 꽤 오랫동안 들고 다녔다. 그렇다고 마지막 책장을 덮은 지금 내용을 모두 이해했다고 말할 수도 없다. 그 정도로 정말 방대한 인문학적 내용으로 가득 차 있다. 소장 가치 있다고 느끼는 부분이다. 여행을 이분처럼만 한다면 돈이 아깝지 않을 것이다. 어느 곳에 가서건 인문학적 성찰은 이루어진다.

  책은 다섯 개의 부분으로 나눠진다. 유럽과 미국, 일본, 중국, 아시아, 한국을 찾은 그의 발걸음은 그곳에 얽힌 이야기와 역사와 예술, 문화를 아우르고 있다. 그 깊이가 너무 깊어 생전 처음 들어보는 단어와 이름들도 정말 많았다. 내가 이렇게나 모르는 게 많았던가, 하는 자책과 겸손함마저 느끼게 했다. 그런가 하면 그 와중에도 익히 읽은 바 있는 장미의 이름이나 조르바, 혹은 걸어본 적 있는 여름날의 교토 철학자의 길이 나오면 그렇게 반가울 수가 없었다. 가장 낯선 부분이 4부인 아시아 인문 기행인데 내가 우리 주변 국가들 외에 아시아 국가들에 대해 너무 아는 것이 없다는 생각을 했다. 호치민과 이승만, 그리고 맥아더 장군에 대한 필리핀과 우리나라의 입장과 같은 비교가 흥미롭기도 했다.

  이 책은 한 번 읽고 읽었다, 할 것이 아닌 것 같다. 두고두고 읽으며 인문학적인 내용으로 나의 지성을 갈고닦아야 할 책이다. 남한산성이나 동학사와 같은 유명한데도 찾아보지 못한 우리나라의 역사적 건축물이나 루쉰의 길, 혹은 리버풀이나 더블린에 가게 된다면 이 책을 반드시 한 번 더 읽어보고 가자. 그곳에서 느끼는 감동이 배가할 것이다.

  책을 읽다 보니 가지 못하는 요즘 상황이 더 원망스럽다. 예전처럼 마음이 동하면 짬을 내어 잠시라도 다녀올 수 있었던 시기가 그립다. 조만간 하늘 길이 열리게 될까? 그렇다면 이 책에 소개된 어느 곳이든 한 번 가보고 싶다. 그렇지 않더라도 국내 여행지를 이 책을 들고 찾아 보아야겠다.

<<어설프게 어른이 되었다> 나는 뭘 했더라 - 김기수

어설프게 어른이 되었다 - 대한민국을 살아가는 어쭙잖은 어른의 이야기
김기수 지음 / 가나북스 / 2021년 11월

  블로그 안부글로 저자가 이 책 리뷰를 요청했다. 이십 대를 보내는 저자가 살아가는 이야기가 혹시라도 아이들에게 도움이 될까 하여 얼른 보내주십사 했다. 책이 도착하고 보니 본문 글자가 다른 것보다 좀 작았다. 20대라 눈이 좋아서인가 보다. 자비 출판사는 아닌 것 같은데 익숙한 본문 구성이 아닌 데다가 더러는 오타도 보이고 어법에 맞지 않는 부분도 있었다. 책의 처음에 작가 고유의 글맛을 살리기 위해 ‘한글 맞춤법’에 맞지 않는 일부 문장 및 표현을 수정하지 않았다고 되어 있었다. 시와 같은 강제 줄 바꿈도 많았고, 블로그 글처럼 문단 사이에 한 줄 띄우는 경우도 있어 캐주얼한 느낌으로 다가왔다. 

  이십 대 청년이 어떻게 이런 통찰력을 가지게 되었나 싶을 정도로 그의 글은 어른스러웠다. 나는 20대 시절에 무얼 했던가 떠올리지 않을 수 없었다. 글이라고는 쓴 적이 없고, 학창 시절 간혹 읽던 책도 내려놓았던 나의 20대. 아이를 일찍 낳아 키우던 나에게 사색의 시간 따위는 없었다. 그런 의미에서 외국도 다녀오고 매일 일기를 쓰는 이 청년이 한편 부러웠다. 20대에 이렇게 훌륭하면 내 나이에 얼마나 더 멋진 삶을 살게 될까? 허나 늦었다고 생각할 때가 가장 빠른 법이고 지금이라도 읽고 쓰고 있으니 미래에는 뭐라도 되리라 믿는다. 

  저자는 애정 전선에 대한 이야기도 꽤 읊었다. 사실 그 나이 최대의 관심사 중 하나이니까. 많은 실패도 괜찮다. 공부한다고 생각하면 되지 않을까? 어떤 관계든 서로 발전할 수 있도록 돕는 것이 좋겠다. 우리 아이들에게도 해 주고 싶은 말이다. 모쪼록 저자와 마음이 잘 맞는 반려자를 만나게 되기를.

  어느 책이든 글 쓰는 것에 대한 내용을 접하면 가슴이 뛴다. 저자는 수첩을 사서 생각나는 것들을 적는다고 하는데 날짜를 보니 3개월 만에 한 권을 다 기록했다고 한다. 그렇게 글을 써 나가니 이런 책을 어린 나이에 출판한 것이었다. 내 느낌인지는 모르지만 책의 앞부분보다 뒤로 갈수록 더 좋다는 생각을 했다. 글은 많이 쓸수록 잘 쓰는 것이 맞는 것 같다. 나도 좋은 필기구와 수첩을 매일 끼고 다니며 수시로 적어야겠다. 늘 가지고는 다니는데 열고 적기까지는 노력이 더 필요하다. 

  이 책이 성공의 비법을 담은 이야기가 아니어서 좋다. 누구나 흔들리며 고민하는 청춘의 시간을 거친 사람들이라면 공감할 수많은 실패와 간헐적 성공, 그리고 사람 냄새 나는 이야기들로 채워져 있다. 어머니에 대한 각별한 사랑을 느낄 수 있어 마음이 따뜻해졌다. 이런 아들을 가진 부모는 행복할 것이다. 우리 아이들에게 읽어보라고 권해야겠다.

* 위 글은 저자로부터 무상으로 제공 받은 책을 읽고 솔직한 생각을 적은 것입니다. 감사합니다.

<<우리가 서로에게 선물이 된다면>> 인도하심 - 유미 호건

우리가 서로에게 선물이 된다면 - 미국 메릴랜드주 퍼스트레이디 유미 호건 자전 에세이
유미 호건 지음 / 봄이아트북스 / 2021년 9월

  얼마 전 이메일로 이 책을 보내주신다는 연락을 받았다. 이국 땅에서 악착같이 살며 성공을 일군 사람들의 이야기를 좋아해 책이 도착하자마자 읽기 시작했다. 나주에서 태어난 시골 소녀가 어떻게 미국 주지사의 아내가 되었을지 여행하는 기분으로 그녀의 삶을 따라가 보았다. 

 

  미국행은 그녀에게 운명적으로 다가왔다. 아직 스물도 되기 전의 그녀는 주변의 반대를 무릅쓰고 아이가 있는 남자와 결혼해 미국 생활을 시작한다. 다행히 그의 딸은 너무나 사랑스러웠고 이후 태어난 두 딸을 엄마를 도와 돌보기까지 한 큰 힘이 되는 아이였다. 기대와 달리 남편은 가정적이지 않아 그와 헤어지고 세 딸을 홀로 키우며 일과 학업을 병행하는 억척스러운 삶을 살고 있었다. 그러던 중 만난 래리 호건은 그녀의 잠재력을 무한히 발휘할 수 있게 했다. 

  살다 보면 어려운 일도 많을 테지만 돌아보면 견딜만했고, 어떤 때는 아름답게 기억되기까지 한다. 아마도 유미 호건이 이 책을 쓰느라 돌아본 자신의 생애가 그렇지 않았을까? 혼자 낯선 땅에서 세 아이를 키우며 얼마나 힘들었을까? 교회 커뮤니티는 그런 그녀에게 큰 힘이 되어주었다. 그녀의 고난은 이후 메릴랜드 주지사의 아내로 살아온 시간 동안 어려운 사람들의 고통을 이해하는 소중한 밑거름이 되었을 것이다. 래리 호건이 주지사가 된 후 얼마 안 있어 혈액암 판정을 받고 투병생활을 하고 완치되는데 그 어려움을 계기로 이후 암환자들에게 각별한 애정을 가지고 돕는다. 

  아이들을 키우느라 자신의 재능을 꽃피우지 못한 어머니, 아버지들이 얼마나 많이 있을까? 그녀는 어려운 중에도 화가의 꿈을 놓지 않았고, 결국 진학을 원했다 좌절했던 학교에서 후학을 양성하기까지 한다. 미국에서 오래 살았지만 김치를 담그고, 출산한 딸아이의 미역국을 챙기는 한국적인 어머니다. 메릴랜드 주지사 관저의 정원에 무궁화를 심고 주지사 부인의 사진으로 한복 차림을 선택한 그녀의 대한민국 사랑은 각별하다. 메릴랜드 역시 코로나19의 시련을 비켜가지 못했지만 그녀는 남편과 함께 최선을 다해 이겨내고자 노력하며 한국과 공조하기도 한다. 군림하기보다 섬기기를 즐기는 진실한 리더의 모습을 보여준 호건 부부가 임기를 잘 마치고 새롭게 시작되는 삶에서도 늘 행복하기를 기원한다. 

* 위 글은 출판사로부터 무상으로 제공 받은 책을 읽고 본인의 솔직한 생각을 적은 것입니다. 감사합니다.